কি গাঢ় আন্ডার-চক্ষুগুলিকে উন্নত করতে পারে?

শরীরকে শুদ্ধ করার জন্য রান্না থেকে আখের ভারতীয় ঐতিহ্যগত পদ্ধতিতে ঘি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা হয়। পুষ্টির সমৃদ্ধ একটি তেল, ঘিরা ঘরের তাপমাত্রায় স্থিতিশীল এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য তাজা থাকে। আয়ুর্বেদ ঔষধের মধ্যে ঘি ব্যবহার করা হয় এমন একটি উপায় চোখের স্বাস্থ্যের জন্য, চোখের নীচের অন্ধকার বৃত্তগুলি অপসারণ সহ। আয়ুর্বেদের প্রস্তাবকরা প্রায়ই স্বাস্থ্যের সকল সমস্যার সমাধান করতে চোখ ও চারপাশের এলাকাকে ঘি দিয়ে পরিষ্কার করার সুপারিশ করে, যদিও এই পদ্ধতিতে ঘি ব্যবহার করার কার্যকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবেও প্রমাণিত হয়নি।

দিনটির ভিডিও

সনাক্তকরণ

বইটি "পিঠের ঘি", পিটার জে ডি এডামো এবং ক্যাথেরিন হুইটনি এর মতে "দুধ": রক্তের টাইপ ডায়ট সঙ্গে এটি যুদ্ধ। " তারা ব্যাখ্যা করে যে ঘোড়া ঐতিহ্যগতভাবে আউর্বেদে ব্যবহৃত হয়, স্বাস্থ্যকর খাদ্যশস্যের জন্য ভারতীয় ঔষধের ফর্ম। যেহেতু অন্য কোনও তেলের চেয়ে হজম করা হজম হয় এবং অনাক্রম্যতা ফাংশন বৃদ্ধি করে। এটি ঘি এর রোগ-প্রতিরোধকারী উপাদান যা চোখের নীচের অন্ধকার বৃত্তগুলির সাথে সাহায্য করতে পারে।

গুরুত্বপূর্ণতা

আয়ুর্বেদে, বিশ্বাস করা হয় যে, শরীরের ভারসাম্যহীনতার জন্য চোখ সংবেদী, রেইনিতা মালহোত্রা হোরা বইয়ে "ইননার সৌন্দর্য: আবিষ্কার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য এবং সুখী আয়ুর্বেদের ঐতিহ্য। " ঘি, এই ভারসাম্যহীনতাগুলির সাথে সাহায্য করতে পারে, তাপ, শুষ্কতা বা সোজাল থেকে আসে। এই ভারসাম্যতার ফলে লাল চোখ, সূক্ষ্ম লাইন এবং অন্ধকার বৃত্ত অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।

বৈশিষ্ট্যসমূহ

ঘরা ঘি দিয়ে প্রতিদিন এবং চোখের চারপাশে এলাকার মালামাল প্রতিদিন গরম করার পরামর্শ দেয়। এই এলাকায় অন্ধকার বৃত্ত নির্মূল সঙ্গে সাহায্য করতে পারে। তিনি এটিকে অতিক্রম করেন এবং চোখ ও চোখের চারপাশের এলাকার স্বাস্থ্যের জন্য চোখ পরিষ্কার করার জন্য চোখের সামনে পরিষ্কার করে ধাক্কা দিয়ে পুরো চোখ ধৌত করেন, যদিও এটি একটি পেশাদারের তত্ত্বাবধানে না করা পর্যন্ত এটি সুপারিশ করা হয় না। যোগ জার্নাল নিবন্ধে, "আপনার চোখ জন্য একটি নতুন চেহারা," লেখক Jeanne Ricci নোট যে আয়ুর্বেদিক অনুশীলনকারী মেরি জো Cravatta 1 tbsp গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চোখের নীচে অন্ধকার চেনাশোনা জন্য অভ্যন্তরীণভাবে প্রতিদিন ঘি।

উপকারিতা

তার বইয়ে, "আয়ুর্বেদ এনসাইক্লোপিডিয়া: হিলিং, প্রিভেনশন এবং দীর্ঘায়ু থেকে প্রাকৃতিক সিক্রেটস", স্বামী সাদাসিভ তীর্থ অন্ধ চন্দ্রচক্র অপসারণের পাশাপাশি চক্ষু এলাকা পরিষ্কার করার জন্য অনেক উপকারিতা দেয়। এর মধ্যে রয়েছে চোখের মধ্যে ত্রাণ উপশম করা যা দৃষ্টি, ব্যথা বা ক্লান্তি, গ্লুকোমা এবং ক্রস-চোখের ক্ষতি হতে পারে। এছাড়াও, এটা স্নায়ুতন্ত্রের পুষ্টি বলা হয়, চোখ উজ্জ্বল করা, wrinkles অপসারণ এবং বর্ণবিশিষ্ট উন্নতি।

বিবেচনার বিষয়গুলি

কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে ঘিটি আপনার চোখের নীচে অন্ধকারের বৃত্তাকার সাথে সাহায্য করবে।যদি আপনি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু বা দুগ্ধজাত অ্যালার্জী হন, তবে আপনার ত্বকের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। ডার্ক চেনাশোনা খাদ্য এলার্জি, ঘুমের অভাব অথবা আরো গুরুতর চিকিত্সার লক্ষণ হতে পারে, তাই আপনার ডাক্তারকে কারণ নির্ধারণ করতে পারেন।