হিবশী-রান্নার খাবারে কত ক্যালরি রয়েছে?

মরিয়াম-ওয়েবস্টারের অনলাইন ডিকশনারী অনুযায়ী হিবাইকস 1800-এর দশকে জাপানে উদ্ভূত চারকলা-শৈলী গ্রিলগুলি। এশিয়ান রেস্টুরেন্টে হিব্বি-রান্না করা খাবার জনপ্রিয় পছন্দ। হিবশী-রান্নার খাবারটিও ক্যালোরি-সচেতনতার জন্য একটি ভাল পছন্দ হতে পারে।

দিনের ভিডিও

সনাক্তকরণ

হিব্বি-রান্নার খাবার, যেহেতু নামটি বোঝা যায়, একটি হিব্বিতে রান্না করা খাবার। হিবশী-রান্নার খাবারগুলি স্বতন্ত্র গ্রিলের চিহ্ন এবং বিভিন্ন অঞ্চলে উপলব্ধ।

ক্যালোরি গণনা

পুষ্টি বিষয়গুলি আপনি যে ধরনের খাদ্য নির্বাচন করেন তার উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয় এবং এটি কিভাবে প্রস্তুত করা যায়। ফ্যাল সিক্রেট অনুযায়ী, মোট আদা মুরগির 67 কেজি প্রতি আউন্স রয়েছে, যখন একটি জনপ্রিয় মেক্সিকান রেস্তোরাঁয় গ্রিল সবজি এক পাশে 70 ক্যালরি রয়েছে। হিব্বি-রান্না করা খাবার ভাল পছন্দ হতে পারে; একটি জনপ্রিয় হিব্বি মুরগির খাবার একটি 353 ক্যালোরি পরিচালনা করে।

উপকারিতা

হিবাই গ্রিল সহ গ্রিলগুলি, পুষ্টিকর এবং রান্না বই লেখক এলি ক্রিগারের মত স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য ভাল সরঞ্জাম। চিনাবাদাম ক্যালোরি প্যান সস বা চিনিযুক্ত লম্বা গ্লাস থেকে আসা ক্যালোরি ছাড়া স্বাদ এবং সুন্দর জমিন যোগ অগ্নিকাণ্ড।

বিবেচ্য বিষয়গুলি

রেস্টুরেন্টে হিব্বি-রান্না করা খাবার অর্ডার করার সময়, অ্যাড-অন সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। ক্রেইয়ার নোটগুলি যে রেস্টুরেন্টে ব্যবহৃত sauces কখনও কখনও খাদ্য হিসাবে খুব চর্বি থাকতে পারে। Krieger পক্ষের sauces আদেশ প্রস্তাব, যাতে আপনি ব্যবহার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।