বাড়ি পানীয় এবং খাদ্য পুষ্টিকর খাবারের জন্য Starbucks Vanilla Bean Frappuccino

পুষ্টিকর খাবারের জন্য Starbucks Vanilla Bean Frappuccino

সুচিপত্র:

Anonim

Vanilla Bean Creme Frappuccino স্টারবক্সের পানীয় থেকে ভিন্ন যে এটি কফি ধারণ করে না। স্টারবাক্সের ফ্রাপুসিওনিও পানীয়ের বিভাগটি সাধারণত একটি আইসাসি কফি পানীয় হিসাবে বর্ণনা করা হয়। কিন্তু ভ্যানিলা মটরশুটি মিশ্রণে কেবল দুধ, ভ্যানিলা শিম এবং বরফ রয়েছে। এই মিষ্টি ব্লেন্ডেড পানীয়ের পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্যগুলি আপনি কীভাবে আপনার পানীয় তৈরি করেছেন তার উপর নির্ভর করে কিছু পরিবর্তন করবেন।

দিনের ভিডিও

ইতিহাস

ফরাসোপুসিনা হল স্টারবক্সের নিবন্ধিত ট্রেডমার্ক। "ইউএসএ টুডে" অনুসারে, 1994 সালে স্টারবাকস কফি সংযোগ কিনেছিল, এই ছোট কফি চেইন অংশটি ফ্র্যাপ এবং অংশ ক্যাপুসিিনোর একটি ড্রিংক বিক্রি করে এবং এটি একটি ফাপ্পুসিিনো বলে। Starbucks রেসিপি পরিবর্তিত, কিন্তু নাম রাখা।

ফাপ্পুসিিনো বেভারেজ

একটি ফ্রাপ্পুসিিনো একটি মিশ্র পানীয় যা বরফ, দুগ্ধ এবং একটি স্বাদযুক্ত পানীয়। Frappuccino পানীয় অনেক স্বাদ হিসাবে কফি ধারণ করে; যাইহোক, স্টারবক্স তার noncoffee নির্বাচন প্রসারিত হয়েছে। ভ্যানিলা বিয়ান ছাড়াও, অন্যান্য ফাফ্পুচ্চিনস যা কফি ধারণ করে না সেটি হল কুমকিন স্পাইস, স্ট্রবেরি এবং ক্রমে, টাজো চৈ চেম এবং টাজো গ্রিন টি ক্রেমাই।

উপকরণ

একটি ভ্যানিলা বিয়ান ফাপ্পুচ্চিনো ভ্যানিলা শিম, দুধ এবং বরফ রয়েছে। আপনি whipped ক্রিম সঙ্গে এটি শীর্ষ করতে পারেন একটি 12-Oz ভ্যানিলা বিয়ান ফ্রাপ্পুচ্চিনো সম্পূর্ণ দুধ এবং ভাঁজ ক্রিম সহ 280 ক্যালরি রয়েছে। এটি 12 গ মোট চর্বি আছে, যে 7 গ্রাম চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত হচ্ছে। এই 41 শর্করা হচ্ছে 41 মোট কার্বোহাইড্রেট আছে। ভ্যানিলা বীনের 4 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে।

বিবেচ্য বিষয়গুলি

আপনি কিভাবে এটি কাস্টমাইজ করুন তার উপর ভিত্তি করে আপনার ভেনিলা বীন ফাপ্পুচ্চিনোর পুষ্টির তথ্য পরিবর্তন হবে। পুরো দুধ ছাড়াও, আপনি অনাবৃত দুধ, 2 শতাংশ দুধ বা সোয়া দুধ পছন্দ করতে পারেন। একটি 12 oz ২ শতাংশ দুধ দিয়ে ভ্যানিলা বীনের মধ্যে ২70 ক্যালরি, 10 গ্রাম চর্বি এবং 42 টি কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। চিনি এবং প্রোটিন পুরো দুধ সংস্করণ হিসাবে একই। সোয়াইন নির্বাচন 2 শতাংশ সংস্করণ থেকে ক্যালোরি বা চর্বি কন্টেন্ট পরিবর্তন করবে না। যাইহোক, সোয়া পানীয় 43 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং মাত্র 3 গ্রাম প্রোটিন। যদি আপনি nonfat দুধ চয়ন করেন, আপনার মোট ক্যালোরি খরচ হবে 8২ চর্বি, 42 কার্বোহাইড্রেট এবং 4 গ্রাম প্রোটিন। কোনও ভ্যানিলা বিয়ান ফ্রাপুসিিনো থেকে চাবুকযুক্ত ক্রিম ছেড়ে দিলে 80 ক্যালোরি, 8 গ্রাম চর্বি এবং দুই চিনি থাকবে।

আকার

ভ্যানিলা বন ফাপ্পুচ্চিনো তিনটি আকারে আসে। উপরে তালিকাভুক্ত পুষ্টির তথ্য ছোট আকারের জন্য, 12 oz হয়। লম্বা। আপনি যদি 16 oz অর্ডার করেন গ্র্যান্ডে বা 24 oz ভেন্টি আইকড, এই মোট ক্যালোরি বৃদ্ধি হবে, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট উল্লেখযোগ্যভাবে। স্টারবক্স তার ওয়েবসাইটে প্রতিটি ভ্যানিলা বিয়ান বিকল্পের জন্য পুষ্টিকর তথ্য তালিকাভুক্ত করে, যা সম্পদ বিভাগে তালিকাভুক্ত করা হয়।