হিলিং স্কারগুলির জন্য সৌভাগ্যবান?

সনাতন উত্সাহগুলি তাদের নিয়মিত ব্যবহারকে তাদের প্রচারের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ করে অনেক উপায়ে ভাল স্বাস্থ্য, ইমিউন সিস্টেম বৃদ্ধির সহিত, ব্যথা এবং পেশী ব্যথা থেকে মুক্ত হওয়া, প্রদাহ হ্রাসকরণ, রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি এবং ত্রাণসামগ্রীর উন্নতি যদিও ত্বকের টিস্যু নিরাময়কারী সার্জনকে সার্ফিংয়ের সাথে তুলনামূলকভাবে বেশি গবেষণা না হলেও শরীরের ভিতর বা বাইরের অংশগুলি, একটি সনরা এর কার্ডিওভাসকুলার বেনিফিট - যা শরীরের রক্ত, অক্সিজেন এবং পুষ্টির প্রবাহ বৃদ্ধির অন্তর্ভুক্ত - এর উপর পরোক্ষ প্রভাব থাকতে পারে অভ্যন্তরীণ ও বহিরাগত চিকিত্সা নিরাময়

দিনের ভিডিও

স্নান বাথ

বেশিরভাগ স্বাস্থ্য ক্লাব এবং ফিটনেস সেন্টারগুলিতে পাওয়া যায়, একটি সোনা একটি ছোট, মেঝে এবং ছাদ পাথর দিয়ে আবৃত একটি বৈদ্যুতিক চুলের দ্বারা উত্তপ্ত, একটি sauna মধ্যে তাপমাত্রা 176 ডিগ্রী যাও থেকে 194 ডিগ্রী এফ হতে পারে। Sauna ব্যবহারকারী পাথরের উপর জল ঢেলে কক্ষের আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। Sauna থেরাপি বিশেষজ্ঞ লরেন্স উইলসন বলেন যে ইনফ্রারেড হিটার বৈশিষ্ট্য সুনাকে নিরাময় জন্য আরো কার্যকর কারণ ইনফ্রারেড তাপ একটি প্রথাগত sauna এর তাপ বেশী গভীর penetrates। ফিনল্যান্ডে, স্নান স্নান নিরাময় এবং ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখার প্রয়োজনীয়তা হয়ে উঠেছে।

ত্বকে টিস্যু গঠন

তার নিরাময় প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে, শরীর কাটা পরে, ত্বক বা বার্ন পরে ক্ষতিগ্রস্ত চামড়া প্রতিস্থাপন করার জন্য ফাইবারস টিস্যু উত্পাদন। অস্ত্রোপচারের পর বাহ্যিক চর্বিও গঠন করে এবং চিকেনপক্সের মত সংক্রামক রোগগুলির সাথে বিকাশের ফলে ত্বকের উকুনের ফলে। ত্বকে টিস্যু সাধারণত ত্বকের বাকি অংশের তুলনায় ঘন ঘন এবং একটি ভিন্ন রং বেড়ে যায়। ক্ষতিগ্রস্ত পেশী বা জয়েন্টগুলোতে সুস্থ করার জন্য শরীরের গঠনমূলক টিস্যু বিকাশ হিসাবে পুনরাবৃত্তিমূলক গতি, আঘাত এবং অস্ত্রোপচারের পরে পেশী, বালি, লেজামেন্টস, ফ্যাসিরিয়া এবং জয়েন্টগুলোতে অভ্যন্তরীণ ত্বকে টিস্যু ফর্ম।

সোনা এবং রক্ত ​​সঞ্চালন

একটি সৌদিতে বসা আপনার শরীরকে তীব্রতা বজায় রাখার জন্য, এবং বেশিরভাগ মানুষ ২0-মিনিটের একটি সনাতন সেশনের সময় একটি পিন্টের ঘর্ষণে মুক্তি দেয়। উইলসন বলেছেন saunas আপনার ত্বকটি দ্বারা ত্বকে নির্মূল করার জন্য আপনার শরীরের প্রাকৃতিক পদ্ধতি উন্নত। একই সময়ে, আপনার হৃদয় দ্বারা পাম্প করা রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। এই রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি আহত টিস্যু, কার্তুয়াল, জয়েন্টগুলোতে এবং পেশীবহুল এলাকায় আরো অক্সিজেন আনা এবং প্রদাহ হ্রাস, চিকিত্সক গ্রাহাম সিম্পসন লিখেছেন "স্পা মেডিসিন।" বর্ধিত রক্ত ​​প্রবাহ ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে, ত্বকের টোন এবং টেক্সচারকে উন্নত করে, উইলসন বলে।

প্রচলন এবং স্ফীত টিস্যু

ধীর গতির রোগের সাথে সম্পর্কিত দরিদ্র সঞ্চয়ের সাথে, রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি করলে আপনার শরীরকে দ্রুত, অভ্যন্তরীণ ও বহিরাগতভাবে চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারে। তবে, সনাতন থেরাপি এবং স্কেল হিলিংয়ের মধ্যে একটি সুস্পষ্ট নথিভুক্ত লিঙ্ক নেই।২003 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় সার্জারীর তিন দিন পরে কয়েকজনকে একটি sauna ব্যবহার করার জন্য উৎসাহিত করা হয় এবং অন্যরা স্নান স্নান থেকে নিষিদ্ধ হওয়ার পর 79 রোগীর একটি গ্রুপের মধ্যে ক্ষত নিরাময়ে কোন পার্থক্য নেই। আপনার ত্বক টিস্যু অবস্থানের উপর নির্ভর করে, স্কারের বয়স, আকার এবং ক্ষত সৃষ্টি করে এমন আঘাত যা একজন চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ সম্ভবত সেরা নির্দেশিকা প্রদান করবে।

স্ফিং হিলিং রেমিডিসিস

সাধারণভাবে, ঐতিহ্যগত চিকিৎসা সম্প্রদায়ের স্নাতকদের জন্য চিকিত্সার জন্য sauna থেরাপি গ্রহণ করেনি। স্বাস্থ্যের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটগুলি অস্ত্রোপচারের পুনর্বিবেচনা, ডারমাবারেশন, লেজার চিকিত্সা, ইনজেকশন, রাসায়নিক পিল এবং ক্রিমকে বহিরাগত জঞ্জাল কমানোর জন্য চিকিত্সার তালিকা প্রদান করে। কিছু উপাদানের প্রমাণ কিছু বহিরাগত চশমার হ্রাস হ্রাস থেরাপির কার্যকারিতা বৈধ বলে মনে করা হয় যা প্রতিদিনের চামড়া রঞ্জিত এবং নতুন চামড়া কোষের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করতে ভিটামিন ই বা প্রয়োজনীয় অত্যাবশ্যক তৈলসমূহ দ্বারা তৈলাক্ত ওষুধের সঙ্গে দৈনিক হারানো বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে।