অ ফ্যাট ফ্রক ডাম্পে কত ক্যালরি রয়েছে?
সুচিপত্র:
অ চর্বিযুক্ত ফ্রাইজেন দইয়ের জনপ্রিয়তা বোধগম্য কারণ এই খাবারটি পুষ্টির সমৃদ্ধ এবং ক্যালোরি কম হওয়ার সময়। কিছু হিমায়িত দই এম্পোরিয়ামগুলি স্বয়ং সেবা হয়, যার ফলে গ্রাহকদের পরিচর্যা আকারের উপর অধিক নিয়ন্ত্রণ থাকে।
দিনের ভিডিও
পরিবেশন আকার
একটি পরিবেশন আকার হল 1 কাপ বা 8 তরল ওজ। টপপিংস ছাড়া
ক্যালোরি এবং ফ্যাট
এক 8-ওজ। অ চর্বি ফ্রাইজেন দই 164 ক্যালোরি এবং 0. 4 গ্রাম চর্বি।
পুষ্টিবিজ্ঞান
অ চর্বিযুক্ত দই পরিবেশন করে 5. 5২ গ্রাম প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামের দৈনিক চাহিদার ২0 শতাংশ।