জৈব-কে প্লাসের নির্দেশাবলী

প্রোবায়োটিকগুলি হল ভাল ব্যাকটেরিয়া যা সাধারণত আপনার পচনশীল ট্র্যাক্টের মধ্যে বাস করে তবে চাপ, অসুস্থতা বা অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের কারণে আপোস হতে পারে। হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল পারিবারিক হেলথ গাইড রিপোর্ট করেছে যে প্রোবায়োটিকগুলি অন্ত্রের রোগ, মূত্রনালীর সংক্রমণের সংক্রমণ এবং শিশুদের শিশুদের এলার্জি সূচনা থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। বায়ো-কে প্লাস তরল এবং ক্যাপসুল ফর্ম উভয় প্রোবয়্যটিক্স একটি লাইন বৈশিষ্ট্য। বায়ো-কে প্লাস পণ্য 1২ মাসের বেশি বয়সের কারও জন্য যথাযথ হিসাবে লেবেল করা হয় কিন্তু আপনার দৈনন্দিন নিয়মের জন্য একটি নতুন সম্পূরক যোগ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি পরীক্ষা করা সবসময় ভাল মনে হয়।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

আপনার জন্য সঠিক বায়ো-কে প্লাস পণ্যটি চয়ন করুন। বায়ো-কে প্লাসের চারটি তরল জাতগুলি বীজ, মূল এবং স্ট্রবেরি সহ কৃত্রিম দুধ তৈরি করে। সোয়াই আম নামক একটি ডেইরি ফ্রি সংস্করণ পাওয়া যায় যা সোয়া আমেও বলা যায়। যদি আপনি ক্যাপসুল পছন্দ করেন তবে তারা দুটি ফর্ম, নিয়মিত ও অতিরিক্ত শক্তি পাবে।

ধাপ 2

প্রতিদিন 1 বস্তা বায়ো-কে প্লাস বোতল করুন। আপনি সম্পূরক পান কি সময় কোন ব্যাপার না। একটি সময় নির্বাচন করুন যে আপনি সম্পূরক পান এবং প্রতিটি সময় সেই সময় স্টেপসিভ করার জন্য এবং একটি ডোজ ভুলে যাওয়া এড়ানোর জন্য মনে রাখবেন।

ধাপ 3

আপনি তরল উপর ক্যাপসুল নির্বাচন যদি প্রতিদিন প্রতিদিন 1 থেকে 2 ক্যাপসুল নিন। ক্যাপসুল এছাড়াও যে কোন সময় গ্রহণ করা যেতে পারে। নির্বাচনের শক্তি নির্বিশেষে, প্রস্তাবিত ডোজ একই।

টিপস

• আপনি যদি কোনও কারণে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করছেন, তবে আপনার জৈব-কে প্লাস ডোজটি আপনার অ্যান্টিবায়োটিক ডোজের দুই ঘন্টা আগে বা দুই ঘন্টা আগেই করুন। অ্যান্টিবায়োটিক নিয়ে যখন প্রোবয়্যটিক্স গ্রহণ করা হয় তখন অ্যান্টিবায়োটিকের ফলে সৃষ্ট যকৃতের সংক্রমণ এবং পেট অস্বস্তির প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।