আপনি যখন জোরপূর্বক একটি জক্রেপটি পরেন?
সুচিপত্র:
সিদ্ধান্ত যখন আপনি কাজ শুরু করেন একটি জক চাবুক পরেন তখন আপনার ব্যক্তিগত পছন্দগুলি, আপনি কি করছেন, এবং সেই সময়ে আপনি কি পোশাক পরছেন তা নির্ভর করে। যে কোনও ক্রিয়াকলাপে আপনার যুক্তিসংগত ঝুঁকি রয়েছে এমন একটি যুক্তিসঙ্গত ঝুঁকি রয়েছে যা আপনার শরীরের সর্বাধিক সংবেদনশীল অঙ্গে আঘাত পেতে পারে, এটি সাবধানতা অনুশীলন এবং আপনার সরঞ্জামের সুরক্ষার জন্য ভাল ধারণা দেয়। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনি সত্যিই একটি জক চাবুক প্রয়োজন, আপনার কোচ, একটি ডাক্তার বা প্রত্যয়িত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে কথা বলুন
দিনের ভিডিও
সংজ্ঞা
জ্যাক চাবুক 1874 সালে জন্মগ্রহণ করেন। সেই সময়ে, বাইসাইকেলের রাস্তায় রাস্তায় পুরুষ সাইকেলে চলাফেরা করা হয়েছিল এবং বাইক ওয়েব কোম্পানী নামে একটি কোম্পানী তাদের সমর্থন করার জন্য এগিয়ে এসেছিল। 130 বছর ধরে, জ্যাক স্ট্রপের বাইক বিশ্বের বৃহত্তম সরবরাহকারী হয়ে দাঁড়িয়েছে।
প্রমিত জক চাবুকটি একটি ইলাস্টিক কোমর ব্যান্ড এবং দুটি ইলাস্টিক স্ট্রেপ দ্বারা গঠিত একটি সহায়ক ফ্রন্ট প্যানেলের মধ্যে রয়েছে যা নিতম্বের চারপাশে ঘুরছে, বায়ুতে খোলা থাকা আপনার ব্যাকস ছাড়ছে। কিছু জক স্ট্রাপের সামনে একটি থলি রয়েছে যা হার্ড প্লাস্টিকের কাপ ধরে রাখতে পারে, যা যোগাযোগের খেলাগুলিতে গুরুতর আঘাত সহ্য করতে পারে।
ফাংশন
জক চাবুকের উদ্দেশ্য পুরুষের যৌনাঙ্গগুলিকে স্থান করে রাখা এবং অত্যধিক গতিপথকে দমন করা। এটা বলা যায় না যে আপনি অন্য কোনো উপায়ে একই সমর্থন পেতে পারেন না: একটি সহায়ক জুড়ি সংগ্রাহক একই antibouncing উদ্দেশ্যে পরিবেশন করতে পারে। জক চাবুকের সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো প্রতিরক্ষামূলক কাপ যোগ করার ক্ষমতা।
স্পোর্টস
মিশিগান ইউনিভার্সিটি স্বাস্থ্য সিস্টেম, ফুটবল, ফুটবল, জিমন্যাস্টিকস, বাস্কেটবল, হকি, বেসবল এবং ট্র্যাকের মতে, ইনজুরির ঝুঁকি বেশি। অ্যাথলেটিক সমর্থকদের এই সমস্ত ক্রীড়া জন্য বাঞ্ছনীয়। আপনি যদি এমন একটি খেলা খেলেন যা অদ্ভুত কিছু হয় যে কিছুটা গলনায় আপনাকে আঘাত করবে, একটি সুরক্ষাক্রমে কাপ পরালে তীব্র ব্যথা এবং গুরুতর আঘাত থেকে আপনাকে রক্ষা করতে পারে। একটি ক্রীড়া আঘাত কারণে আপনি আসলে একটি তৃষ্ণা হারাতে পারে
অসুবিধাগুলি
এক সময় একবার, সমস্ত লোক জ্যাক স্ট্রপ পরতেন এবং পিছন-প্রান্তের বায়ুচলাচল সম্পর্কে কেউ অদ্ভুত অনুভব করত না। টাইমস পরিবর্তিত হয়েছে, এবং জক চাবুক একবার হিসাবে ছিল সর্বব্যাপী হিসাবে না। আপনি জিম এ জামাকাপড় পরিবর্তন করার সময় আপনার বাম উন্মুক্ত থাকার ধারণা পছন্দ না হতে পারে। বৃহদায়তন সামনে আপনার ত্বক চাবুক হতে পারে, এবং কিছু মানুষ ডিজাইন সাধারণত অস্বস্তিকর খুঁজে পেতে
বিকল্প
অ্যাথলেটিক সাপোর্টের ক্ষেত্রে এটির বিকল্প আছে। জিনগুলির সংমিশ্রণ ছাড়াও কম্প্রেশন শর্টগুলি পুরো উপরের লেগ ও সীটকে সমর্থন করে এবং ক্ষতির উপায়ের বাইরে সবকিছু রাখে। ২003 সালে "স্পোর্টস সায়েন্সের জার্নাল" প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কম্প্রেশন শর্টস কর্মক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং উপরের স্তরের পেশীগুলির ক্ষতি প্রতিরোধে সহায়তা করে।
আপনি যদি একটি যোগাযোগের খেলা খেলেন এবং কাপের সুরক্ষার প্রয়োজন হয়, তবে একাধিক গিয়ার রয়েছে যা একটি প্যাকেজ মধ্যে ঐতিহ্যগত আন্ডারওয়্যার, কম্প্রেশন শর্টস এবং জক স্ট্রেপের সুবিধাগুলি মিশ্রিত করে। বিভিন্ন ডিজাইনের নিজস্ব প্রফেসর এবং কনস, তাই বিভিন্ন ধরনের চেষ্টা করুন এবং দেখুন যে আপনার খেলার মধ্যে আপনার জন্য কি কাজ করে।
