ওহাইও শিশুদের জন্য ওজন হ্রাস ক্যাম্প

স্বাভাবিক ওজনের বাচ্চাদের তুলনায় ওজনের শিশুদের স্ব-স্ব ও স্বতঃস্ফুর্তের সমস্যা কম থাকে আপনি আপনার সন্তানের বাচ্চাদের জন্য একটি ওজন কমানোর ক্যাম্প সঙ্গে এই বিষয়গুলি পরাস্ত সাহায্য করতে পারেন। ওহিও অনেক ওজন কমানোর ক্যাম্প এবং ফিটনেস ক্যাম্পে রয়েছে যেগুলি বাচ্চারা উপস্থিত হতে পারে এই ক্যাম্পগুলির অনেকগুলিও পুষ্টি পরামর্শক প্রস্তাব দেয়। এই ক্যাম্পের সুবিধাগুলি মহান, এবং বাচ্চাদের উচ্চতর আত্মশাসন এবং তাদের অতিরিক্ত পাইড চালানোর জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি দিয়ে ক্যাম্প থেকে ফিরে আসতে হবে।

দিবসের ভিডিও

উপকারিতা

ল্যাটিয়া হস্টন লিখিত লিখিত পাণ্ডুলিপির তুলনায় কম বয়সের শিশুরা স্বাভাবিক ওজনে থাকা বাচ্চাদের তুলনায় কম আত্ম-সম্মান পায়। মিজুরি ওয়েস্টার্ন স্টেট ইউনিভার্সিটির মনোবিজ্ঞান বিভাগ। যখন একটি বাচ্চা একটি ওজন কমানোর ক্যাম্পে ওজন হারায়, তার আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস আগে অনেক বেশী হবে। উপরন্তু, ওজন হ্রাস ডায়াবেটিস মত রোগের জন্য তার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে

বিকল্পসমূহ

ওহাইওতে একটি ওজন কমানোর শিবিরে কিছুটা দূরে হতে পারে বা অন্যদের জন্য খুব ব্যয়বহুল হতে পারে। আপনার সন্তানের অতিরিক্ত ওজন এবং তাদের নথিভুক্ত করে একটি সুস্থ আত্মসম্মান ফিরে সাহায্য করার জন্য বিকল্প বিবেচনা করুন। উদাহরণস্বরূপ, তাদের পরিবর্তে একটি ক্রীড়া অনুষ্ঠান বা ক্যাম্পে তাদের তালিকাভুক্ত করুন। ক্রীড়া ক্যাম্প এবং প্রোগ্রাম তাদের ওজন হারাতে না শুধুমাত্র একটি দলের একটি অংশ হতে এবং নতুন বন্ধুদের সাথে দেখা করার অনুমতি দেয় দ্বারা বাচ্চাদের স্ব-আত্ম উন্নয়নে সাহায্য করতে পারেন উপরন্তু, তারা অংশগ্রহণ যে কার্যক্রম একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা তৈরি করতে সাহায্য করবে।

ওয়েলসফিং

ওয়েলসপ্রিং পেনসিলভ্যানিয়া ওজন কমানোর বাচ্চাদের ক্যাম্পের জন্য শুধু ওহিওর বাইরে। Coed ক্যাম্প 11 থেকে 18 বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত। কিডস পুষ্টি ক্লাস অংশগ্রহণ করবে, রন্ধনসম্পর্কীয় কোর্স এবং Biking, হাইকিং এবং ক্রীড়া হিসাবে ফিটনেস কার্যক্রম। ২010 সালের হিসাবে, খরচ ছিল 1 হাজার ডলারের বেশি।

ক্যাম্প শানে

ক্যাম্প শেন শিশুদেরকে তাদের প্রিয় খাবার উপভোগের সময় ওজন কমাতে শেখায়। শিশুদের জন্য পুষ্টি শিক্ষা, অংশ-নিয়ন্ত্রিত খাবার এবং রান্নার ক্লাসগুলি সবগুলি উপলভ্য। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি এছাড়াও শিশুদের তাদের খাওয়া নমুনা আরো সচেতন হতে সাহায্য করার জন্য ব্যবহৃত হয়। ২010 সালে খরচ প্রতি 3 ডলারেরও বেশী $ 500 ছিল।

নতুন চিত্র ক্যাম্প

ওহাইওর বাইরে ডানদিকে পেনসিলভানিয়ার রিডারসের পোকনো ট্রেইলে নতুন চিত্র ক্যাম্প। ক্যাম্পটি 7 থেকে 18 বছর বয়সী ছেলে ও মেয়েদের জন্য। নতুন চিত্র ক্যাম্প দর্শন হল একটি পরিবেশ প্রদান করা, যেখানে ওজন হ্রাস গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্প অভিজ্ঞতার অবিচ্ছেদ্য অংশ, স্বাস্থ্য, সুস্থতা, নিখুঁততা ও শিক্ষার উন্নয়নে আত্মনির্ভর এবং দীর্ঘস্থায়ী বন্ধুত্ব এবং স্বতন্ত্র মনোযোগ নিশ্চিত করে যা ফল উৎপন্ন করে। ২010 সালের হিসাবে খরচ ছিল 600 ডলারের চেয়ে বেশি।