বিফকলের সাথে সামঞ্জস্য কিভাবে
সুচিপত্র:
বিফোকাল লেন্স অনেক লোকের জন্য কিছু সমন্বয় নিয়ে আসে, আপনি বিফকলের সাথে শুরু করুন বা নিয়মিত লেন্স থেকে স্যুইচ করুন। নতুন বাইফোকাল পরিধানকারীরা সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে যেমন তারা লেন্সগুলির নীচে থেকে উপরের দিকে তাকিয়ে চলে যায়। দ্বি-পাক্ষিক লাইন বা লেন্সের নীচের অংশগুলি দৃশ্যমান বিক্রিয়া সৃষ্টি করে। আপনার চোখ এবং আপনার মস্তিষ্ক অবশেষে বিফকলের সাথে আসা চাক্ষুষ পরিবর্তনগুলির সাথে মানিয়ে যাবে, কিন্তু প্রক্রিয়া সামঞ্জস্যের প্রয়োজন।
দিনের ভিডিও
ধাপ 1
দৃষ্টিভঙ্গি থেকে আপনার দ্বিচারিগুলি কিনুন যা আপনাকে লেন্সের প্রেসক্রিপশন বা অন্য কোনও পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্যের প্রয়োজন হলে এক্সচেঞ্জ সরবরাহ করতে পারে।
ধাপ ২
আপনার নতুন বিফোকালগুলি চেষ্টা করুন যখন আপনি তাদের বেছে নেন তখন দৃষ্টি কেন্দ্র কর্মীরা তাদের সঠিকভাবে সমন্বয় করতে পারেন। সমন্বয় প্রক্রিয়াটি নিশ্চিত করে যে বিফকলগুলি আপনার মুখের উপর বিশৃঙ্খলভাবে কাজ করে, তাই আপনি যখন লেন্সগুলির মধ্য দিয়ে তাকান তখন দ্বিখণ্ডিত এলাকা সঠিক স্থানে থাকে।
ধাপ 3
শুধুমাত্র আপনার নতুন বিফোশালগুলি পরিধান করুন। আপনার পুরাতন জুড়ি চশমা দূরে রাখুন যদি আপনি পূর্বে নিয়মিত লেন্স পরতেন চশমাগুলির মধ্যে পিছনে এবং পিছনে স্যুইচিং সমন্বয় প্রক্রিয়া আরও কঠিন করে তোলে এবং এটি সময় লাগে দৈর্ঘ্য প্রসারিত করতে পারে।
ধাপ 4
যদি সম্ভব হলে আপনার বিফকল দিন দিন। দীর্ঘ সময়ের জন্য চশমা পরতে আপনার চোখ সমন্বয় করার সুযোগ দেয়।
ধাপ 5
যদি আপনার মাথা ব্যথার অনুভূতি হয় বা আপনি মাথা ব্যথার সম্মুখীন হয়ে থাকেন তবে বিটিকলিক্সগুলি অপসারণ করুন। একটি সংক্ষিপ্ত বিরতি পরে আবার চেষ্টা করুন
ধাপ 6
শুধু আপনার চোখ সরানোর পরিবর্তে আপনার পুরো মাথাটি এমন বস্তুর দিকে সরান যা আপনি দেখতে চান এই পার্শ্বাভিমুখ আন্দোলন এবং উল্লম্ব আন্দোলন এ প্রযোজ্য।
ধাপ 7
বিফকল সেকেন্ডের মাধ্যমে তাদের সন্ধান করার চেষ্টা করলে বস্তুগুলি আরও কাছাকাছি বা দূরে সরানো হয়। দ্বিখণ্ডিত অংশের একটি নির্দিষ্ট দূরত্বের মধ্যে স্পষ্ট দৃষ্টি প্রদান করা হয় যাতে একটি বস্তুর যে খুব ঘনিষ্ঠ বা খুব দূরে দূরে blurry প্রদর্শিত হতে পারে
ধাপ 8
যদি আপনি সমন্বয় না করতে পারেন তবে আপনি বিফকলগুলি কেনার জন্য স্টোরটি পুনর্বিবেচনা করুন। তারা সাহায্য করতে চশমা পুনরায় সক্ষম করতে সক্ষম হতে পারে। আপনার দ্বি-পাক্ষিক প্রেসক্রিপশন সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার চোখের ডাক্তারকে আবারও দেখাতে হতে পারে।
টিপস
- দ্বিচারিতা এবং ভিজ্যুয়াল পার্থক্যগুলি আপনি কি দেখছেন তা নিয়ে চিন্তা করবেন না। এটি উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে এটি পেতে আরো কঠিন করা।