Bragg মধ্যে ভিনেগার পথ্য

Bragg মধ্যে আপেল সিডার ভিনেগার একটি পণ্য যা পল Bragg মধ্যে, যারা একটি প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য 1920 শুরু শিক্ষক ছিলেন দ্বারা জনপ্রিয়তা আনা হয়। স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস কিং জ্যাক লল্যাঁন ব্র্যাগকে যথাযথ দিক নির্দেশনা দেওয়ার জন্য যখন ললিনের বয়স ছিল মাত্র 15 ভাগ করেন। ব্রাগের ব্যবসা পলের কন্যা, প্যাট্রিকিয়া দ্বারা পরিচালিত হয়। ব্র্যাগ এ্যাপল সিডার ভিনগার খাওয়ানোর নিয়মিতভাবে স্বাস্থ্যবান সুবিধার জন্য নিয়মিতভাবে বলা হয়।

ডে

ভিনেগার

Bragg মধ্যে ভিনেগার একটি প্রত্যয়িত জৈব, অপরিশুদ্ধ, unheated, কাঁচা, unpasteurized পণ্য ভিডিও। আপেল থেকে ফলমধ্যে প্রাপ্ত শালিজাতীয় পদার্থবিশেষ একটি তীরভূমি মত হিসাবে "মা," যা Bragg মধ্যে ওয়েবসাইট অনুযায়ী দেখায় যে ভিনেগার শ্রেষ্ঠ অংশ নষ্ট হয় নি বা ধ্বংস পরিচিত পদার্থ গঠন করতে সাহায্য করে।

দাবি

Bragg মধ্যে ওয়েবসাইটের তথ্য অনুযায়ী, আপেল সিডার ভিনেগার হেঁচকি পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করতে পারেন, ব্যায়াম কারণে পেশীবহুল ব্যথা উপশম পরিষ্কার ত্বক, পরিষ্কার চুল এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ। অ্যারিজোনা অধ্যয়নের একটি বিশ্ববিদ্যালয়, 2004 সালে ডায়াবেটিস কেয়ার জার্নাল রিপোর্ট, যে প্রকার 2 ডায়াবেটিস রোগীর বিছানা এ আপেল সিডার ভিনেগার নেন পর্যন্ত 6 শতাংশের দ্বারা তাদের কর্মক্ষম গ্লুকোজ মাত্রা নত দেখিয়েছেন।

ব্যবহার

সর্বাধিক স্বাস্থ্য ফলাফলের জন্য ব্র্যাগ ওয়েবসাইট প্রতিদিন ককটেল গ্রহণ করে। ককটেলের মধ্যে 1 থেকে 2 টি চামচ আপেল সিডার ভিনেগার, কাঁচা মধুর 1 থেকে ২ টা চুন এবং ডিস্টিলেটেড গ্লাসের একটি গ্লাস রয়েছে। আপেল সিডার ভিনেগার এছাড়াও spoonful দ্বারা সরাসরি করা যেতে পারে, বা অ্যাসিড উপাদান হিসাবে সালাদ dressings যোগ করা।

ডায়াট

ব্র্যাগ ওয়েবসাইট দৈনিক সিরকা ব্যবহারের সাথে সাথে অনুসরণ করার জন্য একটি নির্দিষ্ট খাদ্যের বিস্তারিত বিবরণ দেয় না, তবে এটি সাধারণ নির্দেশিকাগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। চর্বি এবং চিনির পরিমাণ কম, যা জৈব ফল ও সবজি, গোটা শস্য, মটরশুঁটি, বাদামি চাল, স্যালাড, স্প্রাউট, কাঁচা বাদাম এবং বীজ, রস এবং ডিস্টিলেটেড পানি দ্বারা গঠিত ফ্যাট এবং চিনির পরিমাণ কম।

বিবেচ্য বিষয়সমূহ

সর্বোত্তম সম্ভাব্য পণ্যের জন্য সরাসরি সূর্যালোক থেকে আপেল সিডার সিরকা রাখা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি গ্রহণ করা হতে পারে কোনও ঔষধ সঙ্গে আপেল সিডার সিরকা মিশ্রন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।