চিংড়ি ককটেল ক্যালোরি

আপনি একটি ফ্যাফিন Steakhouse বা একটি সীফুড buffet সঙ্গে একটি রেস্তোরাঁয় যান, আপনি একটি চিংড়ি ককটেল খোঁজা কঠিন চেহারা নেই। উদযাপিত শেফ এবং খাদ্য লেখক জেমস বিয়ার্ড একবার "অরল্যান্ডো সান্টিনেল" নিবন্ধ অনুযায়ী, চিংড়ি ককটেলটি দেশের সবচেয়ে জনপ্রিয় অ্যাচিটাজার নামে পরিচিত। এই অ্যাচিটাইজার, যা জোড়া টংগী ককটেল সসের সাথে চিংড়ি তৈরি করে, সাধারণত ঠাণ্ডা এবং বরফের উপরে প্রদান করা হয়।

দিনটির ভিডিও

আপনার খাবার বন্ধ করুন ডান

আপনার চিংড়ি ককটেলের সঠিক ক্যালরির পরিমাণ নির্ভর করে চিংড়ি ও আকারের সংখ্যা এবং ককটেলের পরিচর্যার আকারের উপর নির্ভর করে। সস। খাদ্যের নেটওয়ার্কটি ২1- ২8-এর থেকে 25 টি কাউন্টির চিংড়ি শনাক্ত করে একটি চিংড়ি ককটেলের জন্য উপযুক্ত। সংখ্যাগুলি এই আকারের কতগুলি চিংড়ি 1 পাউন্ড করে তা নির্দেশ করে। ইউ.এস. কৃষি তথ্য বিভাগ সূচিত করে যে চিংড়িটির প্রতি 100 গ্রামের জন্য 99 ক্যালরি রয়েছে। এক 21- থেকে 25-সংখ্যা চিংড়ি প্রায় 0 0. পাউন্ড, বা প্রায় 18 গ্রাম; এই আকারের আটটি চিংড়ি প্রায় 144 গ্রাম এবং প্রায় 143 ক্যালরি ধারণ করে। এক কাপ ককটেল সসের এক চতুর্থাংশ, ইউএসডিএ নোট করে, 74 টি ক্যালোরি আছে। যেমন, একটি মজাদার চিংড়ি ককটেলের প্রায় 217 ক্যালোরি রয়েছে।