যখন সাইবেরিয়ান গিন্সং নিতে সবচেয়ে ভাল সময়?
সুচিপত্র:
ঐতিহ্যগত নিরাময় পদ্ধতিতে শতাব্দী ধরে বিশেষ করে চীনা ওষুধে সাইবেরিয়ান জিন্সং ব্যবহার করা হয়েছে। ঔষধিটি গ্রহণযোগ্য বলে মনে করা হয়, যার মানে এটি শরীরের বিভিন্ন সিস্টেমে চাপের সাথে সামঞ্জস্য বজায় রাখার ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য ভারসাম্য বজায় রাখে। যাইহোক, সাইবেরিয়েন জিনেন্সং কিছু ফার্মাকোলজিকাল প্রভাবকে উৎসাহিত করে, যেহেতু তার প্রশাসন তার কার্যকারিতা বাড়াতে বা বাধা দিতে পারে। এই ঔষধি কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সঙ্গে যুক্ত করা হয়, খুব, তাই সাইবেরিয়ান ginseng আপনার জন্য সঠিক যদি তাই আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা।
দিনের ভিডিও
সময়
সুভাতি ধর্মানন্দ, পিএইচডি, পোর্টল্যান্ডের ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা ইনস্টিটিউটের পরিচালক, অরে। অনুযায়ী, আজকে সাধারণভাবে প্রথাগত চীনা চিকিৎসা গ্রন্থে হালকা বা ভারী হিসাবে, সমাধান করা, দ্রুত-অভিনয় বা অন্যান্য গুণাবলী দ্বারা, যা তাদের গ্রহণ করার জন্য দিনের সেরা সময় নির্ণয় করার সময় বিবেচনা করা আবশ্যক। আধুনিক ব্যাখ্যামূলক খাদ্য এবং অন্যান্য কারণগুলি বিবেচনা করে, সাধারণ ঐক্যমত্যের সাথে যে সর্বাধিক ডারউইং সময় সবচেয়ে বেশি আহারের জন্য সাধারণত খাবারের মধ্যে থাকে। যাইহোক, ধর্মানন্দ বিশেষভাবে সতর্ক করে বলেছেন যে উত্তেজিত জমিজমা রাতের মধ্যে যদি অনিদ্রা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, তিনি বলেন, সাইবেরিয়ান জিন্স্ং গ্রহণের দিনটি সকালে খুব তাড়াতাড়ি শুরু হয়, ঠিক যেমনটি আপনি আপনার কাপুরুষের একটি কাপ কফি উপভোগ করতে পারবেন এবং আপনার দিন "শুরু" শুরু করতে পারবেন
বিবরণ
সাইবেরিয়ান জিন্সংকে বোটানিক্যালভাবে ইলিউথারোকোক্যাক্স সেনিকোসাস হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে। এটি রাশিয়া, জাপান, চীন ও পূর্ব এশিয়ায় আতঙ্কিত একটি কাঁটাঝোপযুক্ত, ঝোপঝাড়, ফুলের গাছ। এটা এমনকি ভারী কাদামাটি বা বালুকাময় পরিবেশে সমৃদ্ধ পাওয়া যেতে পারে। চীনা ঔষধ মধ্যে ঔষধ ব্যবহার ভাল প্রতিষ্ঠিত যদিও, এটি পশ্চিমী ভেষজ ঔষধ একটি newcomer কিছুটা। উপরন্তু, এটি কখনও কখনও চীনা বা Panax ginseng সঙ্গে বিভ্রান্ত হয় কারণ দুটি উদ্ভিদ কিছু বৈশিষ্ট্য শেয়ার। যাইহোক, সাইবেরিয়ান জিন্সং একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রজাতি।
ঐতিহ্যগত ব্যবহার
ঐতিহাসিকভাবে, ইমিউন ফাংশনকে উন্নত করার জন্য শক্তি ও শক্তি বৃদ্ধিতে সাইবেরিয়েন জিন্সং ব্যবহার করা হয়েছে, ঠান্ডা ও ফ্লু প্রতিরোধের উন্নতি এবং বয়সের মধ্যে প্রাণহানি বৃদ্ধি করা হয়েছে। মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের মতে, সাইবেরিয়ার এই ব্যবহারে একমাত্র গবেষণাটি দেখিয়েছে যে বৃদ্ধ বয়সে চার সপ্তাহের সাপ্লিমেন্টেশন সামাজিক ও জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নতি করে। তবে, এই প্রভাব আট সপ্তাহের পরে ওষুধ গ্রহণের পরে পরিধান করা হয়।
ঔষধি প্রভাবগুলি
ইউএমএমসি আরও বলেছে যে বহু গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে সাইবেরিয়ান জিনেন্স এবং আরিফোগ্রাফিস দ্বারা তৈরি একটি ভেষজ সম্পূরকতা জন্ডিস এবং ফ্লু এর তীব্রতা এবং সময়কালের হ্রাস পায়, তবে এটি উপসর্গের সূত্রপাতের 72 ঘন্টার মধ্যে নেওয়া হয়।এই ঔষধ অন্যান্য জনপ্রিয় কিন্তু unsubstantiated অ্যাপ্লিকেশন মানসিক সতর্কতা এবং স্বচ্ছতা এবং শারীরিক চাপ এবং ক্লান্তি ত্রাণ উদ্দীপনা হয়। এই প্রভাবগুলি ইথিউরোসাইডের উপস্থিতি, যা প্রতিবেদনে ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপ্ত করে এবং শক্তি প্রদান করে। বস্তুত, রাইটার আর্থার এন্ডারসন, "রোগীর তথ্য সংক্রান্ত শর্তাদি, উদ্ভিজ্জ ও সম্পূরক" লেখক সাইবেরিয়ান জিনেন্সকে বর্ণনা করেছেন যে যেমন ক্যাফিনের মত উত্তেজক প্রভাব রয়েছে।
নিরাপত্তা বিবেচনার বিষয়গুলি
সাইবেরিয়ান জিনজেন সাধারণত নিরাপদ এবং ভালভাবে সহ্য করা হয়, তবে ইউএমএমসি এই সতর্কবার্তা দেয় যে এই ঔষধটি রক্তচাপ বৃদ্ধি করতে পারে এবং কিছু লোকের মধ্যে মাথা ব্যাথা, বিভ্রান্তি, হৃদস্পন্দন, অনিদ্রা এবং নাসিকাজ উত্পাদন করতে পারে। এই ঔষধ হৃদরোগ, রক্ত ক্ষয়িষ্ণু ওষুধ, বায়ুপ্রবাহ এবং অ্যান্টি-সিজার ঔষধের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। যদি আপনার কোনও দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা থাকে বা ঔষধ গ্রহণ না করে তবে এই ঔষধ ব্যবহার করবেন না যদি না আপনি একটি যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা অধ্যক্ষের তত্ত্বাবধানে থাকেন।
