কোরিয়ান স্কিনকেয়ার, রুইবোস চা, এবং "মি" টাইম এর একজন দক্ষিণ আফ্রিকান নারী কথা বলে

এখানে 31 দিন, 31 টি শহর এবং 31 টি দর্শনীয় স্থান রয়েছে। মার্চ মাসে প্রতিটি দিন, আমরা একটি অনুপ্রেরণীয় মহিলা profiling এবং তার সৌন্দর্য রুটিন, প্রিয় পণ্য, এবং সুস্থতা গোপন শেয়ার করতে জিজ্ঞাসা করা হয়। থাইল্যান্ড, নাইজেরিয়া, এবং আরও অনেক কিছু থেকে আপনার সৌন্দর্য-আবেগপ্রবণ প্রতিপক্ষের সৌন্দর্য ঐতিহ্য এবং সংস্কৃতিগুলিতে আপনার প্রথম দিকে নজর রাখুন (এবং চেক করতে ভুলবেন না আমাদের Instagram একটি সৌন্দর্য-থিমযুক্ত গ্লোবাল টেকওভারের জন্য প্রতিদিন)। আজ আমাদের আছে সিনথিয়া গেভু, দক্ষিণ আফ্রিকা ভিত্তিক মহিলা, যিনি কনট্যুরিং, হাইপারপিজমেন্টেশন এবং রুইবোস চা নিয়ে কথা বলেন।

নাম: সিনথিয়া গেভু

বয়স: 26

শহর এবং বসবাসের দেশ: আমি 21 বছর ধরে দক্ষিণ আফ্রিকায় বসবাস করেছি।

আপনার সৌন্দর্য আইকন: গ্রেস জোন্স, ইমান ও অড্রে হেপবার্ন

Skincare পণ্য আপনি ছাড়া বাঁচতে পারে না: লা মেরের পুনর্নবীকরণ তেল ($ 240); Elemis ডায়নামিক Resurfacing সিরাম ($ 136); এলিজাবেথ আর্দেন আট ঘন্টা ক্রিম স্কিন রক্ষাকর্তা ($ 22); ইউক্রেরিন সান জেল-ক্রেমে তেল নিয়ন্ত্রণ শুকনো টাচ ($ 70); কেহল এর আল্ট্রা ফেসিয়াল ডে ক্রিম ($ 50)

চুল পণ্য আপনি ছাড়া বাঁচতে পারে না: কেরেসেজ সিরাম থেরাপিস্ট ($ 43); জন ফ্রাইডা Frizz সহজে অতিরিক্ত শক্তি 6 প্রভাব সিরাম ($ 9); নকশা অপরিহার্য এজ তামার ($ 12); ডঃ মিরালেসস টেম্পল এবং ন্যাপ গ্রো বেলম ($ 8); নারকেল তেল ($ 9)

মেকআপ পণ্য আপনি ছাড়া বসবাস করতে পারবেন না: নরস অল ডে লুইনামাস ওজনহীন ফাউন্ডেশন ($ 49); শহুরে ক্ষয় বি 6 ভিটামিন-ইনফ্লুয়েড কমপ্লেক্স প্রস্তুতি স্প্রে ($ 32) এবং অল নাইটার লং-স্থায়ী মেকআপ সেটিং স্প্রে ($ 32); এলএ গার্ল প্রো কনসালাল হাই-ডেফিনেশন কনসালার ($ 4); Fenty সৌন্দর্য চকচকে বোমা ইউনিভার্সাল ঠোঁট Luminizer ($ 18)

এটা সৌন্দর্য আসে যখন কি দেশ এবং সংস্কৃতির সবচেয়ে অনুপ্রেরণীয় খুঁজে না? আমি কোরিয়ানদের ঈর্ষা করছি। এটি তাদের skincare আসে যখন তারা অবিশ্বাস্যভাবে পরিশ্রমী। আমি আমার ত্বকের মধ্যে সেরা আনয়ন, যেমন গভীরতা রুটিন করার সময় ছিল।

এখন আপনার দেশে সবচেয়ে জনপ্রিয় সৌন্দর্য পণ্য: এটি এখনও বছরের শুরুতে খুব তাড়াতাড়ি, তাই এটি পরিবর্তিত হতে পারে, কিন্তু এস্টি লউডার ডাবল ওয়েয়ার স্টে-ইন-প্লেস তরল মেকআপ ($ 42), শহুরে ক্ষয়, গ্ল্যামগ্লো, ন্যাইক্স পেশাগত মেকআপ, এবং মেবেলাইন ফিট ফিট! ফাউন্ডেশন ($ 6)।

এখন আপনার দেশে সবচেয়ে জনপ্রিয় সৌন্দর্য প্রবণতা: আমরা এখনও contouring করছি! কিন্তু পরিষ্কার, নিখুঁত ত্বক থাকার দিকে একটি ধাক্কা মনে হচ্ছে। দক্ষিণ আফ্রিকা এর প্রধান উদ্বেগ hyperpigmentation হয়। এই সাজানো হয় একবার, আমি নিশ্চিত আরো নারী আবার মেকআপ সঙ্গে পরীক্ষা শুরু হবে।

আপনার দেশ থেকে প্রিয় ঐতিহ্যগত সৌন্দর্য গোপন: Rooibos চা। এটি সমৃদ্ধ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির দ্বারা পূর্ণ এবং অ্যাকজমা, ত্বক অ্যালার্জি, ব্রণ, এবং, অবশ্যই, বৃদ্ধির মতো ত্বক রোগে সহায়তা করে। আপনি এটি পান করতে পারেন অথবা সরাসরি ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন।

যেখানে আপনি সৌন্দর্য পণ্য কিনতে: আমার স্থানীয় ডিপার্টমেন্ট স্টোর (ওয়ালউর্থস, এডগারস) অথবা নরস, ফ্যানি সৌন্দর্য, এবং কেকেডাব্লিউএর আন্তর্জাতিক ব্রান্ডের জন্য অনলাইনে।

"স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার" মানে কি? সমস্ত এলাকায় একটি সুষম জীবনধারা-খাদ্য, ব্যায়াম, আধ্যাত্মিকতা, পেশা, পরিবার।

কিভাবে আপনি সংজ্ঞা / আত্ম-যত্ন অনুশীলন? "আমার সময়. এমন একটি অতিমাত্রায় এবং অতিরিক্ত সংযোগযুক্ত বিশ্বের মাঝে মাঝে বিচ্ছিন্ন হওয়া আবশ্যক। এই শহরে বাইরে মাত্র দুই ঘন্টা ওয়াইন এস্টেটে সপ্তাহান্তে getaways অন্তর্ভুক্ত বা আমার প্রিয়জনের সঙ্গে শুক্রবার রাতে খরচ।

সক্রিয় থাকার জন্য আপনার প্রিয় উপায় কি, এবং কেন? আমি হাঁটা এবং হাইকিং জন্য যেতে পছন্দ। আমাদের অনেক প্রিয় fynbos এবং proteas মধ্যে বিদেশে হতে সবসময় একটি চিকিত্সা হয়।

আপনার প্রিয় স্বাস্থ্যকর খাবার কি? একটি ভাল smoothie বাটি সব ধরণের berries সঙ্গে ভরা, একটি চিয়া-এবং-কুমড়া বীজ মিশ্রণ মধু একটি drizzle সঙ্গে, এবং কিছু ভ্যানিলা দই।

এখন আপনার দেশে সবচেয়ে জনপ্রিয় সুস্থতা প্রবণতা কি? Matcha এখনও একটি জিনিস, সেইসাথে রস cleanses। আরো মহিলাদের বক্সিং, kickboxing, এবং তীব্র কোর এবং শক্তি প্রশিক্ষণ সহ তীব্র ফিটনেস মধ্যে পেতে হয়। আমরা অন্য কিছু আগে আমাদের স্বাস্থ্য এবং সম্পদ নির্বাণ করছি।

বিশ্ব জুড়ে শীতল মহিলাদের থেকে আরো সৌন্দর্য এবং সুস্থতা রুটিন জন্য প্রতিদিন ফিরে চেক করুন।