কেন গল ক্যাপ ভিটামিন নিতে?
সুচিপত্র:
বেশিরভাগ ভিটামিন, ঔষধ বা ভেষজ সম্পূরকগুলি মৌখিক পিল ফর্মে দেওয়া হয়। এই গোলাকার হার্ড ক্যাপসুল বা জেল ক্যাপসুল হতে পারে। কিছু লোক জেল ক্যাপসুলকে গ্রাস করতে সহজ করে এবং হার্ড ক্যাপসুলকে গ্রাস করতে পারে; যেমন ছোট শিশুদের সঙ্গে সমস্যা এছাড়াও হয় এছাড়াও, তেল বা তরল হিসাবে কিছু পদার্থ একটি হার্ড ক্যাপসুল মধ্যে করা যাবে না এবং একটি সময় রিলিজ জেল ক্যাপসুল আকারে গ্রহণ করা আবশ্যক। জেল ক্যাপসুল গ্রহণের জন্য এক অতিরিক্ত সুবিধা এটি পেটে সহজ, এবং এটি সহজেই ঠাণ্ডা পানি শোষণ করে।
দিনের ভিডিও
একটি জেল ক্যাপ কি?
একটি জেল টুপিটি একটি পিলের আকার যা জিটেটিনের আবরণে রাখা রয়েছে। এই ক্যাপসুলগুলির মধ্যে কিছুটি গ্রাস করা বোঝানো হয়, অন্যরা চিবুতে বোঝায়; এই বলা হয় "gummies।" জেল ক্যাপ বৃত্তাকার, আয়তাকার এবং আংশিক, এবং তাদের ক্ষমতা Pharmpedia অনুযায়ী, 0 থেকে পরিসীমা। 30 থেকে 30 মিলিগ্রাম। জেল ক্যাপগুলিও কঠিন জেলটিন ক্যাপসুল বা নরম জেলেটিন ক্যাপসুল হতে পারে।
ভিটামিন জেল ক্যাপ
মানুষের জীবন বাঁচাতে ভিটামিন প্রয়োজন। কিছু ভিটামিন শরীর দ্বারা উত্পাদিত হয়, এবং অন্যদের ভিটামিন ধারণকারী খাবার খাওয়া, বা একটি ভিটামিন সম্পূরক গ্রহণ করে শরীরের সাথে চালু করা আবশ্যক। ভিটামিন সম্পূরক সাধারণত জল-দ্রবণীয় এবং চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন এবং খনিজ উভয় রয়েছে। কারণ কিছু ভিটামিন, যথা, যারা চর্বি দ্রবণীয়, তেল থেকে আসে, তারা একটি নরম জেল টুপি ফর্ম মধ্যে রাখা হতে পারে। অন্য multivitamins কি একটি হার্ড জেল ক্যাপসুল বলা হয়, যা এক একধরনের পিল বা দুটি পৃথক টুকরা যে এক ক্যাপসুল হিসাবে একসঙ্গে মাপসই হতে পারে করা যেতে পারে।
বিবেচনা
জেল ক্যাপ জেলটিন ধারণ করে, যা একটি পশু দ্বারা পণ্য। আপনি যদি একটি নিরামিষ হন, তবে আপনি জেল ক্যাপ ভিটামিন খুঁজতে পারেন যা জেলটিন ব্যবহার করে না। ক্যাপসুলগুলি মুদি দোকানগুলিতে সহজেই পাওয়া যাবে না, তাই আপনি তাদের অনলাইনে কেনাকাটা করতে পারেন, ফার্মেসিতে অথবা প্রাকৃতিক খাবারের দোকানে। যদি আপনি কোন নিরামিষ বিকল্প খুঁজে না পান, তবে আপনি খালি জেল ক্যাপসুল ক্রয় করতে পারেন এবং আপনার পছন্দের ভিটামিন দিয়ে তা পূরণ করতে পারেন।
নরম জেল ক্যাপ বনাম হার্ড জেল ক্যাপসুলস
ফরমপেডিয়া দ্বারা উল্লিখিত হিসাবে নরম জেরলেটিন ক্যাপসুলস, একটি শতাব্দী ধরে প্রায় হয়েছে। এই ফর্ম জেল ক্যাপ তরল, গুঁড়ো এবং semisolid উপাদান প্যাকেজ ব্যবহার করা যেতে পারে। নরম জেল ক্যাপসুলগুলি অনেক ভিটামিন ই, রসুনের তেল এবং অন্যান্য তেলের পদার্থগুলি কি। হার্ড জেল ক্যাপসুল পোকার জিটেটিন, প্লাস্টারাইজার এবং পানির মিশ্রণ থেকে তৈরি করা হয়। এই ক্যাপসুলগুলি বেশিরভাগই গুঁড়া, কঠিন এবং আধা-কঠিন পদার্থের জন্য ব্যবহৃত হয়।
উপলভ্যতা
মাল্টিভিটামিন জেল ক্যাপগুলি স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে, ভিটামিন এবং ভেষজ সম্পূরক দোকানে এবং কিছু ঔষধের ফার্মেসীগুলিতে পাওয়া যায়।