ম্যাকডোনাল্ডের আইজড কফি পুষ্টির তথ্য

ম্যাকডোনাল্ড সম্প্রতি তার ম্যাকক্যাফ লাইন চালু করেছে, যা প্রিমিয়াম শেস্টযুক্ত কফি, স্বাদযুক্ত ল্যাটেস এবং ফলের মসলাগুলিও অন্তর্ভুক্ত করেছে। ম্যাকডোনাল্ডের কফি সারা পৃথিবী থেকে পাওয়া 100 শতাংশ আরবীয় মটরশুটি থেকে তৈরি করা হয়। হালকা ক্রিম বা ভ্যানিলা সিরাপ যোগ করা হয় না, যদি ম্যাকডোনাল্ড এর iced কফি প্রায় কোন পুষ্টি প্রায়।

দিনের ভিডিও

আকার এবং ক্যালোরি পরিবেশন

ম্যাকডোনাল্ডের আইসিড কফি জন্য একটি মাপের মাপ 11. 11 ওজ, যা মাঝারি বলে মনে করা হয়। কফি নিজেই কোন ক্যালোরি নেই, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট বা প্রোটিন। হালকা ক্রিম যোগ করা এবং ভ্যানিলা সিরাপ জিনিস পরিবর্তন, তবে। আপনার আইসিজ কফির হালকা ক্রিম যোগ করা অতিরিক্ত 90 ক্যালোরি সরবরাহ করে, যার মধ্যে 70 টি চর্বি রয়েছে। ভ্যানিলা সিরাপ যোগ করা 100 ক্যালোরি সরবরাহ করে। এটি আপনার গ্রান্ড মোট 190 ক্যালোরি তোলে যদি আপনি হালকা ক্রিম এবং ভ্যানিলা সিরাপ সঙ্গে আপনার iced কফি পান।

চর্বি এবং কোলেস্টেরল

কোনও চর্বি বা কলেস্টেরল নেই এমন মাপের কফি, কালো। আপনার আইসিজ কফির হালকা ক্রিম যোগ করা 8 গ্রাম চর্বি, 5 গ যা চর্বিযুক্ত চর্বি উৎস থেকে এবং 3 মিলিগ্রাম কোলেস্টেরল প্রদান করে। এটি চর্বি একটি মধ্যম পরিমাণে কিন্তু একটি পরিমিত চর্বি উচ্চ পরিমাণে। চর্বিযুক্ত চর্বি কোলেস্টেরল মাত্রা বাড়াতে পারে এবং সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত। ভ্যানিলা সিরাপ চর্বি এবং কোলেস্টেরল বিনামূল্যে।

সোডিয়াম এবং প্রোটিন

ম্যাকডোনাল্ডের আইসক্রিম কফি রয়েছে 10 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, যার ফলে এটি খুব কম সোডিয়াম পানীয়। হালকা ক্রিম বা ভ্যানিলা সিরাপ কোন সোডিয়াম নেই। এই পানীয়ে কোনও প্রোটিন নেই যেখানে কালো পাওয়া যায় হালকা ক্রিম যোগ 1 গ্রাম প্রোটিন উপলব্ধ

কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার এবং চিনি

ম্যাকডোনাল্ডের আইসিস কফির কোনও কার্বোহাইড্রেট, ফাইবার বা চিনি কালো নয় যখন কালো হয় হালকা ক্রিম যোগ করে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট সরবরাহ করে, এবং ভ্যানিলা সিরাপ যোগ করে 27 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট প্রদান করে। একটি খাদ্য লেবেলে, ফাইবার, চিনি ও অন্যান্য স্টার্কের মধ্যে কার্বোহাইড্রেট ভাঙা হয়। ম্যাকডোনাল্ডস বলেছেন যে ভ্যানিলা সিরাপের ২7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট চিনি থেকে আসে। মোটামুটিভাবে, এটি নিয়মিত সোডের মতো কম চর্বিযুক্ত এবং কম পরিমাণ চিনিযুক্ত পরিমাণে।

ভিটামিন এবং খনিজসম্পাদনা

ম্যাকডোনাল্ডের আইসিসি কফি আলোর ক্রিম যোগ করা হলে ভিটামিন এ অল্প পরিমাণে সরবরাহ করে এবং কফি ও হালকা ক্রিম উভয়ই ক্যালসিয়ামের পরিমাণ কম থাকে। এই পুষ্টি স্তর না উল্লেখযোগ্য হয়।