চিমনিতে গরুর মাংস এবং মটরশুঁটি দিয়ে ক্যালোরি

অগ্নিকুণ্ড দ্বারা গরম মরিচ একটি বাটি সঙ্গে বসা চকচকে বরফ শীতকালীন আবহাওয়া বন্ধ করতে পারেন। এই দক্ষিণপশ্চিম প্রিয়, যা প্রায়ই মাংস গরুর মাংস, মটরশুটি এবং জিরা এবং গরম মরিচ হিসাবে উপাদানগুলো অন্তর্ভুক্ত, প্রাচীন Aztecs ফিরে তারিখ হতে পারে, আন্তর্জাতিক চিলি সোসাইটি অনুযায়ী। প্রতিটি মরিচ কুচি এই হৃদয়গ্রাহী খাবারের একটি প্রিয় পরিবর্তন রয়েছে, যার মধ্যে মধ্যম সংখ্যক ক্যালোরি রয়েছে।

দিনটির ভিডিও

পনিরটি ধরে রাখুন

গরুর মাংস এবং মটরশুটি দিয়ে একটি কাতালের সঠিক পরিমাণে ক্যালোরি গণনা পরিবর্তিত হয়, এটি প্রস্তুতকারী কুকুর অনুসারে। যাইহোক, ইউ.এস. ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচার রিপোর্ট করেন যে, 18২-চর্বি মাংসের এবং মটরশুঁটি মরিচের মাপের একটি মাপে 286 ক্যালোরি রয়েছে। যদি আপনি আপনার চিনির উপরে কিছু পনির যোগ করতে চান, তাহলে তা খাবারের ক্যালরির কন্টেন্ট বৃদ্ধি করে। ইউএসডিএ নোট করে যে এক কাপ চাদর পাখির এক চতুর্থাংশ খাবারের জন্য 114 ক্যালোরি যোগ করে।