গ্লুটেন-ফ্রী ডটক্সের উপসর্গ

আপনি আপনার খাদ্য থেকে গ্লুটেনকে বাদ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে এটি আপনার কয়েকটি পাচক অভিযোগগুলি এমনকি আপনার স্নায়ুকোষগত উপসর্গগুলি পরিষ্কার করবে। অন্য ডায়াবেটিস সম্পূর্ণরূপে নিষ্কাশনের সময় হজমকে উন্নত করতে তাদের খাদ্য থেকে সব শস্য অপসারণ করতে পারে। এবং এখনো অন্যরা ম্যালুটকে অনির্দিষ্টকালের জন্য চিকিত্সা করার আদেশের অধীন হতে পারে, কারণ সিলিকের রোগ নির্ণয়ে। নির্বিশেষে কেন এবং কতক্ষণ লবণাক্ত অপসারণ করা হয়, আপনি উপসর্গের একটি পরিসীমা --- ইতিবাচক এবং নেতিবাচক সম্মুখীন হতে পারে উপসর্গ কোন সংগ্রহ এবং তীব্রতা ঠিক একই হবে। যে কোন প্রধান খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের সাথে, প্রথমত আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।

দিনের ভিডিও

প্রত্যাহার

গ্লুটেনের ব্যবহার এক্সোরিফিন উৎপাদনের ট্রিগার করে, যা অপ্রামিত রাসায়নিকগুলির অনুরূপ ফলাফলের সাথে থাকে যা এন্ডোরিফিনস-শান্তির অনুভূতিগুলি প্রকাশ করে। পামেলা কম্পার্ট এবং দানা লকে ব্যাখ্যা করে যে কিছু লোক কীভাবে, লবণাক্ত এবং / অথবা কেসিিন মফিনা ও হেরোইন যেমন অপিটিসিস অনুকরণ করতে পারে। যখন এই খাবারগুলি সরানো হয়, তীব্র স্রোত এবং এমনকি ড্রাগ প্রত্যাহারের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে জুলিয়া রস অনুযায়ী "ডাইট কেউরেস" "এক বা একাধিক বড় এলার্জি খাবার ছাড়াই এক অসম্ভব প্রত্যাহারের রাজ্যে আপনি জন্মাতে পারেন, আপনার শরীরকে কোনও মাদকদ্রব্যের মতই চিৎকার করতে শুরু করে না তার ড্রাগ ছাড়া … এমনকি এক এলার্জি-আসক্তি সহজে cravings, অত্যধিকতা, ওজন বৃদ্ধি, মেজাজ swings, এবং দোষ একটি দুঃস্বপ্ন হয়ে ওঠে। "

ওজন পরিবর্তন

ওজন বৃদ্ধি বা ক্ষতি গ্লুটন অপসারণ থেকে হতে পারে। অ্যালার্জিযুক্ত খাবার খাওয়া হলে ওজন বৃদ্ধি বা শ্বাসনামা হতে পারে কারণ শরীরটি অ্যালার্জেনের প্রতিরক্ষামূলক বাধা হিসাবে তরল ব্যবহার করে। তবে, অন্যদের মধ্যে গ্লুটেন অন্ত্রের ভিলি ক্ষতির ফলে পুষ্টির malabsorption থেকে ওজন হ্রাস induces।

বিষাক্ত রিলিজ এবং স্কিন শর্তাবলী

স্কিনের অবস্থার দুর্বলতা বা উন্নয়ন, যেমন দাগ, হাইভেস এবং ব্রণ সংকেত হিসাবে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অংশ হিসাবে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা বেরিয়ে আসছে। যেহেতু লিভার হ্রাস হ্রাস পায় এবং হজম ক্ষমতাগুলি খাদ্যের অ্যালার্জিজ / সংবেদনশীলতা দূর করে উন্নত হয়, শরীরটি অন্যান্য টক্সিন্স মুক্ত করতে এবং নির্মূল করতে শুরু করতে পারে। এলিজাবেথ লিপস্কি "পাচক সুস্বাস্থ্য" এ লিখেছেন যে detoxification এর প্রথম চারদিনের মধ্যে মাথাব্যাথা, খারাপ শ্বাস, ত্বকের ছত্রাক, এবং অন্যান্য উপসর্গ দেখা দিতে পারে যা বিষাক্ত পদার্থগুলি ফুলে যেতে পারে।

অতিরিক্ত, ব্রণ, গন্ধ, রোজিয়া, দাগ, পায়ের পাতার মোজাবিশেষ, এবং এক্সজাইমা সব খাদ্য এলার্জি এবং সংবেদনশীলতা সম্পৃক্ত করা হয়েছে। সমস্যাযুক্ত খাবার দূর করতে চামড়ার অবস্থার অবসান বা উন্নত করতে পারে।

পেশী এবং যুগ্ম ব্যথা

যখন অ্যালার্জি বা সংবেদনশীলতার উপস্থিতি নিয়ে গ্লুটেন খাওয়া হয়, তখন ইমিউন কমপ্লেক্স গঠিত হয় যা জয়েন্টগুলোতে জমা হয়, যার ফলে বেদনাদায়ক প্রদাহ, আচাই জয়েন্ট বা আর্থ্রাইটিয়া, রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং অন্যান্য ধরনের যেমন এপিএসডিক, ফুসফুসের পলিআর্থথোপি এবং বেহসেটের সিন্ড্রোম হিসাবে আর্থ্রাইটিস।

ননটরেডিয়াল এন্টি-প্রদাহের ওষুধগুলি বেশিরভাগ সাধারণ ওভার-দ্য-কাউন্টার এবং প্রেসক্রিপশন ব্যথা হত্যাকারী যা সাধারণত বাতের এবং অন্যান্য ব্যথা জন্য ব্যবহৃত হয়। ওষুধের এই গ্রুপটি প্রস্টগ্ল্যান্ডিনস উৎপাদন করে, যা অন্ত্রের প্রাচীরগুলি মেরামত করে। লিপস্কির মতে, প্রোস্টেটগ্ল্যান্ডিন উত্পাদনের বাইরে একটি "লেকি গট" বিকাশ হতে পারে, যা অনাহুত খাদ্য কণাগুলিকে রক্তের প্রবাহে পালাতে সাহায্য করে যা বেশি ব্যথা এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে, কারণ ইমিউন সিস্টেম বিদেশী কণাগুলিকে আক্রমণ করে। এই অস্বস্তিতে আরও ব্যথা হত্যাকারী ব্যবহার করতে পারে, যা এমনকি একটি "leakier অন্ত্রে" জন্য তৈরি করে এবং ব্যথা, প্রদাহ এবং অন্ত্রের ব্যাপ্তিযোগ্যতা একটি চক্র তৈরি করে।

মাথাব্যাথা

->

আপনার মাথাব্যথা গ্লুটেনের কারণে হতে পারে?

মাথাব্যাথা খাদ্য সংবেদনশীলতাগুলির একটি সাধারণ লক্ষণ যা সাধারণত গ্লুটেন বর্জন করে অদৃশ্য হয়ে যায়। ব্রস্টওফ এবং গ্যামলিন রিপোর্ট করেছেন যে মাইগ্রেনের মাথাব্যথার রোগীদের শতকরা 70 ভাগ অ্যালার্জেনিক খাবারগুলি অপসারণের সাথে সাথে বন্ধ হয়ে যায়। আসলে, জিন মুনরো, এমডি ২8২ রোগীকে মাইগ্রেনের মাথাব্যথা দিয়েছিলেন, এদের সবাইকে খাবারের এলার্জি বা সংবেদনশীলতা এবং সত্তর শতাংশেরও বেশি খাবার খেতে হয়েছিল, গমের ও / অথবা দুগ্ধ থেকে খাদ্য সংগ্রহ করা হয়েছিল। একবার ট্রিগার খাদ্য মুছে ফেলা হয়, মাইগ্রেন বন্ধ মাথাব্যাথা ব্যথা জন্য nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ওষুধ খাওয়া ব্যথা, প্রদাহ, এবং অন্ত্রের ব্যাপ্তিযোগ্যতা একই চক্র ফলাফল পেশী এবং যৌথ ব্যথা বিভাগে ব্যাখ্যা হিসাবে।

স্নায়বিক লক্ষণঃ

আন্তর্জাতিক মাতৃমৃত্য লুসেন গবেষক ড। মায়োস হাদজিভসিলিয়িয়ুসের মতে, ময়দার আঠা অসহিষ্ণুতা আরও বেশি রোগীদের মধ্যে ডায়াবেটিক রোগের পরিবর্তনের স্নায়বিক লক্ষণ হিসাবে প্রকাশ করা হচ্ছে। Brostoff এবং Gamlin খাদ্য সংবেদনশীলতা সঙ্গে সম্পর্কিত সবচেয়ে সাধারণ স্নায়বিক উপসর্গগুলি উদ্বেগ, বিষণ্নতা, চক্করতা, বিভ্রান্তি, hyperactivity, টান, স্নায়বিকতা, অনিদ্রা, মানসিক অস্থিরতা, মানসিক অবসাদ, নিঃস্বতা, ঘনত্ব অভাব, এবং স্মৃতি লোপগুলি ঠিক যেমন শারীরিক লক্ষণ হিসাবে, এই সন্দেহজনক খাদ্য / গুলি অপসারণের সঙ্গে আপ পরিষ্কার হতে পারে

স্তন ক্যান্সার শিশুরা

শিশুরা খাদ্যের এলার্জি বা সংবেদনশীলতা থাকতে পারে এবং ব্রোস্টোফ ও গ্যামলিনের মতে বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে ময়দার আধিক্য দূর করা বা তাদের শরীরে অশুভ, অনিদ্রা, এবং ডায়রিয়া দূর করা সম্ভব হতে পারে, বিশেষত যদি দুগ্ধ, ডিম, চকলেট, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মাংসের খাদ্য থেকে বাদাম, এবং মাছও সরানো হয়।

বিছানা-ভাঁজ এবং অনিশ্চয়তা

সমস্যাযুক্ত খাবারগুলি খাওয়ানোর ফলে মূত্রাশয়ের দেয়ালের পাশাপাশি মসৃণ পেশী সংকোচন ঘটে। অতএব, ব্রোস্টোফ এবং গ্যামলিন যুক্তি দেন যে সমস্যাযুক্ত খাদ্যগুলি বাদ দিয়ে বেড-ভেল্টিং এবং অক্ষমতার অবসান হতে পারে।

প্রতিবন্ধকতা

অ্যালার্জিযুক্ত খাবারগুলি অপসারণ করা অনাকাঙ্খিত ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছাঁচ এবং পরজীবী, যেমন অন্যান্য আক্রমণকারীদের সাথে যুদ্ধ করার জন্য ইমিউন সিস্টেম মুক্ত করে। গ্লুটিনকে দূর করার ফলে পরিবেশগত অ্যালার্জির মোকাবেলা করার জন্য শরীরের ক্ষমতা উন্নত হতে পারে এবং ঠাণ্ডা পরিহার বা প্রতিরোধ হতে পারে।

ক্লান্তি

->

আপনার খাবার আপনাকে ক্লান্ত করে তুলতে পারে?

ব্রস্টওফ এবং গ্যামলিন মনে করেন যে খাদ্য অসহিষ্ণুতা থেকে বিকাশের জন্য ক্লান্তি সবচেয়ে সাধারণ ও প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। ক্লান্তি অ্যাড্রেনাল নিষ্কাশন একটি অত্যধিক ইমিউন সিস্টেমের ফলে হতে পারে।

হট ও কোল্ড ফ্ল্যাশ

ব্রস্টওফ ও গ্যামলিনের মতে, খাদ্য অসহিষ্ণুতা শরীরের স্ব-নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতাকে আঘাত করতে পারে, ফলে ঠাণ্ডা, ঘাম, এবং ত্বক ফ্লাশিং হয়।

আঁচড়ান

গ্লুটেন দূর করতে অচেতনতা, গ্যাস, পেটে ব্যথা বা ক্রাম্পিং, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম, এবং গ্যাস্ট্রো-এসফাজাল রিফ্লেক্স-উচ্চারণ "হার্ট বার্ন" হ্রাস করতে পারে। আমেরিকানদের "হার্ট বার্ন" প্রায়ই ঘন ঘন, কিন্তু খাদ্য এলার্জি এবং সংবেদনশীলতা কমই বিবেচিত হয়।