কস্টো ফুড কোর্টের আইটেমগুলিতে ক্যালোরিগুলি

Costco ফুড কোর্ট যেমন পিজা, হিমায়িত দই, churros এবং ফল smoothies অনেক নাটক এবং খাবার বিকল্প প্রস্তাব। এই আইটেম অনেক ক্যালোরি মধ্যে উচ্চ এবং আপনি আপনার ওজন এবং ট্র্যাকিং ক্যালোরি ভোক্তা বজায় রাখতে পারেন সংশোধন করা খাওয়া উচিত।

দিবসের ভিডিও

পিজা, বার্গার এবং স্যান্ডউইচস

কোস্টভোজ তিনটি ভিন্ন ধরনের পিজা প্রদান করে; পেপেরোনিতে 6২0 ক্যালোরি রয়েছে, কমো বৈচিত্রের 680 ক্যালোরি রয়েছে এবং পনিরের পিওজি 700 ক্যালোরি রয়েছে বলে ক্যালোরিকিং বলে। কম। হট কুকুর, উভয় হিব্রু জাতীয় এবং পোলিশ, প্রতি সেবা 550 ক্যালোরি রয়েছে এবং তুরস্ক মোড়ানো আছে 810 ক্যালোরি।

ডেসার্ট

কোস্টোর দোকানে খাদ্যদ্রব্যের অনেক উচ্চ ক্যালরি ডেইসচার রয়েছে যেমন হজম করা দই 390 ক্যালোরি, 470 ক্যালোরিতে চুরো এবং 410 ক্যালোরি সহ বেরি সুন্ডি রয়েছে। কম। যাইহোক, সর্বোচ্চ ক্যালোরি আইটেম হল আইসক্রিম বার যা 810 ক্যালোরি রয়েছে।

পানীয়

উষ্ণ বর্ণের উপর গরম মোছা বা ল্যাটের সাহায্যে পানীয় ক্যালোরি হ্রাস করা যায়। উদাহরণস্বরূপ, ফ্রীজ ল্যাটে 240 ক্যালোরি থাকে, যখন গরম ল্যাটে 190 ক্যালরি থাকে, AddictedToCostco বলে। কম। এছাড়াও, ফলের মসৃণ পানীয় একটি পরিবেশন মধ্যে 290 ক্যালোরি আছে।