কত ঘন ঘন আমার চুল ধোয়া উচিত? একটি বিশেষজ্ঞ Definitive উত্তর spills

কত ঘন ঘন আপনি ঝরানো উচিত (এবং কোন তাপমাত্রা) প্রায়শই অনেক আলোচনা হয়েছে, এবং এখন আমরা আপনার চুলের বিষয় ফোকাস চালু করছি। আপনার চুলের ধরন এবং জীবনধারা (যেমন, আপনি কত ঘন ঘন কাজ করেন) উপর নির্ভর করে আপনি কত ঘন ঘন আপনার স্ট্যান্ড্পগুলি বর্তমানে সামঞ্জস্য করেন; কিন্তু আপনি কত ঘন ঘন জানেন উচিত তোমার চুল পরিষ্কার করো? এটি একটি সঠিক এবং একটি ভুল উত্তর আছে সক্রিয় আউট, এবং ফ্রিকোয়েন্সি যার সাথে আপনি শ্যাম্পু প্রধানত আপনার চুলের মান এবং স্বাস্থ্য প্রভাবিত করতে পারে।

তাই আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে "কত বার আমার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে?" আমরা জাস্টিন অ্যান্ডারসন, সলন এবং হেয়ার কেয়ার লাইনের সিপিএইউ এবং ক্রিস ম্যাকমিলান সেলন-এ সেলিব্রিটি স্টাইলিস্টের সৃজনশীল পরিচালক (যেখানে জেনিফার অ্যানিস্টন এবং এমা রবার্টসের মতো তারকা নিয়মিত) উপস্থিত হয়েছিল। নিশ্চিত উত্তর জন্য পড়া রাখুন।

আপনি প্রায়ই আপনার চুল ধোয়া উচিত?

যদি আপনি দৈনিক শ্যাম্পুয়ার হন তবে আপনি একটি বাস্তবতা যাচাইয়ের জন্য রয়েছেন। অ্যান্ডারসন প্রতিটি একক দিন বা আরো ধোয়া হিসাবে "overwashing" চুল শ্রেণীকরণ। তিনি বলেন, "আমরা আপনার বার বার আপনার চুল ধুয়ে কিভাবে প্রায়ই বিতর্ক শুনতে," তিনি বলেছেন। "সহজভাবে বলুন, আপনার চুল ধৌত করা আপনার সূক্ষ্ম জামাকাপড় ধোয়ার মত। আপনি যত তাড়াতাড়ি এটি করবেন, তত বেশি এটির আকৃতি এবং টেক্সচার হারাবে। আপনার চুলকে অতিরিক্তভাবে ফুটো করা-যা প্রতিদিন বা তার চেয়ে বেশি-আপনার চুলকে শুকিয়ে দেবে কারণ আপনি তার প্রাকৃতিক তেলের চুলগুলি বাদ দিচ্ছেন, কিন্তু আপনি চুলগুলিতে চুলের সাহায্যে আরও প্রায়ই (যেমন ঘা শুকিয়ে যাওয়া, সোজাকরণ এবং কার্লিং) ব্যবহার করতে পারেন।"

তাই জাদু ফ্রিকোয়েন্সি কি? অ্যান্ডারসন বলেছেন আপনার চুল শ্যাম্পু আদর্শ পরিমাণ প্রতি সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার। যদি আপনি নিয়মিতভাবে কাজ করেন বা প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে "প্রয়োজন" মনে করেন, তবে আপনি হয়তো ভাবছেন যে অসম্ভব মনে হচ্ছে। কিন্তু এটি stripping ছাড়া পরিষ্কার চুল পেতে একটি সহজ সমাধান আছে। আরও জানতে এবং আপনার চুল শ্যাম্পু করার সেরা উপায় খুঁজে পেতে স্ক্রোলিং রাখুন।

DpHue অ্যাপল সিডার ভিনেগার চুল $ 35

সেরা অনুশীলন ওয়াশিং

তিনি বলেন, "যদি আপনার চুল রঙিন বা রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা করা হয়, তাহলে সালফেটস এবং প্যারাবেঞ্জের সাথে শ্যাম্পো এড়াতে হবে।" আমি পরামর্শ দিচ্ছি, "আমি কঠোর উপাদানগুলি থেকে মুক্ত, মৃদু উপাদানগুলি সুপারিশ করি।"

উপরন্তু, চামড়া সঙ্গে মত, গরম জল একটি চুল নেই। অ্যান্ডারসন বলেন, "যদি আপনি আপনার চুল রঙ করেন তবে গরম পানির হাত এড়িয়ে চলুন।" "এটা ছিদ্রটি খুলে দেয় এবং রঙটি ছিঁড়ে ফেলতে পারে। আমি ঠান্ডা পানিতে হালকা চুল ধুয়ে চুল ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দিই।"

এবং অবশেষে, অ্যান্ডারসন কন্ডিশনার উপর আরাম বলে। "বেশিরভাগ মানুষ বুঝতে পারছেন না যে শ্যাম্পু স্কাল্পে গেলে, কন্ডিশনারটি মাঝের প্রান্তে প্রয়োগ করা উচিত। শ্যাম্পু স্কাল্প পরিষ্কার করে, যখন স্কাল্পের কন্ডিশনার চুলকে কম পরিমাণে পরিণত করতে পারে।"

প্রতিটি চুল টাইপ জন্য আমাদের প্রিয় shampoos জন্য স্ক্রলিং রাখুন।

শ্যাম্পু জমানো এবং বিম্বল $ 25

এই লাইটওয়েট ক্লিনারের সাহায্যে আপনার চুলের শরীরকে বুস্ট করুন যা পূর্ণতা সহকারে ফুসফুসের চুলকে লিফট দেয়।

Alterna Haircare ক্যাভিয়ার মেরামত Rx তাত্ক্ষণিক পুনরুদ্ধার শ্যাম্পু $ 34

ক্ষতিগ্রস্ত তালা জন্য, এই সূত্র দৃশ্যমান ফলাফল সঙ্গে একটি সুস্থ চুল overhaul জন্য প্রতিটি strand লক্ষ্য এবং মেরামত।

Moroccanoil শ্যাম্পু Fleur d'Oranger $ 26

আপনি ইতিমধ্যে আপনার আড়ালে অতিরিক্ত চকচকে এবং জলবিদ্যুৎ দিতে আর্গান তেল ভালবাসেন- তাই কেন একটি Argan তেল-infused শ্যাম্পু সঙ্গে ধোয়া না? এটি একটি hydrates হিসাবে এটি পরিষ্কার, আর্দ্রতা লকিং এবং একটি সুস্থ ফিনিস জন্য চকমক।

আইজিকে হট মেয়েরা শ্যাম্পু hydrating $ 25

অতিরিক্ত পুষ্ট চুলগুলি মিনি মিনি স্পা সেশনের সময় আপনি এই পুষ্টিকর শ্যাম্পু দিয়ে দূষিত এবং অক্সিডেন্ট স্ট্রেস থেকে স্রোতগুলি রক্ষা করার জন্য লিচু নির্যাসের সাথে প্রণয়ন করেন।

Phyto প্যারিস Phytologist বিশুদ্ধ Energizing শ্যাম্পু $ 29

যদি চুল পাতলা হয় অথবা সমতল হয়ে পড়ে, তবে এটি তার শক্তিশালী প্রকৃতিতে পুনঃস্থাপন করুন যা এই শক্তিশালী শাম্পুটিকে পুনরুদ্ধার করে যা স্কাল্পকে উদ্দীপিত করে এবং প্রতিটি চুলের ফাইবার রক্ষা করার সময় সুস্থ বৃদ্ধির জন্য তালাকে জোরদার করে।

শুকনো স্বর্ণকেশী আলে ব্রাজিল শ্যাম্পু $ 27

কোন ব্রাসেসি বা উষ্ণতা বাতিল যে গভীর রক্তবর্ণ pigments সঙ্গে বস্তাবন্দী এই পরিষ্কার সূত্র সঙ্গে রঙের চিকিত্সা চুল সুন্দর ঠান্ডা, সুন্দর স্বর্ণকেশী আনুন।

Pantene প্রো-ভি মেরামত এবং শ্যাম্পু রক্ষা $ 4

এই প্রতিরক্ষামূলক শ্যাম্পু দিয়ে ভেতরের দিক থেকে প্রতিটি স্ট্র্যান্ড মেরামত করুন যা সিল্কিয়র এবং প্রতিটি ধোয়ার সাথে শক্তিশালী।

Ouai কার্ল শ্যাম্পু $ 28

এই রিফ্রেশিং শ্যাম্পুটির সাহায্যে উত্সাহী, উত্সাহী মেয়েরা অর্জন করুন যা আপনার চুলকে প্রাকৃতিক জমিনকে আলোকিত করে এবং কাঠামো তৈরি করে।

ক্র্যাব সাগর শ্যাম্পু $ 14

এই সমুদ্র সৈকত-সূত্রযুক্ত সূত্র সহ হালকা সমুদ্র সৈকত চুলের শীতল, নিরবচ্ছিন্ন চেহারাটি একটি লাইটওয়েট তবুও টেক্সচারাইজড ফিনিসের জন্য স্যুইড এক্সট্রাক্ট এবং কেপ্প।

এই গল্পটি মূলত 9 ফেব্রুয়ারি, ২015 তারিখে প্রকাশিত হয়েছিল এবং আপডেট করা হয়েছে।