কতগুলো ক্যালোরি বিয়ের পিঞ্চ আছে?

আপনি প্রায় কোন রেস্টুরেন্ট, পব বা বারে আপনার প্রিয় বিয়ারের পিন কিনতে পারেন। 16 টি আউন্স বিয়ার সঙ্গে, একটি পিন্ট একটি সাধারণত 12-আউন্স বোতল তুলনায় এক তৃতীয়াংশ বিয়ার আছে এবং, অবশ্যই, প্রায় এক তৃতীয়াংশ আরও ক্যালোরি হিসাবে।

দিবসের ভিডিও

ক্যালরিস

যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি বিভাগের কৃষি বিভাগের নিয়মিত বিয়ারের গড় পিন্ট ২04 ক্যালরি। আপনি হালকা বিয়ার পছন্দ করেন, হালকা বিয়ারের গড় পলিশের 137 ক্যালরি। বিয়ারের কোন চর্বি নেই, নিয়মিত বা হালকা, এবং চর্বি থেকে কোন ক্যালোরি আছে।

কার্বোহাইড্রেট থেকে ক্যালরিস

মেডেলপ্লাস প্রতি কার্বোহাইড্রেটগুলির প্রতিটি গ্রামের 4 ক্যালোরি রয়েছে, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের একটি সেবা। নিয়মিত বিয়ারের একটি পিনের প্রায় 17 গ্রাম কার্বোহর রয়েছে, যা এটি কার্বোহাইড্রেট থেকে 67 কিলোরির বেশি। কার্বোহর থেকে প্রায় 31 ক্যালরি জন্য হালকা বিয়ার প্রতিটি পিন্টের মাত্র 8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট আছে।

প্রোটিন থেকে ক্যালরিস

প্রোটিনের একক গ্রামে 4 টি ক্যালোরি রয়েছে। প্রোটিনের প্রায় 9 ক্যালরির জন্য নিয়মিত বিয়ারের এক পিন্টের ২ গ্রাম প্রোটিন থাকে। মাত্র 1 গ্রাম প্রোটিন দিয়ে, প্রতিটি পিন্টে প্রোটিন থেকে হালকা বিয়ারের প্রায় 5 ক্যালোরি থাকে।