ধাক্কায় ভঙ্গুর নখ

আপনার বাকবিকৃতি আপনার স্বাস্থ্য এবং বৃদ্ধির দ্বারা প্রভাবিত হয়, ঠিক যেমন আপনার শরীরের বাকি অংশ। যদিও ছিটকের সঙ্গে ভঙ্গুর নখগুলি অস্পষ্ট হতে পারে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এই শর্তগুলি সাধারণত গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি নির্দেশ করে না। আপনার নখের যত্ন নেওয়ার জন্য আরো সময় ব্যয় করে আপনার নখরোগের চেহারা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারেন এবং নিদারুণতা, চিপা ও ভাঙা কমাতে সাহায্য করতে পারেন।

দিনের ভিডিও

সনাক্তকরণ

কেরাতিন থেকে ফিংনারেল গঠন, একটি স্ট্রাকচারাল প্রোটিন যা আপনার চুল এবং ত্বকের বাইরের স্তরে পাওয়া যায়। পেরেক কোষ আপনার ছিঁড়ে অবস্থিত পেরেক মূল থেকে উত্থান, পেরেক বেস নরম চামড়া আধা-বৃত্তাকার স্তর। যখন নতুন কোষগুলি পুরাতন কোষগুলিকে মূল থেকে সরিয়ে দেয়, তখন পুরানো কোষগুলি শক্তভাবে গঠিত এবং ফ্ল্যাট প্লেটগুলি গঠন করে যা সাধারণত উল্লিখিত হয়।

পেরেক রিজার্জ

অনুভূমিক পেরেক প্রান্তের পাশ থেকে পাশে আপনার পেরেক পার্শ্ব, উল্লম্ব ridges পেরেক বেস থেকে টিপ যাও প্রসারিত। উল্লম্ব ridges আরো লক্ষণীয় এবং আপনি বয়স হিসাবে সংখ্যা বৃদ্ধি বৃদ্ধি। মায়ো ক্লিনিক. কম রিপোর্ট যদিও পেরেক ঢালুর সঠিক কারণ জানা না থাকে, বংশগতি সম্ভবত ভূমিকা পালন করে। যদিও উল্লম্ব ঢালাই সাধারণত নিখুঁত হয়, অনুভূমিক উপরিভাগের উপস্থিতিতে বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে, যেমন অপুষ্টি, হার্ট অ্যাটাক বা শ্বাসযন্ত্রের রোগ।

উল্লম্ব নখ

ভঙ্গুর নখ ছুলা, চিপ, বিভক্ত এবং সহজে বিরতি। আপনার হাতে প্রায়ই ভিজা হয় বা আপনার ঘন ঘন হাত ধোয়া উচিত যদি নখী নখ আরো ঘটতে পারে। কঠোর রাসায়নিক এবং ক্লীনার্সগুলিতে আপনার হাত খোলা হতে পারে ভঙ্গুর নখ হতে পারে। যদি পরিবারের সদস্যদের ভঙ্গুর নখ থাকে, তাহলে সমস্যাটি বিকাশের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। ভঙ্গুর নখের অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ভিটামিনের দুর্বলতা, থাইরয়েড রোগ, ছত্রাক, পেরেক ফুস বা অ্যানিমিয়া। আমেরিকান অস্টিওপ্যাথিক কলেজ ডার্মাটোলজি উপদেশ দেয় যে, যখন নখ ভেঙে যায়, কিন্তু টেনেরগুলি শক্তিশালী, একটি রোগ বা অভাবের পরিবর্তে একটি বহিরাগত ফ্যাক্টর হচ্ছে কারণ।

চিকিত্সা

আপনার নখ ময়শ্চারাইজিং তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারেন। একটি নিম্ন জল সামগ্রী সঙ্গে পেট্রোলিয়াম জেলি বা ময়শ্চারাইজিং creams উচ্চ জল কন্টেন্ট সঙ্গে লোশন তুলনায় নখ রক্ষা করতে আরও কার্যকর। আপনার নখগুলি সুস্থ এবং কম ভঙ্গুর হলে আপনার ঢালু কম লক্ষ্যনীয় মনে হতে পারে। গ্লাভস পরিধান করা আপনার নখ রক্ষা করতে সাহায্য করবে যখন আপনি রাসায়নিক বা দ্রাবক ধারণকারী পণ্য ব্যবহার করতে হবে। আপনার হাত পরিষ্কার করার জন্য কঠোর সাবানগুলি এড়িয়ে চলুন এবং ওয়াশিংয়ের পরে আপনার হাত শুকিয়ে ফেলুন এছাড়াও ভঙ্গুর নখগুলি কমাতে সাহায্য করবে।

সতর্কতা

ডার্মাটোলজি আমেরিকান একাডেমী আপনার হাত পরিষ্কার করার জন্য উচ্চ অ্যালকোহল কন্টেন্ট সঙ্গে নিখুঁত হাত sanitizers ব্যবহার বিরুদ্ধে সতর্ক। স্যানিটিজারের অ্যালকোহল আপনার নখ শুকিয়ে দিতে পারে এবং তাদের চিপ বা বিভক্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হয়।