প্রজাস্ট্রোস্টোন আমাকে ওজন কমাতে সাহায্য করবে?

বংশগতির পাশাপাশি হরমোন আপনার ওজনকে প্রভাবিত করতে পারে। সুস্থ নারীরা প্রজনন বছরগুলিতে ইস্ট্রজেন এবং প্রোজেস্টেরন উভয়ই উৎপন্ন করে, তবে বেশ কয়েকটি মহিলাদের জন্য বিভিন্ন কারণে অনুপূরক হরমোন নিতে হবে। যখন হরমোন সম্পূরক গ্রহণকারী ব্যক্তি প্রেজাস্ট্রোনে ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে, তখন এই হরমোন সম্ভবত আপনার কোন অতিরিক্ত ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করবে না।

দিনের ভিডিও

প্রেগ্রেস্টারন

প্রোজেসট্রোন হরমোনের একটি হরমোন যা প্রাকৃতিকভাবে নারীর দেহে উৎপন্ন হয় যখন প্রগাস্টিন হচ্ছে প্রাকৃতিক হরমোনের সিন্থেটিক সংস্করণ। Progestin, সাধারণত progesterone হিসাবে পরিচিত, স্বাভাবিকভাবেই ঘটমান হরমোন মত ফলাফল উত্পাদন করে। প্রেজাস্ট্রোস্টোন আপনার ক্ষুধা প্রভাবিত করে এবং ওজনে পরিবর্তন করার জন্য নেতৃত্ব দিতে পারে, ফলে সাধারণত ওজন কমাতে পরিবর্তে পাউন্ড বৃদ্ধি হয়।

ফাংশন

প্রগাস্ট্রোস্টোন গর্ভাবস্থা বজায় রাখার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। বেশিরভাগ মহিলারা সুস্থ গর্ভাবস্থায় সহায়তা করার জন্য এই হরমোনে যথেষ্ট পরিমাণে উত্পাদন করে, যদিও কিছু গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে তাদের মহিলাদের স্বাভাবিক মাত্রা কম হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। সিনথেটিক প্রোজেস্টেরন গর্ভধারণ প্রতিরোধে ভূমিকা রাখে যখন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলি অন্তর্ভুক্ত। জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলির একটি উপাদান হিসাবে, প্রগ্রেস্টোন আপনার গর্ভধারণের চিন্তা করে আপনার দেহকে ছড়ায়, গর্ভধারণের ঝুঁকি হ্রাস করে। অ্যানোমিয়া, ক্যান্সার, ব্রণ এবং মেনোপাসাল হট ফ্ল্যাশের মতো অন্যান্য অবস্থার জন্য ডাক্তাররা প্রেজাস্ট্রোনও নির্ধারণ করতে পারে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

প্রোজেসট্রোন ক্ষুধা বৃদ্ধি করতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এডস রোগীদের এবং ক্যান্সার রোগীদের ক্ষুধা হ্রাস এবং ওজন কমাতে চিকিত্সার প্রগ্রেস্টোন সহ হরমোন থেরাপির অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। এই চিকিত্সা শরীরের প্রোটিন উত্পাদন করতে সাহায্য করতে পারে যে ক্ষুধা বৃদ্ধি এবং পরবর্তী ওজন লাভ হতে পারে। সম্ভাব্য ওজন বৃদ্ধি ছাড়াও, প্রোস্টেটস্ট্রী গ্রহণকারী নারীরা মাসিকের সময়গুলির মধ্যে সামান্য রক্তপাত এবং শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে

সাবধানতা

হরমোন গ্রহণ, যেমন প্রোজেস্টেরন, আপনার রক্তে গাঁয়ের বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। রক্তের ঘনত্ব হৃদরোগ এবং স্ট্রোক হতে পারে। যেসব লক্ষণগুলি তাত্ক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন তাদের মধ্যে গুরুতর এবং আকস্মিক মাথাব্যাথা ব্যথা, কথাবার্তার পরিবর্তন, দৃষ্টি সমস্যা এবং আপনার বুকে ব্যথা, পা বা হাত, পাশাপাশি শ্বাস প্রশ্বাসের মধ্যে ব্যথা বা ব্যথা।

ওজন হ্রাস

আপনার ওজন কমানোর জন্য আপনার প্রগ্রেস্টোন সম্পূরকগুলি গণনা করবেন না, এবং প্রেজাস্ট্রোন গ্রহণ করার সময় আপনি কিছু পাউন্ড পান করলে আশ্চর্য হবেন না। ব্যায়ামের মাত্রা বৃদ্ধি করে এবং মিষ্টি, ফ্যাট এবং খালি ক্যালোরির খরচ নিয়ন্ত্রণ করে আপনার শরীরকে সুস্থ ওজনযুক্ত রাখুন। প্রতিদিন প্রায় 500 ক্যালোরি কাটানোর মাধ্যমে, আপনি প্রায় 1 পাউণ্ডের ওজনে ধীরে ধীরে হ্রাস করতে পারেন।প্রতি সপ্তাহ. নিয়মিত ব্যায়াম যা প্রতিদিন অতিরিক্ত 500 ক্যালোরি পোড়াতে পারে আপনার ওজন কমানোর পরিমাণ প্রায় ২ কেজি হতে পারে। প্রতি সপ্তাহ.