পাইকোনজেনোল এবং ব্রণ
সুচিপত্র:
ব্রণকে আত্মবিশ্বাসের জন্য লজ্জাজনক এবং ক্ষতিকর হতে পারে, কারণ এটি প্রতিকারের উপায় খুঁজতে গুরুত্বপূর্ণ। পেনিনজেনাল, একটি হেরাল সম্পূরক অনলাইন এবং স্টোরেজ বিক্রি করে, ত্বকের চেহারা এবং টেক্সচার উন্নত করার দাবি করে, যা ব্রণ ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য উপকারী হতে পারে যাইহোক, আপনার পিকোনেজেনোল কি ঠিক তা বোঝা উচিত এবং এটির চেষ্টা করার আগে কি উপকার এবং ঝুঁকি হতে পারে।
দিবসের ভিডিও
ব্রণ বুঝে
মেয়োকলিনিকের মতে কমে, ব্রণগুলি বিভিন্ন আকারে বিকাশ করতে পারে, যেমন ব্ল্যাকহাইড, সাদা শিরস্ত্রাণ, পেপুল, নোডুলস, পুস্টুলস এবং সোস। যখন ব্রণগুলি তেলের বৃহৎ পরিমাণে তৈলাক্ত করে দেয় যা সম্পূর্ণরূপে চুলের ছিদ্র থেকে পালাতে পারে না তখন ব্রণ তৈরি করে। এই কিশোর বছর এবং ঋতু সময় ঘটতে যে হরমোন উষ্ণতর কারণে ঘটতে পারে। এই অতিরিক্ত তেল, চামড়া কোষ, ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে বরাবর, একটি ফর্মে ফর্ম যা একটি প্রদাহ দাগের ফলে।
কি Pycnogenol
Pycnogenol মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ইউরোপ উভয় বিক্রি একটি ভেষজ সম্পূরক হয়। এটি একটি মৌখিক ট্যাবলেট ফর্ম মধ্যে আসে এবং কিছু সম্মুখের creams এবং লোশন পাওয়া যাবে। এটা দক্ষিণ পশ্চিম ফ্রান্সে অবস্থিত বন থেকে Pine ঝুড়ি এর পার্শ্ব রয়েছে। এই ছালটি জৈববিন্দুবিশেষ, যা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস যা সাধারণত সবজি এবং ফল পাওয়া যায় অন্যান্য সক্রিয় উপাদানের মধ্যে দ্রাক্ষা বীজ, হজেল ছাল এবং চিনাবাদাম চামড়া থেকে চায়ের অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
উপকারিতা
পাইকনজেনোলের উৎপাদকেরা দাবি করে যে তাদের পণ্যগুলি ফ্রি র্যাডিক্স নামক অসম্পৃক্ত কোষের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে ত্বকে স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে। এই বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলি বিভিন্ন ধরনের উপসর্গ নিয়ে আসতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে পুরাতন ও ব্রণের লক্ষণ। পাইকনজেনোলের তৈয়ারগুলিও দাবি করে যে এটি প্রচলনকে উন্নত করতে সহায়তা করে এবং ব্রণ হ্রাস করে, যা ব্রণের উপস্থিতি কমাতে পারে। যাইহোক, মেডিনপ্লিয়াস এই নোটগুলি সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট প্রমাণ নেই বলে নোট করে।
এটি কিভাবে নিতে হয়
পাইকনজেনোল ওয়েবসাইট ব্যাখ্যা করে যে পাইকনজেনোল 20 থেকে 100 মিলিগ্রাম শক্তি পাওয়া যায়। প্রস্তাবিত ডোজ সাধারণত শরীরের ওজন প্রতিটি কিলোগ্রাম জন্য 1 মিলিগ্রাম। প্যাকেজ লেবেল চেক করুন এবং সমস্ত নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করুন। ওয়েবসাইটটি চামড়ার চেহারা উন্নত করতে অন্তত এক মাসের জন্য সম্পূরক গ্রহণ করার সুপারিশ করেছে। আপনার শরীরের সাথে সমন্বয় করার জন্য এটির সময় প্রয়োজন হতে পারে। কোনো ভেষজ সম্পূরক শুরু করার আগে সবসময় একটি ডাক্তার এর সুপারিশ পান।
সতর্কবাণী
ড্রাগস। কম সতর্কতা অবলম্বন করে সতর্ক করে দেওয়া হয় যে গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় যদি আপনি পাইকোনজেনোল গ্রহণ করেন তবে সতর্কতাটি ব্যবহার করা উচিত। এটি কারণ তার নিরাপত্তার নির্দেশ করে যে কোন পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই কারণ। Pycnogenol একটি astringent- মত স্বাদ থাকতে পারে, যা পেট অস্বস্তিকর এবং কিছু মানুষ বমি বমি হতে পারে। অন্যান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি গ্যাস্ট্রো-অন্ত্রীয় অস্বস্তিতে এবং চক্কর অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমানোর সাহায্য করার জন্য একটি খাবারের পরে বা পাশাপাশি এই সম্পূরক গ্রহণ বিবেচনা করুন।