মাইক্রোওয়েভ বনাম ক্যালোরি। প্যান-ভাজা বেকন

বেকন হল শুকরের মাংস যা লবণ, চিনি এবং নাইট্র্রেট দ্বারা নিরাময় করা হয়েছে। এটি প্রায়ই ধূমপান করা হয়। ঐতিহ্যবাহী বেকন কানাডিয়ান বেকনের সাথে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়, ব্যাক ব্যাকনকেও বলা হয়, যা একটি শূকর পিছনের থেকে কাটা হয় এবং কম চর্বি রয়েছে। যদি আপনি বেকন ভালোবাসেন কিন্তু কম ক্যালোরি পছন্দ করেন, তবে প্যান-ফ্রাইং এর পরিবর্তে মাইক্রোভার্ভ করার চেষ্টা করুন।

দিনের ভিডিও

ক্যালোরি বিষয়বস্তু

মাইক্রোওয়েভের মধ্যে প্রচলিত নিরাময়কারী পোকার বেকানো ২5 ক্যালোরি প্রতি সেকেন্ডে তৈরি করা হয়, তবে ইউ এস এস ডিপার্টমেন্ট অফ এগ্রিকালচার অনুযায়ী, একই স্কিম প্রতি স্লাইসে 42 ক্যালোরি দিয়ে বেকন একই সাথে উৎপাদিত হয়।

ফ্যাট বিষয়বস্তু

মাইক্রোওয়েভ বেকনের প্রতি অংশে মোট চর্বি হল 1. 86 গ্রাম। প্যান-ভাজা বেকনের মোট চর্বি 3। 18 গ্রাম কাগজ তোলের মধ্যে ম্যাকোভারিং বেকন রান্নার প্রক্রিয়ার সময় চর্বি শোষণের জন্য অনুমতি দেয়, যা এই রান্নার পদ্ধতির নিম্ন চর্বিযুক্ত খাবারের জন্য দায়ী হতে পারে।

বিবেচনা বিন্দু

মাইক্রোওয়েভিং মিষ্টান্ন এবং চর্বি, উভয় বেকন crispy করতে থাকে, অনুযায়ী ইঞ্জিনিয়ার্স জন্য রন্ধনপ্রণালী। অন্য দিকে, প্যান ফ্রাইং আপনাকে আরো প্রথাগত বেকন জমিন দেবে, খাঁটি চর্বিযুক্ত এবং চিউটি মাংসের সাথে।