একটি সাগর Kelp পাউডার বাথ উপকারিতা

সাগর সমুদ্রের জলাশয় হল এক ধরনের সিরাড বা সামুদ্রিক শেত্তলা যা গুঁড়া আকারে পাওয়া যায়। এটা বাদামী, সবুজ বা লাল হতে পারে, এবং বিভিন্ন পুষ্টি যেমন খনিজ এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ। পিটার বেনেটের মতে, একটি সাংস্কৃতিক ও "শুদ্ধকরণ পরিকল্পনা" র লেখক, "সমুদ্রতীর এবং সমুদ্র উদ্ভিদের ব্যবহার করে প্রাচীন গ্রিকদের সময়কালের পুনরাবৃত্তির সাথে মিলিত হয়। যাইহোক, সমুদ্র কেল্ফ বাথের বেনিফিট সম্পর্কে অনেক বৈজ্ঞানিক গবেষণা নেই।

দিনটির ভিডিও

অক্সিজেনের

কেল্প এসিড থাকে যা আপনার শরীরের বিষক্রিয়াতে জীবাণু দ্বারা আবদ্ধ হতে পারে, বেনেটকে ব্যাখ্যা করে, যিনি যোগ করেন যে, তাপ, কেল্প বা সিভিডের সাথে মিলিত হয়ে আপনার ত্বকটি প্রবেশ করে এবং অমেধ্য খুঁজে বের করে প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যের সমর্থক বজায় রাখে যে পরিবেশে বিষাক্ত পদার্থের উচ্চ মাত্রার শরীরের বিভিন্ন সিস্টেমে আতঙ্ক সৃষ্টি করে, যা বিপাকীয় প্রসেস এবং ইমিউন সিস্টেম সহ। ব্রেন্ডা ওয়াটসনের মতে, "ডিটক্স স্ট্র্যাটেজি" এর লেখক, এই প্রভাবটিকে "দেহের বোঝা" হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে। "তিনি বলেন যে শরীরের উচ্চ বিষের মাত্রা যেমন এলার্জি, ক্লান্তি এবং প্রজনন সমস্যা হিসাবে মেডিকেল শর্ত হতে পারে। সমুদ্রের কেল্প পাউডার বাথ যেমন বিষাক্তকরণ পদ্ধতি আপনার শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অপসারণ করতে সাহায্য করে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করতে পারে।

ওজন হ্রাস

আপনার শরীর থেকে টক্সিনস অপসারণ করে, একটি সাগর শ্বাস শ্বাস এছাড়াও ওজন হারাতে আপনার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে। ওয়াটসন ব্যাখ্যা করেছেন যে, বিষাক্ত পদার্থগুলি আপনার বিপাকীয়তাকে আতঙ্কিত করে, চর্বি পোড়াতে এবং খাওয়ানোর পরে আপনার পূর্ণতা অনুধাবন করার ক্ষমতা কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও ফাংশনাল মেডিসিন ইনস্টিটিউটের 13 তম ইন্টারন্যাশনাল সিম্পোজিয়ামে উপস্থাপিত একটি গবেষণায়, পারিবারিক চিকিত্সক মার্ক হিউম্যান প্রকাশ করেছেন যে পরিবেশগত বিষক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে কেন্দ্রীয় ওজন-নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা ব্যাহত করে, ইনসুলিন প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং থাইরয়েড ফাংশনকে বাধা দেয় - যা সমস্ত ওজন বাড়ায় এবং স্থূলতা

স্কিন কেয়ার

অন্যান্য ধরনের সমুদ্রের মত, সমুদ্রের কেলপটি ত্বক-পুষ্টিকর পুষ্টি, যেমন ওমেগা -3 অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড এবং পলিফেনলস দ্বারা লোড করা হয়। মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের মতে, অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিডের নিরামিষ সূত্র, ডোকোসাএক্সেকনিক অ্যাসিড বা ডিএইএ, সিরাড থেকে আসে। ওহিও স্টেট ইউনিভার্সিটি কর্তৃক পরিচালিত একটি গবেষণায় গবেষকরা দেখিয়েছেন যে পলিফেনল সিইয়েড - চিকিত্সাগতভাবে প্রয়োগ করা বা মৌখিকভাবে গ্রহণ করা - উল্লেখযোগ্যভাবে চুল্লী মায়েদের সংখ্যা 60 শতাংশে কমে যায়। তারা 43 শতাংশ দ্বারা টিউমারের আকার কমিয়েছে। Seaweed উপাদানগুলি বিরোধী-পক্বতা এবং অন্যান্য ত্বক যত্ন পণ্য যেমন সাবান এবং মাস্ক হিসাবে বৈশিষ্ট্যযুক্ত হয়, কিন্তু আপনি একটি সমুদ্র কেল্প পাউডার স্নান গ্রহণ থেকে তাদের উপকার কিছু পেতে পারেন।