স্কিন ও বডি কেয়ারে নারিওলি তেল ব্যবহার করুন
সুচিপত্র:
- দিনের ভিডিও
- টিপস
- প্রথমে একটি ক্যারিয়ার তেল বা প্রসাধনী বেস তাদের diluting ছাড়া ত্বকে সরাসরি অপরিশোধিত তেল প্রয়োগ করবেন না। আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে নেরোলি তেল ব্যবহার করবেন না, আপনার ডাক্তারের সাথে প্রথম পরামর্শ ছাড়াই মৃগী, লিভার ক্ষতি, ক্যান্সার বা অন্য কোনও চিকিত্সা সমস্যা আছে।
হাজার হাজার বছর ধরে বিভিন্ন উপসর্গ এবং রোগের চিকিৎসার জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা হয়েছে। তাদের ইনহেলেশন, অ্যারোমাথেরাপি নামে পরিচিত, অথবা ম্যাসেজ চিকিত্সাের সাথে বা তারপরেও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। নেদারি তেল, যা তিকর কমলা নামেও পরিচিত, বিভিন্ন ধরনের সমস্যা নিয়ে কাজ করে এবং এটি সাধারণতঃ অ্যান্টি-বিষণ্নতা, কৃত্রিম ওষুধ, এন্টিসেপটিক, ডিওডোরেন্ট, এমলোয়ার বা স্যাডাইটিভ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
দিনের ভিডিও
ধাপ 1
একটি ক্যারিয়ার তেল বা অঙ্গরাগ বেস বা ক্রিম সঙ্গে মনোযোগী neroli তেল মিশ্রিত করুন মিনেসোটা বিশ্ববিদ্যালয়ের নার্সিংয়ের অধ্যাপক লিন্ডা হ্যালকন বলেন, 3 থেকে 5 শতাংশের বেশি ঘন ঘন উত্পাদন করার জন্য ক্যারিয়ারের তেলের অপরিহার্য তেলগুলোকে পাতলা করে। একটি 3 শতাংশ সমাধান ক্যারিয়ার তেল প্রতিটি চা চামচ জন্য অপরিহার্য তেল 3 ড্রপ সমান হবে। কিছু উচ্চ মানের ক্যারিয়ারের তেলগুলি ঠান্ডা-চাপযুক্ত দ্রাক্ষা বীজ, গম জীবাণু, জলপাই, সবজি বা মিষ্টি বাদাম তেল।
ধাপ ২
প্রথম দিকে পায়ে নেরোলি তেল খেয়ে ফেলুন। এই শরীরের তেল তাপমাত্রা ব্যবহার করতে পারবেন এবং অ্যারোমাথেরাপি প্রক্রিয়া শুরু করে।
ধাপ 3
ত্বকে ফাঙ্গা সংক্রমণের জন্য নেরলি তেল প্রয়োগ করুন। Neroli তেল একটি এন্টিফাংকল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ন্যূনতম পরিপূরক ও বিকল্প চিকিৎসাবিজ্ঞান কেন্দ্রের মতে, দানা বা ক্রীড়াবিদের মতো অবস্থা থেকে ত্রাণ জন্য এটি প্রয়োগ করুন।
ধাপ 4
প্রসারিত মার্ক, বয়স স্পট বা টুকরা উপর neroli ম্যাসেজ তেল ঘষা। নেরোলি তেল একটি সিক্রেটসেন্ট, অথবা অ্যান্টি-স্কারিং প্রোপার্টি দিয়ে একটি তেল হিসাবে পরিচিত। "অ্যারোমাথেরাপি: এক এজেড" এর লেখক প্যাট্রিকিয়া ডেভিস বলেছেন, নেরোলি তেলটি পুনর্জন্মের জন্য চামড়া কোষকে উদ্দীপিত করে, যা স্কার বা প্রসারিতের চিহ্নগুলি দূর করতে সহায়তা করে। পছন্দ
টিপস
- একটি গ্লাস বোতল রেখে এটি উষ্ণ এবং উষ্ণ পানিতে একটি প্যানের বোতল জড়িয়ে। তেল উষ্ণ এবং তাপ overheating এড়ানোর জন্য কয়েক মিনিট শুধুমাত্র উষ্ণ উচিত।
- সতর্কতা