কি চামড়া ত্বরিৎ এজাজ সৃষ্টি করতে পারে?

বৃদ্ধির সাথে লিন্ক, সূক্ষ্ম লাইন এবং সজীব স্বাভাবিকভাবেই ঘটতে পারে, তবে নির্দিষ্ট কিছু কারণগুলি অকালমৃত্যু পর্যন্ত দেখাতে পারে। আমেরিকান একাডেমী ডার্মাটোলজি অনুযায়ী, UV রেগুলির এক্সপোজার, ধূমপান এবং পুনরাবৃত্তিমূলক পেশী আন্দোলনগুলি আপনার ত্বকের বয়স এবং আপনার তুলনায় বয়স্ক দেখায় এমন হারকে ত্বরান্বিত করতে পারে। লাইফস্টাইল প্রতিকার এবং হোম-হোম চিকিত্সাগুলি অতীতের ত্বকের উষ্ণতার কিছু লক্ষণগুলি মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে।

দিনটির ভিডিও

ডল স্কিন ডায়াগনসিস

আপনার ত্বকটি বয়সের সাথে কম দৃঢ় এবং নিখুঁত হয়ে যায়, এবং এটি সজীবতা এবং আরও বিশিষ্ট সূক্ষ্ম লাইনের দিকে পরিচালিত করতে পারে। কোলাজেন এবং ইলাস্টিনটি আপনার ত্বককে ভেঙ্গে ফেলে, আপনার রঙটি তার স্থিতিস্থাপকতা এবং বাউন্স হারায়, এবং এর সাথে কিছুটা আর্দ্রতা বজায় রাখার ক্ষমতা। চামড়া শুকনো এবং পাতলা হয়ে যায়, এবং wrinkles আরো সুস্পষ্ট প্রদর্শিত হতে পারে।

রে থেকে নিজেকে রক্ষা করুন

সূর্যের মধ্যে কাটা বা ট্যানিং শয্যাতে কাটা সময় আপনাকে সোনালী গোলাপ দিতে পারে, তবে তারা আপনার ত্বকের কোলাজেন এবং ইলাস্টিনের ব্যাপকতা নিঃসরণ করে। এই যৌগিক টিস্যুতে UV রশ্মি একটি বিচ্ছিন্নতা সৃষ্টি করে, যা আপনার ত্বকের দৃঢ়তা হ্রাস করে। এই আপনার ত্বক sag করতে এবং wrinkles হিসাবে আপনার 40s হিসাবে যত তাড়াতাড়ি ফসল আপ করতে পারে। ইউভি ক্ষতি থেকে আপনার ত্বক রক্ষা করার জন্য, দীর্ঘ সূর্য এক্সপোজার এড়াতে এবং আপনি বাইরে যখনই SPF 30 বা উচ্চ সঙ্গে একটি সানস্ক্রীন আবেদন।

শুধু ধূমপান করার কথা না বলুন

সিগারেটে রয়েছে টক্সিন যা আপনার ত্বকের আয়তন বৃদ্ধি করে। তামাক আপনার রক্ত ​​সরবরাহ পরিবর্তন করতে পারে, যা দরিদ্র সঞ্চালন এবং পুরোনো খুঁজছেন চামড়া হতে পারে। আপনার মুখের পুকুরে এবং শ্বাসনালীতে আপনার ঠোঁটের চারপাশে কাঁটাচামচ করা হতে পারে। ধূমপান ত্যাগ করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা ত্বকের ক্ষতি থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য এটি সর্বোত্তম। ধূমপান বন্ধ করার পর কিছু লোক তাদের ত্বকের বর্ণনায় উন্নতি দেখায়।

একটি পেশী না সরান

পুনরাবৃত্তিমূলক মুখের বা পেশী আন্দোলন আপনার ত্বকে আরও দ্রুত চাবুক হতে পারে। চিত্তাকর্ষক, হাস্যকর এবং frowning আপনার কপাল উপর লাইন আপ বসতে এবং আপনার চোখ এবং মুখ কাছাকাছি হতে পারে প্রতিটি সময় আপনি একটি আন্দোলন করতে, এটি আপনার ত্বক পৃষ্ঠ নীচে একটি খাঁজ সৃষ্টি করে, এবং এই স্থায়ী হয়ে যেতে পারে হিসাবে আপনার ত্বক বৃদ্ধ এবং তার স্থিতিস্থাপকতা কিছু হারায়। রাতে একটি ভিটামিন এ, একটি ফর্ম retinol ধারণকারী একটি ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ, এই wrinkles চেহারা কমানো সাহায্য করতে পারেন।

তাত্ক্ষণিক ত্বক উজ্জ্বলতা

বয়স্কতার লক্ষণগুলোকে কমিয়ে ত্বককে ত্বকে উষ্ণ রাখার জন্য আপনার ত্বককে ত্বকে রাখুন। শুষ্ক ত্বকে শুকনো চেহারা আরও সুস্পষ্ট হয়ে ওঠে এবং ময়শ্চারাইজকারীরা চামড়া কোষকে গুটিয়ে ফেলতে পারে এবং আপনার ত্বকটি মসৃণ করে তুলতে পারে। তারা আপনার ত্বককে ত্বকে স্বাস্থ্যকর রাখতে পারে এবং পরিবেশগত ক্ষতিকে আরও ভালভাবে চালাতে পারে।