মেনোপজের মধ্যে চুল বিচ্ছিন্ন
সুচিপত্র:
নারীদের সুস্থ ও শক্তিশালী দেখতে তাদের চুল রাখা কঠিন সময় থাকতে পারে। হরমোনের পরিবর্তনের ফলে মেনোপজ হয়, চুল বিশেষ করে এই সময় নিকৃষ্ট, ভাঙ্গা ও পতন ঘটতে পারে। চুল ক্ষয় থামাতে সাহায্য করার উপায় আছে; কিছু চিকিত্সা ভাঙ্গা থেকে চুল প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
দিনের ভিডিও
চুল বিচ্ছেদ
চুলের বৃদ্ধি তিন ফেজের চক্র: প্রথম ধাপটি সক্রিয় ক্রমবর্ধমান চক্র এবং দ্বিতীয় পর্যায়ে যখন চুলের কেরেটিন বা চুল প্রোটিন হয় শেষ পর্যায়ে যখন চুল পড়ে যায় এবং চুল follicle প্রথম পর্যায়ের reenters। গড়, একজন ব্যক্তির 100 থেকে 200 চুল ক্ষতি হয় তাই নতুন চুল বৃদ্ধি শুরু করতে পারে। যখন চুল ভেঙে যায়, মনে হচ্ছে আপনি গড়ের চেয়ে বেশি হারান; তবে, আপনার চুল পড়া হয় না, বরং চুল বরাবর কোথাও বিরতি নিজেকে strand। এই আপনার চুল পাতলা চেহারা করতে পারেন
মেনোপজ
মেনোপজ হল মহিলাদের জন্য জীবনের একটি স্বাভাবিক পর্যায়ে, যা সাধারণত 51 বছর বয়সের মধ্যে ঘটতে থাকে। এটি ঋতু এবং উর্বরতার শেষের সংকেত দেয় এবং 1২ মাসের ছুটির সময়গুলির নির্ণয় করা হয়। মেনোপজ হরমোনের উষ্ণতার কারণে শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন ঘটায়। মেওক্লিনিক অনুযায়ী com, উপসর্গগুলি হট ফ্ল্যাশ, ঘুমের ঝামেলা, রাতের ঘাম, অনিয়মিত সময়সীমা, মেজাজের সুইং, পেটে চর্বি বৃদ্ধি এবং চুল ক্ষয় করতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণতা
ক্লোভির ওয়েবসাইট অনুযায়ী, মেনোপজের সময় মহিলা হরমোনের ইস্ট্রজেনের উৎপাদন ক্রমেই হ্রাস পায়। একইভাবে, পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরোনে একটি বৃদ্ধি আছে। এই দুটি ঘটনা চুল ক্ষতি এবং thinning হতে পারে থাইল্যান্ডের চুলটি ভাঙা হওয়ার প্রবণতা যেহেতু এটি একবার হিসাবে শক্তিশালী ছিল না। ব্রিজ এবং ঘা শুকনো ব্যবহার করে, পুষ্কর বা বনের মধ্যে চুলা শুকানো বা চুল পরতে পারে পাতলা চুল আরো বাড়িয়ে দেয়, যা আরও ভাঙ্গন সৃষ্টি করে।
প্রতিবন্ধকতা
স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার মৌলিক নিয়ম অনুসরণ করে, যা ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং প্রচুর বিশ্রামসহ অন্তর্ভুক্ত, এছাড়াও আপনার চুল ভেঙ্গে থেকে সাহায্য করবে। আপনার চুল মৃদু চিকিত্সা সহ পুষ্টির সম্পূরক এছাড়াও ভাঙ্গন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন। আপনার মাথা ম্যাসেজ আপনার মাথার খুলি থেকে রক্ত প্রবাহ সাহায্য করবে। মৃদু shampoos এবং কন্ডিশনার এবং গরম তেল চিকিত্সা ব্যবহার করে শুষ্ক এবং বিরচন থেকে এটি বিরতি থেকে আর্দ্রতা সঙ্গে আপনার চুল প্রদান করবে।
চিকিত্সা
হরমোন থেরাপি হল মেনোপজের জন্য একটি জনপ্রিয় প্রতিকার। ক্লোভির ওয়েবসাইট অনুযায়ী হরমোনের ভারসাম্য পুনরুদ্ধারের ফলে আপনার চুল ঠাণ্ডা হতে বা পতিত হতে পারে। হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপিতে ইস্ট্রোজেন প্রতিস্থাপন করা হয় যা মেনোপজের সময় হারিয়ে যায় এবং সেইসাথে টেসটোসটের পরিমাণ উৎপাদিত হয়।