বাড়ি জীবন একটি ক্ষতিগ্রস্ত Esophagus নিরাময় জন্য ভিটামিন

একটি ক্ষতিগ্রস্ত Esophagus নিরাময় জন্য ভিটামিন

সুচিপত্র:

Anonim

যদি আপনি আপনার অক্সফ্যাগাস ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে - আপনার মুখের থেকে আপনার পেট থেকে যে নল - আপনি কিছু নির্দিষ্ট ভিটামিন যথেষ্ট পেতে নিশ্চিত করে যে ক্ষতি বিপরীত করতে সক্ষম হতে পারে। আপনি এই ভিটামিন মধ্যে সমৃদ্ধ যে খাবার খাওয়া বা ভিটামিন ডিপোলেটস চয়ন কিনা, আপনি আপনার ক্ষতিগ্রস্ত অক্সিজেন নিরাময় সাহায্য করতে পারেন। এই ক্যান্সার হতে পারে যে উপায়গুলি পরিবর্তন থেকে আপনার esophageal আস্তরণের কোষ প্রতিরোধ করতে পারে

দিবসের ভিডিও

ভিটামিন সি

ভিটামিন সি ব্যারেটের এসফ্যাগাস নামক একটি অবস্থাকে এফোজিএল ক্যান্সার থেকে অগ্রসর হওয়ার জন্য প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের রিপোর্ট করেছে। ব্যারেটের অক্সফ্যাগাসে, ঘনবসতির যে রেখাটি অর্শ্বরোগকে হৃদরোগের কারণে সৃষ্ট পেট এসিডের পুনরাবৃত্তি থেকে ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং এই প্রক্রিয়াতে ক্যান্সার হওয়ার প্রবণতা দেখা দেয়। কিন্তু ব্যারেটের ইথিওগ্রাস রোগীদের যারা তাদের খাদ্য থেকে যথেষ্ট ভিটামিন সি পাওয়া যায় তাদের ভিটামিন C এর ঘাটতির তুলনায় অ্যাসফেজিয়াল ক্যান্সারের সম্ভাবনা কম থাকে, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ বলেছে। যেসব ভিটামিন 'সি' খাওয়া যায় তাদের খাবার থেকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায় এমন ক্যান্সারের ঝুঁকি 50 শতাংশ কম হতে পারে, যা ক্যান্সারের পরামর্শদাতাদের রিপোর্ট করে। কম। যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি বিভাগের সুপারিশকৃত দৈনিক দৈনিক ভিটামিন সি 90 মিলিগ্রাম পুরুষ এবং 75 মিলিগ্রাম নারীর জন্য।

ভিটামিন ডি

ক্লিভল্যান্ড প্লেইন ডিলার রিপোর্ট করেন যে ভিটামিন ডি 15% প্রোটিগ্ল্যান্ডিন ডিহাইড্রোজেনেজ নামক প্রোটিনের শরীরের উৎপাদন বৃদ্ধি করতে পারে যা অ্যাসফেজিয়াল ক্যান্সার টিউমার বৃদ্ধিকে দমন করে। যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি অধিদপ্তরের সুপারিশকৃত দৈনিক দৈনিক ভিটামিন ডি এর 50 মিলিগ্রাম বয়সের জন্য 50 মিটার এবং বয়স্কদের জন্য 50 মিলিগ্রামের জন্য 5 মিলিগ্রাম।

ভিটামিন ই

ভিটামিন ই এন্টেক্সিড্যান্টের বৈশিষ্ট্য ক্যান্সার ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে, ক্যান্সার কনসালটেন্ট বলে। কম ভিটামিন সি এবং ভিটামিন ই এর শক্তি এতটাই বৃদ্ধি পায় যখন মানুষ নিশ্চিত করে যে ভিটামিন ই যথেষ্ট ভিটামিন সি দিয়ে ভিটামিন C পান। যুক্তরাষ্ট্রের কৃষি অধিদপ্তরের সুপারিশকৃত দৈনিক দৈনিক ভিটামিন E- এর পরিমাণ 15 মিলিগ্রাম।