সেলিব্রিটিদের এই সুশোভিত সুস্থতা পানীয় রেসিপি দ্বারা শপথ
সুচিপত্র:
কারণ সেলিব্রিটিদের বিশ্বের সবচেয়ে জ্ঞানী, সৃজনশীল, এবং পশম সুস্থতা গুরুদের কিছু উন্মুক্ত করা হয়, তারা পুষ্টি টিপস এবং কৌশলগুলির একটি চমত্কার চিত্তাকর্ষক অস্ত্রোপচারের সাথে বয়ে যায়। যেহেতু যখনই আমরা কোনও মডেল বা অভিনেত্রীকে সাক্ষাত করি, তখন আমরা তাদের গ্লু-তে রেসিপিগুলি সম্পর্কে জানতে চাইলাম, অলস চামড়া; ত্রুটিহীন পাচন; শক্তি বৃদ্ধি; মস্তিষ্কের শক্তি; এবং আরো।
নিচের আটটি সুন্দর পানীয় রেসিপি সেলিব্রিটিদের কাছ থেকে এসেছে, যাদের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য খেলা পাগল, যার মধ্যে রয়েছে গুইনথ পল্ট্রো, মিরান্ডা ক্যার, ইয়ারা শহীদী এবং আরও অনেক কিছু। মসৃণতা, চা, এবং জুস বিশ্বের কিছু সুন্দরী মহিলা শপথ করে-এবং নিজের উপাদানগুলি কেনাকাটা করার জন্য স্ক্রোলিং চালিয়ে যান!
Gwyneth Paltrow এর Adaptogenic Smoothie
গিনেইথের সবকিছুর বিপরীতে-কিন্তু-রান্নাঘরের সিঙ্ক মসৃণতা, লে মাইকেল একবার বলেছিলেন সম্প্রদায় তার প্রিয় সকালের পানিতে সম্ভবত পাঁচটি উপাদান রয়েছে যা সম্ভবত আপনার হাতে রয়েছে: কেল, ব্লুবেরি, আপেল, অ্যাভোকাডো এবং বরফ মিশ্রিত এবং ঠান্ডা পরিবেশিত। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ব্লুবেরি এবং ক্যালেও, এভাকাডো থেকে হার্ট-সুস্থ ফ্যাটগুলি এটিকে সম্পূর্ণভাবে ঝগড়া-মুক্ত সুপারফুড মসৃণ করে তোলে।
মেঘনা মার্কেলের জ্বালানি বুস্টিং শেক
35 বছর বয়সী অসি মডেল এবং কোরা জৈবিক প্রতিষ্ঠানের প্রতিষ্ঠাতা গত বছর স্ন্যাপচ্যাটের প্রতিষ্ঠাতা ইভান স্পিগেলকে বিয়ে করেছিলেন, তিনি এই শপথ করেছিলেন খুব সুন্দর ত্বক এবং টিপ-শীর্ষ পাচন জন্য সবুজ superfood মসৃণতা। এলিক্সির মধ্যে 1 টি কুমড়া, বাচ্চা স্পিনের গুচ্ছ, 1 1/2 টি সেলারি লাঠি, কিছুটা কেলি, সম্পূর্ণ ছোট আভাকাডো, অল্প পরিমাণে ব্লুবেরি, চকোলেট প্রোটিন গুঁড়া, বাদাম দুধ, নারকেল দুধ এবং কোরা জৈবিক ননি গ্লো। ত্বকফুড সম্পূরক (যা নন, ব্লুবেরি, এবং ম্যাকাএ থেকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে প্যাক করা হয়)।
