ডেমোগ্রেসের ডাইট পিলগুলি সম্পর্কে তথ্য কীভাবে পাওয়া যায়
সুচিপত্র:
ডমোগ্রেজ ডায়েট গ্লাস মেক্সিকো থেকে উদ্ভূত এবং আপনার বিপাক বৃদ্ধি, আপনার ক্ষুধা দমন এবং সেলুলিটি কমাতে দাবি ডেমোগ্রেসের মতে কমপক্ষে, ক্যাপসুলটি আপনার গ্রন্ডুলার সিস্টেমের মাধ্যমে কাজ করে এবং আপনার শরীরের সমস্ত অঙ্গগুলি তৈরি করতে সাহায্য করে, আপনার থাইরয়েড এবং ইমিউন সিস্টেম সহ আরও কার্যকরীভাবে কাজ করে। Demograss। কম পটাসিয়ামের মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং পিল গ্রহণ করে নিয়মিত খাবার এবং প্রচুর পরিমাণে পানি খাওয়ার সাথে স্বাস্থ্যকর খাবার বজায় রাখার সুপারিশ করে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি চক্কর, বমি করা, কোষ্ঠকাঠিন্য বা শিথিল স্তন অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। 18 এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়। গর্ভাবস্থায় এটি করা উচিত নয়।
দিবসের ভিডিও
ধাপ 1
ডেমোগ্রেসের ডায়াবেটিস ডায়ালাইসিস সম্পর্কে জানতে একটি প্রত্যয়িত পুষ্টিবিদ বা নিবন্ধিত ডায়াটিয়ান সহ পরামর্শ করুন। সমস্ত খাদ্য গোষ্ঠী ওজন হ্রাস এবং নিরাপত্তা দাবি গবেষণা এবং যাচাই করা উচিত এবং এটি ওজন কমানোর বা পুষ্টি ক্ষেত্রে শিক্ষিত এবং বিশেষজ্ঞ যা কেউ মাধ্যমে এটি করা ভাল। অনেক খাদ্য পণ্য মিথ্যা বা বিভ্রান্তিকর এবং খাদ্য সরবরাহের অপব্যবহার যে বিপজ্জনক হতে পারে যে দাবি করতে। একটি প্রত্যয়িত পুষ্টিবিদ বা নিবন্ধিত ডায়াবেটিস ডেমোগ্রাস ডায়েট গল্জের উপাদান এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হওয়া উচিত যাতে আপনি নিজের জন্য সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। উপরন্তু, পুষ্টিবিদরা এবং ডায়াবেটিসরা আপনাকে নিরাপদ পদ্ধতিতে ওজন কমাতে স্বাস্থ্যকর খাবারের ব্যবস্থা স্থাপন করতে সহায়তা করতে সক্ষম হবে।
ধাপ ২
ইউ.এস. ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশনের সাথে যোগাযোগ করুন। এফডিএ রিপোর্ট করে যে কম বিপজ্জনক পদার্থ ধারণ করে কমপক্ষে 69 টি পণ্য পাওয়া যায় যা উপকারী খাদ্য সহায়তা বিভাগের মধ্যে পড়ে। এই বিপজ্জনক উপাদানগুলি প্রস্তুতকারকের লেবেল বা প্যাকেজিং সংক্রান্ত তথ্যতে তালিকাভুক্ত হয়নি। পাওয়া যায় যে কিছু পদার্থগুলি কার্সিনোজেন বলে পরিচিত।
ধাপ 3
ডেমোগ্রেসের ডায়েট গ্লাস সম্পর্কে তথ্য জানতে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। আপনার ডাক্তার সম্ভবত এই ধরনের খাদ্যের ঔষধগুলির সামগ্রীর বিষয়ে আরও জানতে পারবেন এবং আপনাকে নিরাপদ কিনা তা নিয়ে আপনাকে পরামর্শ দিতে সক্ষম হবে না। আপনার ডাক্তার আপনাকে এই ডায়াবেটিস পিল কিভাবে ব্যাখ্যা করতে সক্ষম হতে পারে এবং অন্যরা যেমন আপনার শরীরের কাজ করে এবং সম্ভাব্য উপকারিতা এবং দুর্বলতাগুলি। তিনি একটি শারীরিক সঞ্চালন, আপনার স্বাস্থ্য নির্ধারণ এবং সেরা এবং সবচেয়ে নিরাপদ সম্ভাব্য ওজন কমানোর পদ্ধতি নির্ধারণ করতে পারেন।
সতর্কতা
- কোনও ওজন হ্রাস অথবা খাদ্য সহায়তা ছাড়াই আপনার ডাক্তারের সাথে সর্বদা পরীক্ষা করুন।