বরফের সাথে কোল্ড ফোস্কা কিভাবে আচরণ করা

মেয়ো ক্লিনিক একটি ঠান্ডা কালশিটে বা জ্বর ফোস্কা বর্ণনা করে, মুখের কাছাকাছি একটি ছোট, বেদনাদায়ক, তরল-ভরা ফোলা হিসাবে। কিছু ক্ষেত্রে, ঠান্ডা ফুসকানির নাসিকা, চিবুক, আঙ্গুল বা মুখ ভিতরে প্রদর্শিত হতে পারে। কোল্ড ফোলা সাধারণত সাত থেকে দশ দিন শেষ হয়। তাদের ছোট আকারের সত্ত্বেও, ঠান্ডা ঘাটে লুকানো কঠিন হতে পারে কারণ তারা ত্বক থেকে বেরিয়ে আসে এবং লাল হয়। জ্বরের ফোস্কা হারপ্স সিম্পলপ্স ভাইরাস টাইপ দ্বারা সৃষ্ট হয় 1। মেয়ো ক্লিনিকটি উল্লেখ করে যে এই ধরনের ভাইরাস সাধারণত জিনগত হারপিসের কারণ না থাকলেও ভাইরাসের মুখ থেকে জেনেটিক্স পর্যন্ত স্থানান্তর করা সম্ভব। কারণ একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট ঠান্ডা ঘর্ষণ, এন্টিভাইরাল ওষুধ ব্যবহার করে চিকিত্সা নিজেদের ফুসফুসের উপর যথেষ্ট প্রভাব ফেলে না।

ধাপ 1

একটি ঠান্ডা কালশিটে প্রারম্ভিক সূত্র সনাক্ত। যারা ঘন ঘন ফোস্কা করে থাকে তারা সাধারণত দেখা যায় যে এটি দেখা যেতে পারে আগে একটি প্রাদুর্ভাব আসছে। একটি ফোস্কারের লক্ষণগুলির মধ্যে মুখমণ্ডল, শ্বাসকষ্ট, ব্যথা বা মুখের কাছাকাছি অন্যান্য জ্বালা থাকতে পারে।

ধাপ 2

অস্বস্তির জায়গায় একটি গামছা দিয়ে আবৃত বা কাপড় ধুয়ে ফেলুন। ঠান্ডা সহ্য করা হলে, একটি বড় প্রভাব জন্য সরাসরি একটি বরফ ঘনক্ষেত্র আবেদন। অন্তত পাঁচ মিনিটের জন্য বরফটি রাখুন বা ফোলা এলাকা স্পর্শে ঠান্ডা হয়ে যায়। ব্যথা সাময়িকভাবে হ্রাস করা উচিত সাইট বন্ধ বরফ প্যাক নিন এবং আবার আবেদন করার 10 মিনিট অপেক্ষা করুন। একটি ঘন্টা জন্য এই প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি। Health911 অনুযায়ী কমপক্ষে, বরফটি ত্বকে অন্যান্য অংশে ছড়ানোর জন্য ভাইরাসকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

ধাপ 3

ব্যথা কমাতে সাহায্য করার জন্য, যদি ইচ্ছা করা হয় তবে একটি ব্যথা কমানোর ব্যবস্থা করুন।

ধাপ 4

আপনার টুথব্রাশ বা ঠোঁটের পণ্যগুলি বিলোপ করুন যাতে ঠান্ডা কালশিটে থাকা অবস্থায় ব্যবহৃত হয়। এইসব জিনিসগুলি হারপিস ভাইরাস দ্বারা দূষিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ঠান্ডা কালশিটে অদৃশ্য হয়ে গেলে তাদের ত্বকের ক্ষতির কারণ হতে পারে।

আপনার প্রয়োজন হবে

• আইস প্যাক বা বরফ ঘনক্ষেত্র
• তোয়ালে বা কাপড় ধৌত করুন
• ব্যথা রিলিভার

টিপস

• আপনি ঠান্ডা কালশিটে অনুভব করলেই বরফ ব্যবহার করুন আসছে এবং পরে এটি ইতিমধ্যে হাজির হয়েছে।

সতর্কতাগুলি

• যখন আপনি জ্বরের ফোস্কা বা অন্য কোনও স্থানে আক্রান্ত হন তখন অন্যদের চুম্বন বা বোটগুলি ভাগ করা এড়িয়ে চলুন।