দাদার ঢালাই প্রটেজেলের ক্যালোরি

বেশিরভাগ দই-আচ্ছাদিত প্র্যাটজেলগুলি অসুখী উপকারী উপাদান ধারণ করে যা অনেক পুষ্টি সরবরাহ না করেই ক্যালোরি এবং চর্বিযুক্ত প্যাক করে। প্রকৃতপক্ষে, এই প্রটেজেলগুলির উপর অনেক তথাকথিত দই প্রকৃতপক্ষে প্রকৃত দইয়ের পরিবর্তে চিনি ও তেল।

দিনের ভিডিও

ক্যালোরিসমূহ

একটি 1. 4 oz। ক্যালোরি কিং অনুযায়ী, দই-আচ্ছাদিত প্রটেজেলের পরিচর্যা 190 ক্যালরি রয়েছে।

পুষ্টি

একটি 1. 4 oz দই-আচ্ছাদিত প্রেতজেলের 9 টি ফ্যাট রয়েছে, এদের মধ্যে 8 টি চর্বিযুক্ত চর্বি রয়েছে। এটি 75 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, ২8 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, 17 গ্রাম চিনি এবং ২ গ্রাম প্রোটিন রয়েছে। এই জলখাবার কোন ডায়াবেটিস ফাইবার নেই।

বিবেচ্য বিষয়গুলি

বেশিরভাগ দই-আচ্ছাদিত প্রটেজেলের লেপটি আউল লেভিনের তথ্য অনুযায়ী, চিনি ও পাম কার্নেল তৈরি হয় যা প্রকৃত দই নয়। এই লেপ স্নেক মধ্যে চর্বি এবং ক্যালোরি বেশিরভাগ এবং বাস্তব দই থেকে ভিন্ন জন্য অ্যাকাউন্ট, এটি সামান্য প্রোটিন, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন উপলব্ধ। যদি আপনি আপনার ক্যালোরি খাওয়া দেখতে পান, দই-আচ্ছাদিত প্রেতজেলগুলি মাঝে মাঝে চিকিত্সা করা উচিত।