যথাযথভাবে পরিষ্কার, স্বন এবং মুখের ত্বককে মস্তিষ্কে কিভাবে
সুচিপত্র:
আপনি পরিষ্কার ত্বকের সাথে সুখী হয়েছেন বা ক্রমাগত যুদ্ধে ব্রণ, তৈল বা লোম, আপনার মুখের স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য একটি উপযুক্ত skincare রুটিন প্রয়োজন। মুখের সতেজ এবং ত্বককে মুখের ভেতর যে কোনো সময় মুখোমুখি মুখোমুখি দাঁত এবং সন্ধ্যায় পরিষ্কার করা উচিত। যদিও আপনি অতিরিক্ত স্কিন কেয়ার পণ্যগুলি ব্যবহার করতে বেছে নিতে পারেন, তবুও তিনটি প্রধান পণ্যগুলি রয়েছে শুষ্ক, টোনার এবং ময়শ্চারাইজার। একবার আপনি সঠিকভাবে পরিষ্কার, স্বন এবং মুখের ত্বক ময়শ্চার কিভাবে বুঝতে, রুটিন শুধুমাত্র আপনাকে কয়েক মিনিট সময় নিতে হবে।
দিনের ভিডিও
ধাপ 1
->উষ্ণ পানি দিয়ে মুখ শুকিয়ে নিন, তা নিশ্চিত করুন যে চামড়ার সব জায়গায় ভিজা। যদিও জল গরম হওয়া উচিত, এটি খুব গরম হওয়া উচিত নয়। গরম জল নাজুক মুখের ত্বক ক্ষতি এবং নির্বীজন করতে পারে।
ধাপ ২
->ত্বকের জন্য কিছুটা চশমার সংশ্লেষ প্রয়োগ করুন। একটি আড়াআড়ি গতির মধ্যে আপনার মুখের মধ্যে cleanser ম্যাসেজ ম্যাসেজ আপনার আঙ্গুলের ব্যবহার মুখ এবং চোখের এলাকায় এড়িয়ে চলুন। প্রায় 30 সেকেন্ডের জন্য শুকনো রাখা এবং তারপর গরম জল সঙ্গে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কুড়ান।
ধাপ 3
->পরিষ্কার নরম টাওয়ার দিয়ে মুখের ত্বক শুকিয়ে রাখুন। টুবল ব্যবহার করে হালকাভাবে পানি মুছে ফেলুন। ত্বকে ত্বকে বিরক্ত করা এড়িয়ে চলুন, যা পাতলা এবং সূক্ষ্ম ত্বকে আঘাত করতে পারে। একটি নোংরা গামছা ব্যবহার করবেন না; ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া সহজেই আপনার মুখ থেকে টুউয়েল থেকে স্থানান্তর করতে পারেন।
ধাপ 4
->মুখের টানারের সাথে একটি তুলা প্যাড সয়লা এবং অতিরিক্ত তরল আউট wring আপনার পুরো মুখ জুড়ে টোনর-সসারিত তুলা প্যাড প্যাট কপাল, নাক এবং চিবুকের অতিরিক্ত মনোযোগ দিন যদি এই এলাকায় ঘন ঘন তেল থাকে এবং মুখ ও চোখের এলাকায় এড়ানো যায়। এই ধাপটি এড়িয়ে যেতে প্রলোভিত হবেন না - শুকিয়ে যাওয়ার পরে যখন টোন পানি ক্লোরিন এবং খনিজ পদার্থে ক্লোরিন এবং খনিজ পদার্থ যেমন অবশিষ্ট থাকে, ত্বককে অপসারণ করে এবং ত্বককে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
ধাপ 5
->আপনার পরিষ্কার নখদর্পণে সম্মুখের নরম্রাইজারের একটি ছোট পরিমাণ সিজিয়ে রাখুন। আপনার আঙ্গুলের ব্যবহার মৃদুভাবে ময়শ্চারাইজারকে ত্বকে পরিষ্কার করুন। চোখের চারপাশে ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করার সময়, আপনার রিং আঙুলের টিপগুলি ব্যবহার করুন যাতে মৃদুভাবে ত্বকটি ক্রিমে ম্যাসাজ করুন। আপনার নির্দিষ্ট ত্বকের ধরন মেলে এমন একটি ময়েশ্চারাইজার চয়ন করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি অত্যন্ত শুষ্ক ত্বক জন্য একটি পুরু ক্রিম বা সংবেদনশীল ত্বক জন্য একটি মৃদু সূত্র প্রয়োজন হতে পারে। দিনের জন্য, SPF 15 বা উচ্চতর একটি সন্নিবিষ্ট সানস্ক্রীনের সাথে একটি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
টিপস
- আপনার ত্বকের ধরন আপনার প্রয়োজনীয় নির্দিষ্ট ধরনের পণ্য নির্ধারণে সহায়তা করতে সহায়তা করবে। উদাহরণস্বরূপ, সংবেদনশীল ত্বক দিয়ে মানুষ প্রায়ই সুগন্ধি এবং কঠোর রাসায়নিক ছাড়া তৈরি পণ্য প্রয়োজন।শুষ্ক ত্বক দিয়ে মানুষ প্রায়ই মৃদু cleansers প্রয়োজন, এখনো পুরু ময়শ্চারাইজার। তৈলাক্ত ত্বক দিয়ে মানুষ ভারী তেল ব্যবহার না করে আলাদা আলাদাভাবে পণ্যগুলিকে বেছে নিতে হবে।