সিডার ভিনেগার ও মধু প্রতিকার

খাবার হিসাবে, সাইডার ভিনেগার এবং মধু পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট অফার। উভয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ এবং antimicrobial বৈশিষ্ট্য আছে। এই দুটি খাবার প্রায়ই একসঙ্গে মিলিত হয় এবং কাশি, বাতের এবং অচেতন সহ নানা ধরনের অসুস্থতাগুলির আচরণ করার জন্য হোম প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, এই পদ্ধতিতে তাদের ব্যবহার সমর্থন কোন ক্লিনিকাল প্রমাণ আছে। অসুস্থতা পরিচালনার জন্য চিকিৎসার বিকল্প ফর্ম ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

দিনটির ভিডিও

আপনার কাশি পরিচালনা করুন

ব্র্যাডফোর্ডে পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের মতে, আঠার এবং মরিচের সাথে আঠারো সিডার ভিনেগারের সাথে মিশ্রিত করে, যারা শুষ্ক কাশি. এটা গলা এবং relieving বুকে জমাট বাঁধা দ্বারা কাজ করে। কানাডিয়ান পারিবারিক চিকিত্সক প্রকাশিত ২014 সালের একটি নিবন্ধ অনুযায়ী, মধু শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের উভয়ের ক্ষেত্রে কাশি কাটাতে সহায়তা করে। তবে, বোটলিজমের সম্ভাব্য এক্সপোজারের কারণে আপনাকে শিশুকে মধু দিতে হবে না।

আর্থ্রাইটিস ব্যথা

একটি সিডার ভিনেগার এবং মধু সংমিশ্রণও বাতের সহকারী ব্যক্তিদের সাহায্য করার জন্য বলা হয়। যদিও তার বেনিফিটের অদ্ভুত প্রতিবেদন আছে, আর্থ্রাইটিস রিসার্চ ইউকে বলে যে এই দাবিগুলি সমর্থন করার কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। পানিতে উত্তপ্ত পানিতে মধু দ্রবীভূত করা হয়, তারপর ভিনেগার এবং ঠান্ডা পানি যোগ করে। বলা হয় হানিকে প্রদাহমূলক প্রদাহের বৈশিষ্ট্য, যা কিছু লোকের মনে হয় যে এটি গ্রহণ করার পর তারা ভাল বোধ করে।

টমেটো সমস্যা

বাতের জন্য ব্যবহৃত এক অনুরূপ পানীয় এছাড়াও আপনার পাঁজর সুস্থ করতে সাহায্য করে যে concoction করতে ব্যবহৃত হয়। আমেরিকান পুষ্টিবিজ্ঞান বিভাগের আমেরিকান জার্নালে প্রকাশ করা একটি 2008 পর্যালোচনা নিবন্ধ অনুযায়ী, পেটেস্টিক এবং গ্যাস্ট্রিক আলসারের কারণে ব্যাকটেরিয়াটি হীন হতে পারে। পেট-খালি খোঁচা সময় দ্রুতগতিতে জিট্রোটিয়েস্টেস্টাল সমস্যা সাহায্য করতে পারে, যদিও বিএমসি গ্যাস্ট্রোন্টেরোলজি ২007 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে আপেল সিডার ভিনেগার পেট-খালি সময়কে হ্রাস করে।

জিনিষ বিবেচনা করার জন্য

আপেল সিডার ভিনেগার এবং মধু আপনার খাদ্যের সুস্বাস্থ্য বৃদ্ধি করে, তবে দাবি করা হয়েছে যে আপনার বিভিন্ন রোগের আচরণে এটি কার্যকর নাও হতে পারে। প্লাস, যখন আপেল সিডার ভিনেগার ক্যালোরি কম হয়, মধু নয়। এক চামচ মধু প্রায় 65 ক্যালোরি আছে। আপনি যদি আপনার ওজন দেখছেন, তাহলে আপনার হোম প্রতিকারের থেকে আসা ক্যালোরিগুলি বিবেচনা করতে হবে। উপরন্তু, আপেল সিডার সিরকা যখন আপনার নিয়মিতভাবে এটি পান তখন আপনার দাঁতের ক্ষতি হতে পারে