বাড়ি জীবন প্রোটিন পুষ্টির এবং শরীরের গন্ধ

প্রোটিন পুষ্টির এবং শরীরের গন্ধ

সুচিপত্র:

Anonim

দেহের গন্ধটি এমন একটি ঘটনা যা সাধারণত অবাঞ্ছনীয়। সৌভাগ্যক্রমে, গন্ধ কারণ সঠিকভাবে মূল্যায়ন করা হয়, তাহলে সাধারণত শরীরের গন্ধ এছাড়াও প্রতিরোধ করা যেতে পারে যে কিছু। শরীরের গন্ধ অকার্যকর স্বাস্থ্যবিধি, জোরালো অনুশীলন বা একটি সুগন্ধি পরিবেশে কাজ করার জন্য দায়ী হতে পারে, তবে এটি ভালভাবে হজম করা হয় না যে খাবার দ্বারা হতে পারে

দিনের ভিডিও

সনাক্তকরণ

দরিদ্র স্বাস্থ্যবিধি, ঘাম এবং পেশাগত কারণসমূহের বিচার করার পরে, খাদ্যের উত্স সৃষ্টিকারী শরীরের গন্ধকে চিহ্নিত করে ব্যক্তিগত দুর্ঘটনা কমাতে একটি প্রধান পদক্ষেপ। প্রোটিনের উচ্চ খাদ্য শরীরের সক্রিয় বিপাকীয় ভাঙ্গন প্রয়োজন এবং সামগ্রিক শরীরের গন্ধের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে পারে, হোলিস্টিক অনুশীলনকারী এবং প্রাকৃতিকভাবে চিকিত্সক ডানা Ullman অনুযায়ী।

গুরুত্বপূর্ণতা

প্রোটিন হজমকরণের জন্য দেহকে রক্তের শর্করার মাত্রা দ্রুত বর্ধনের ছাড়াও কঠোর পরিশ্রমের জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে হবে, যা প্রোটিন তাদের গ্লাইএসএমিক ইনডেক্স কমিয়ে আনতে চায় এমন একটি আদর্শ খাদ্য উৎস। যাইহোক, মন্থর হজমও অন্ত্রের গ্যাসের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে এবং প্রোটিন, যখন ধীরে ধীরে ভেঙ্গে যায়, তখন স্যাল্ফারের সাথে সংক্রমিত একটি রেশমি মাংস গন্ধ থাকে।

প্রভাব

পর্যাপ্ত ফাইবার ছাড়া, একটি উচ্চ প্রোটিন খাদ্য কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অন্ত্রের হ্রাসের ঝুঁকি বৃদ্ধি করতে পারে। তীব্র কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে, হজম দ্বারা বিষাক্ত উপজাতীয় ছিদ্র দ্বারা প্রস্রাব হতে পারে, শরীরের গন্ধ এবং খারাপ শ্বাস বৃদ্ধি উপরন্তু, কোষ্ঠকাঠিন্য শরীরের বিষাক্ত উপায়ে বিষাক্ততা দেখা দেয় যা দেহের গুরুতর অসুস্থতা রোধ করতে পরিত্রাণ পায়। কোষ্ঠকাঠিন্য একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা হলে, ফাইবারের খাওয়াতে সাহায্য করতে পারে; আপনার চিকিত্সক সঙ্গে পরামর্শ যদি ফাইবার দ্রুত বৃদ্ধি পরিস্থিতি দ্রুত সমাধান করা হয় না

বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি

নেচারোপ্যাথিক চিকিত্সক Sarah Lane পচনশীল সমস্যার সাথে সম্পর্কিত দীর্ঘস্থায়ী খারাপ শ্বাস জন্য জিহ্বা স্ক্রাপিং পরামর্শ দেয়। খাদ্যের মাইক্রোস্কোপিক কণিকা, প্রোটিন সহ, জিহ্বার উপর ব্যাকটেরিয়া খাওয়া, যা হিটিটোসিস বা খারাপ শ্বাস বৃদ্ধি করে। একটি টুথব্রাশের সাথে জিহ্বাটি মার্জন করা জিহ্বা টুকরা হিসাবে কার্যকরীভাবে সব ব্যাকটেরিয়া সরিয়ে ফেলতে পারে না, যা অনলাইন এবং স্বাস্থ্যের খাবার বা স্পেশালিস্ট স্টোরে পাওয়া যাবে।

টাইম ফ্রেম

ডায়াবেটিসের পরিবর্তনের ফলাফলগুলি, বর্ধিত ফাইবার এবং জিভ স্ক্র্যাপিং শরীরের গন্ধ প্রতিকারের জন্য যথেষ্ট নয়, আপনার চিকিত্সককে যোগাযোগ করুন। হোমিওপ্যাথিতে হোমিওপ্যাথী গরমে প্রোটিন হজম থেকে শরীরের গন্ধ দূর করতে পারে এমন প্রচলিত ঔষধের আরেকটি বিকল্প। হোমিওপ্যাথিক চিকিত্সকেরা ফার্মাসিস্টিক ওষুধের ব্যবহার ছাড়াই শরীরের গন্ধের সমস্যা এবং শরীরের গন্ধকে নিয়ন্ত্রণে সহজেই খাবার প্রক্রিয়াতে সাহায্য করতে পারেন।