হলুদ, লামুন এবং মধু

হলুদ, একটি জনপ্রিয় ভারতীয় মশলা মিশ্রন করে, লবন রস এবং কাঁচা মধু দিয়ে, আপনি একটি মুখমন্ডল মাস্ক তৈরি করতে পারেন আপনার ছিদ্র থেকে অমেধ্য, blemishes অপসারণ এবং আপনার ত্বক তরুণ এবং তাজা খুঁজছেন

দিবসের ভিডিও

হলরান

হলুদ একটি ভারতীয় ঝরনা। শুকনো এবং গুঁড়ো রুট মশলা এবং সংরক্ষণের জন্য খাদ্য ব্যবহার করা হয়। ভারতপ্যান্টিংয়ের মতে কমপক্ষে, হলুদ এবং লেবুর রস থেকে তৈরি একটি পেস্ট মুখের উপর ত্বকেও ত্বককে ঘষে এবং দাগগুলি মুছে ফেলতে পারে। সহজভাবে মিশ্রণ প্রয়োগ, 15 মিনিট জন্য ছেড়ে দিন, তারপর কুড়ান। কয়েকদিনের মধ্যেই আপনাকে বেনিফিটটি লক্ষ্য করা উচিত।

লেবু

স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের মতে org, ত্বক পরিষ্কার করার জন্য লেবু ভাল। প্রতিদিন আপনার ত্বকে আপনার চামড়ায় লেবুর সস্নান চাপুন, এক ঘণ্টার জন্য এটি ত্যাগ করুন, তারপর গরম পানি দিয়ে কুঁচি করুন। এই চামড়া থেকে blemishes এবং হালকা scars অপসারণ করতে সাহায্য করে; এটি এমনকি একটি সূর্য টান বিবর্ণ করতে সাহায্য করতে পারেন। লেবু ভিটামিন সি সমৃদ্ধ; প্রতিদিন নীল এবং গরম পানি মেশানো পানীয় শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অবসান করতে সাহায্য করে, যা আপনার ত্বককে ত্বক এবং ব্রণ বা ব্ল্যাকহেডগুলি পরিষ্কার দেখতে সাহায্য করে।

হানি

স্কিন কারার রিসোর্স সেন্টার অনুযায়ী। কম, মধু একটি humectant হয়, যার মানে এটি তুষার উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর গঠন করে, যাতে আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি শুষ্ক ত্বকের জন্য মধুকে উপযুক্ত করে তোলে কারণ এটি ক্র্যাকিং এবং ব্যথা রোধ করে, তবে তৈলাক্ত ত্বক দিয়ে মানুষকেও উপকার দেয় কারণ মধু একটি গ্লাভাইয়ের ফিল্মটি পিছনে রেখে চামড়ার ময়শ্চারাইজিং করে। মধু এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস সমৃদ্ধ যে সূক্ষ্ম wrinkles এবং sagging চামড়া কমাতে সাহায্য করতে পারেন।

যৌগিক কার্যাবলী

আপনি মুখমন্ডল মাস্ক তৈরি করতে একটি পেস্টের মধ্যে তিনটি একসঙ্গে মিশ্রিত করে হাল্কা, মধু এবং লেবু সব সুবিধাগুলি একত্রিত করতে পারেন। আমাদের. Ayushveda। com একসঙ্গে 2 টেবিল মেশানো সুপারিশ মধু, 1 টি চামচ তাজা লেবুর রস এবং হিমেলের একটি ছোট বাটি। আপনার মুখের উপর সমানভাবে এটি ছড়িয়ে পড়ে এবং rinsing আগে 1010 মিনিট জন্য ছেড়ে। এই রং সংহত করা হবে এবং ব্রণ জন্য একটি ভাল প্রতিকার।

সতর্কতা

পুষ্টির-সাপ্লিমেন্ট-শিক্ষা-কেন্দ্র অনুযায়ী। কমপক্ষে, হাল্লার দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কারণে পেট খারাপ হতে পারে গর্ভবতী মহিলা, স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত মহিলারা বা গর্ভাধানের চেষ্টা করছেন এমন নারীরা হিমধার ব্যবহার না করা উচিত। হিমাল ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন