নাপোলিনা ও ওজন হ্রাস

ন্যাপলিনা একটি ফাইবার সম্পূরক, এবং এর নির্মাতারা দাবি করে আপনার কোলেস্টেরল কমিয়ে দেবে, আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করবে, আপনার হজমকরণ উন্নত হবে, আপনার শক্তি বাড়িয়ে নিন এবং অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, ওজন কমানোর সাহায্য।

দিবসের ভিডিও

বৈশিষ্ট্যসমূহ

ন্যাপালিনের ওয়েবসাইট অনুযায়ী, সম্পূরক শতকরা 100 ভাগ কানাডিয়ান ফ্ল্যাকসাইড হয়, যা বলে যে, অন্যান্য ফ্ল্যাকসগুলির চেয়ে বেশি ওমেগা -3, 6 এবং 9 ফ্যাটি অ্যাসিড উপাদান রয়েছে ঠান্ডা তাপমাত্রা। এছাড়াও এই ফাইবার মিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত হয় ভুট্টা ভুট্টা, গম তরমুজ এবং psyllium, নির্মাতারা আপনার ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ এবং ওজন কমানোর প্রচার করবে যে একটি সংমিশ্রণ। অন্যান্য উপাদানগুলি ক্যাকটাস, সেনা পাতা, আপেল, আঙ্গুর, কমলা এবং আনারস অন্তর্ভুক্ত।

ফ্ল্যাক্সেড এবং ওজন হ্রাস

ফ্ল্যাক্সেড আলফা-লিওনিকাল এসিডের একটি উৎস যা উচ্চ ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড সামগ্রীতে রয়েছে। কিছু স্বাস্থ্যকর চর্বি যেমন আপনার খাদ্য এই খাদ্য শোষণ হ্রাস করা হবে, এবং যদি খাদ্য পেট বেশি হয়, আপনি কম খাওয়া হতে পারে। মেলাসহেইলথের মতে, ফ্ল্যাক্সড থেকে ফাইবারে এবং ওজন কমানোর উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব দেখা দিতে পারে। কম। ফ্লেক্সসিড দিয়ে ন্যাপালিনিয়া উপাদান মিশ্রণের একটি বড় অংশ গঠন করে, যারা এই সম্পূরক গ্রহণ করে তাদের ওজন কমানোর সম্ভাব্যতাগুলি লক্ষ করার জন্য উত্সাহ দেওয়া হতে পারে।

Psyllium এবং ওজন রক্ষণাবেক্ষণ

Psalllium, Napolina অন্য কী উপাদানের, প্ল্যাগো ovata হৃৎপিণ্ডের জেল প্রলিপ্ত বীজ থেকে উদ্ভূত হয়। Psyllium দ্রবণীয় ফাইবার রয়েছে এবং অন্ত্রের মাধ্যমে বর্জ্য আন্দোলন সাহায্য করে যে একটি gelatinous পদার্থ গঠন, জল শোষণ। ফাইবার কন্টেন্ট psyllium আপনি ধীরে ধীরে অনুভব করতে পারে যে বিবেচনার জন্য অনুরোধ করা হয়েছে, এইভাবে ক্ষুধা pangs curbing।

ফাইবার এবং আপনার ওজন

পুষ্টি পর্যালোচনা স্বাস্থ্যের বিষয়গুলিতে ক্ষুধা, তৃপ্তি, শক্তি খাওয়ার এবং শরীরের গঠন সম্পর্কে ডায়াবেটিস ফাইবারের প্রভাবের গবেষণার একটি 2001 পর্যালোচনা প্রকাশিত হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে প্রতিদিন 14 গ্রামের খাদ্যতালিকাগত খাবারের পরিমাণ বেড়ে গেলে চার মাসেরও কম সময়ে প্রায় 4 লিবিয়ায় ওজন কম হয়। এই Nopalina উচ্চ ফাইবার কন্টেন্ট ভাল প্রতিফলিত

নপালিনা ব্যবহার করে

আপনি ন্যাপালিনা 160 টি ক্যাপসুল বা 1 পাউণ্ড ব্যাগ ব্যাগ প্যাকেজ হিসাবে কিনতে পারেন। আপনি 1 টেবিল দ্রবীভূত পাউডার 8 oz মধ্যে তরল, যা জল, রস বা দুধ হতে পারে, এবং প্রতি দুবার এটি গ্রহণ। তরল পদার্থের সাথে ক্যাপসুলগুলি এক সময়ে চারবার গ্রহণ করা হয়, প্রতিদিন দুবার। নির্মাতারা বলে থাকেন যে আপনি প্রতিদিন কমপক্ষে ২ লিটার পানি পান করেন এবং অন্তত ছয় মাসের জন্য ন্যাপলিনা গ্রহণ করেন তবে সর্বোত্তম ফলাফল পাওয়া যাবে।

নাপাল্লানা পর্যালোচনা

ডিয়েটপোটলাইট দ্বারা একটি পর্যালোচনা। কম পয়েন্টের জন্য ন্যাপালিনের উপাদান তালিকাটি বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক laxatives আছে বলে উল্লেখ করে, এবং laxatives এর বর্ধিত ব্যবহারকে একটি আন্ডার-সক্রিয় কোলন হতে পারে।একটি চিকিত্সক আপনাকে একটি সম্পূরক আপনার জন্য সেরা পছন্দ কিনা উপর পরামর্শ দেওয়া যাক।