পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া GNC ট্রিপল স্ট্রেংথ মাছের তেল

GNC ট্রিপল শক্তি মাছ তেল একটি সম্পূরক একটি ওজন -3 ফ্যাটি এসিড একটি ব্যক্তির খাদ্য থেকে যোগ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি softgel মধ্যে আসে যে মোট 900 মিলিগ্রাম ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড জন্য প্রতি দিনে একবার নেওয়া হয়, ড্রাগস্টোর অনুযায়ী। কম। আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন তাদের কার্ডিওভাসকুলার বেনিফিট জন্য মাছ খাওয়ার বা ওমেগা -3 পূর্ণ ভোজন প্রস্তাব দেওয়া হয়। আমেরিকান হ্যায়্ট অনুযায়ী, এই ধরনের খাদ্যের পরিবর্তনের উপকারিতাগুলি হ্রাসকৃত রক্তচাপ, কোলেস্টেরলের সংখ্যা কমে এবং হৃদযন্ত্রের প্লেক বৃদ্ধির হার কমে যায়। সংস্থা। কোনও সম্পূরক হিসাবে, জিএনসি ট্রিপল শক্তি মাছের তেল ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। এই সম্পূরক সঙ্গে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঝুঁকি আছে, কিন্তু সঠিকভাবে নেওয়া যখন ঝুঁকি ছোট হওয়া উচিত।

দিনের ভিডিও

সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

মাছের তৈলাক্ত খাবার সম্পর্কে সাধারণ অভিযোগগুলির মধ্যে একটি হল ভীতিকর স্বাদ এবং ঘন ঘন গন্ধ যা সম্পূরক গ্রহণের পর বিছানো থেকে উত্পন্ন হয়। জিএনসি ত্রিমাত্রিক শক্তি মাছের তেলের একটি বিশেষ আবরণ রয়েছে যা ডায়াবেটিসের মতে মস্তিষ্কের ক্যাপসুলকে ভেঙে ফেলতে এবং ছোট অন্ত্র দ্বারা শোষিত হতে দেয়। কম। GNC। সন্ধ্যায় মাছের গন্ধে কাটাতে তেল শুদ্ধ করা হয়েছে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ এ এনএলএম অনুযায়ী, গুরুতর গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অ্যাজেট বা ডায়রিয়া থেকে হালকা হতে পারে জিএনসি ট্রিপল শক্তি মাছের তেল ব্যবহার করে। NIH এ। গভঃ। বর্ধিত burping, অ্যাসিড রিফাক্স, অন্ত্র, অচেতন, ফুসকুড়ি এবং পেটে ব্যথা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল আপস সম্পর্কিত সম্ভাব্য উপসর্গ। এই ঝুঁকি কমানোর জন্য খাবারের সাথে সম্পূরক নিন।

কম স্বাভাবিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি

এনআইএইচ বলছেন যে মাঝে মাঝে ওমেগা -3 ফ্যাটিযুক্ত অ্যাসিড রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে, তবে এটি সমর্থন করার সামান্য প্রমাণ রয়েছে। বড় ডোজ মূত্রত্যাগের মধ্যে নাক এবং রক্তের আকারে হেমোরেজ করা হতে পারে। জিএনসি'র সুপারিশ অনুযায়ী মাছের তৈলটি গ্রহণ করা, যা প্রতিদিন এক ক্যাপসুল হয়, এই ধরনের গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া না দেখা উচিত। মাছের তৈলাক্ততা থেকে রক্তচাপ হ্রাসের কারণে, এনআইএইহও কম রক্তচাপের সঙ্গে ব্যবহারকারীদের সতর্ক করে দেয়। তারা রিপোর্ট করে যে ঝুঁকি কম, কিন্তু রক্তচাপ একটি ড্রপ কোন লক্ষণ প্রয়োজনীয়তা থামাতে হবে প্রয়োজন।

উচ্চ-ঝুঁকি ব্যক্তিদের

যাদের ডায়াবেটিস আছে, তারা গর্ভবতী বা স্তন্যপায়ী হওয়া উচিত মাছের তৈলাক্ত খাবার খাওয়ার আগে একটি চিকিত্সককে পরামর্শ দেওয়া উচিত। এনআইএইচ-এর মতে, ডায়াবেটিক রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি হতে পারে, তবে তারা রিপোর্ট করে যে এটি অসম্ভাব্য হতে পারে। গর্ভবতী বা নার্সিংয়ের মায়েদের জন্য সুপারিশ করা চেয়ে ফ্যাটি মাছের উচ্চ স্তরে পারদ থাকতে পারে। মাছের তৈলাক্তকরণ ব্যবহার করে পারেরের এক্সপোজার ঝুঁকি বাড়ায় যেমন তেল বিভিন্ন ধরণের বিভিন্ন মাছের সাথে তৈরি করা হয়।