Bloating জন্য ওয়াটার পিলেস তারা কি সত্যিই কাজ?

পানির ট্যাবলেট-তারা অপেক্ষাকৃত নিরীহ শব্দ, না? সবশেষে, পানি সাধারণত সব ভাল জিনিসের সাথে যুক্ত থাকে: জ্বলন্ত ত্বক, দ্রুততর বিপাক এবং চূড়ান্ত হ্যালোওভার নিরাময়। তবুও এখানে কোনও আকর্ষণীয় টিডবিট রয়েছে: যথাযথভাবে না নেওয়া হলে, পানির ট্যাবগুলি (চিকিত্সক কথোপকথনে লুপ ডায়রিয়ারিক্স হিসাবে পরিচিত) আসলেই বেশ বিপজ্জনক হতে পারে। কেন? কারণ তাদের উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগে পুনরুদ্ধারের রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয়। তবুও তারা পাউন্ড এবং / বা পানির ওজন কমানোর চেষ্টা করার জন্য একটি দ্রুতগামী উপায় হিসাবে পরিচিত।

"ওয়াটার পিল" শব্দটি আসলে, ওষুধের বৈজ্ঞানিক রচনা, এবং তাদের নির্ধারিত উদ্দেশ্যের সাথে সবকিছু করার কিছুই নেই: তরল ধারণাকে উপশম করা। যাইহোক, আমরা সবাই খুব ভালোভাবে জানি, হার্ট অ্যাটাক থেকে কিছু অতিরিক্ত জল ধরে রাখতে হবে না। (শুধু আমাদের কোন রবিবার দেখুন।)

সুতরাং, কোথায় জিনিস হতে পারে তা দেখতে সহজ, আমরা বলব, অস্পষ্ট । বৈধ স্বাস্থ্য সম্পর্কিত উদ্বেগগুলির জন্য প্রয়োজন হলে বৈধ, যদিও কাউন্টারে বিক্রি হওয়া পানির ঔষধগুলি কিছু বোঝার প্রয়াস দাবি করে। প্রকৃতপক্ষে, এটি আমাদের স্থানীয় ড্রাগস্টোরে ফার্মাসিউটিক্যাল অ্যাসিসের নিচে হাঁটতে গিয়ে কয়েকটি শব্দ ও বাক্যাংশ বারবার আমাদের দিকে ঝুঁকে পড়তে পারে: "ওজন বৃদ্ধি," "ফুলে যাওয়া", "পানি ধারণ" - যা আমরা চেষ্টা করি এড়ানোর.

কিন্তু ব্লোলেটের বিরুদ্ধে যুদ্ধে পানি নিরাপদ সমাধান কী? আমরা বিষয়ের উপর তাদের মেডিকেল স্ট্যান্স পেতে বিশেষজ্ঞদের কয়েক দম্পতি। সাধারণ ঐক্যমত্য: সাবধানে চালান। পানির ট্যাবলেট গ্রহণ করার আগে আপনার যা জানা উচিত তা পড়তে স্ক্রোলিং চালিয়ে যান।

তারা কি এবং কিভাবে তারা কাজ করে?

আমরা যখন আমাদের গবেষণা শুরু করি, তখন আমরা দ্রুত বুঝতে পেরেছিলাম যে পানি পিলগুলিতে আসে এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য রয়েছে: ডায়রেক্টিকগুলি যা যথাবিহিত এবং বিক্রি হয় যে diuretics পাল্টা উপর । আমাদের জন্য এটি ভেঙ্গে ফেলার জন্য আমরা ওয়াশিংটনের ইটিং রিকভারি সেন্টারের মেডিক্যাল ডিরেক্টর নিরু বখশী এবং শীর্ষ ব্যালান্স পুষ্টিতে নিবন্ধিত ডায়েটিয়ানের তারা কনডেলের কাছে পৌঁছে গেছি। পানি পিলগুলি প্রায়ই ওজন-হ্রাস সমাধান হিসাবে গ্রহণ করা হয় তা বিবেচনা করে, আমরা ভেবেছিলাম এটি একটি চিকিৎসা উভয় থেকে তথ্য পেতে গুরুত্বপূর্ণ এবং পুষ্টি দৃষ্টিকোণ।

মূলত, বখশী আমাদের বলে, "ওয়াটার পিলস (ডায়রিয়ারিক্স নামেও পরিচিত), কিডনি শরীরের পরিমাণে পরিমাণ হ্রাসে সহায়তা করার জন্য ব্যবহৃত ঔষধের একটি শ্রেণী। তারা কিডনি শরীর থেকে সোডিয়াম অপসারণ করে কাজ করে এবং তারপর জল সোডিয়াম অনুসরণ করে। "সাধারণত, তিনি যোগ করেন, তারা একটি মেডিকেল পেশাদার দ্বারা সাহায্য করার জন্য একটি রোগীর নির্ধারিত হয় উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট ব্যর্থতা, এবং edema। "যদি নির্ধারিত ডোজ নিয়ে নেওয়া হয়, তবে সেগুলি আসলেই তাদের গ্রহণযোগ্য ব্যক্তিদের জন্য খুব উপকারী হতে পারে।"

একটি পুষ্টির দৃষ্টিকোণ থেকে, Condell সম্মত। "ডায়রিটিক্স বিভিন্ন চিকিৎসা শর্তের জন্য উপকারী - এমনকি ব্রণ চিকিত্সার জন্যও - কিন্তু সবসময় একজন চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত।"

প্রিসিপ্রিটন ভিএস। COUNTER উপর

এটা গুরুত্বপূর্ণ. নির্ধারিত diuretics বিপরীত, উপর-পাল্টা জল ঔষধ এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না। অন্য কথায়, "বক্সে তালিকাভুক্ত উপাদানগুলি আসলে আপনি যে পিলটি নিয়ে যাচ্ছেন তা আসলেই হতে পারে না," বখশী বলেছেন। তিনি অব্যাহত রাখেন, "উপাদানের ঘনত্ব বা প্রতিশ্রুতির কোনও নিশ্চয়তা নেই যে ড্রাগের তালিকাভুক্ত সুবিধাগুলি আপনার অর্জন করা উচিত।" (অন্য কথায়, একটি কার্যকর, সুস্থ মানুষের পানির ট্যাবলেট নিতে হবে না প্রথম স্থান.)

উল্লেখ্য, অন্যান্য ঔষধের সাথে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া ছাড়াও, কিছু কদর্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতে পারে তবে এতে অত্যধিক প্রস্রাব, ডিহাইড্রেশন, কোষ্ঠকাঠিন্য, মাথা ঘোরা, রক্তচাপ, পেশী ক্র্যাঁকিং এবং উচ্চ হার্ট রেটও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এ কারণে বখশী আমাদের বলে যে, আপনার চিকিত্সকের নজরদারি করার সময় আপনাকে অবশ্যই এই ধরনের ঔষধগুলি নিতে হবে।

তবে এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে, যখন নির্ধারিত হিসাবে নেওয়া হয়,diuretics, করতে পারেন সাবধান থাকা. পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এখনও একটি সম্ভাবনা, কিন্তু যদি একটি মেডিকেল পেশাদার যত্ন অধীনে নেওয়া, এই লক্ষণ একটি প্রম্পট এবং নিরাপদ পদ্ধতিতে মোকাবেলা করা যেতে পারে।

যা আমাদের অবাক করে দিয়েছে, পানির ট্যাবলেট কাউন্টারে বিক্রি করার অনুমতি কী?বাকশির মতে, "প্রায়শই, একবার একবার নির্দিষ্ট নিরাপদ বলে বিবেচিত একবার নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট ঔষধ কাউন্টারে বিক্রি করা যেতে পারে। এই diuretics এবং অন্যান্য ঔষধ ক্ষেত্রে, heartburn জন্য বেশী। বলা হচ্ছে, যখন ওষুধটি কাউন্টারে বিক্রি করা যায়, তখন এটি এফডিএ (যেমন পূর্বে উল্লেখিত) দ্বারা তত্ত্বাবধানে যায় এবং সেক্ষেত্রে নিরাপত্তার জন্য নির্ধারিত ওষুধ হিসাবে একই নিয়ম অনুসরণ করতে পারে না। "তিনি যোগ করেছেন: "কারণ কাউন্টারে ওষুধ পাওয়া যায় তার মানে এই নয় যে এটি সমস্ত মানুষের পক্ষে নিরাপদ।"

উজ্জ্বল বা ওজন কমানোর জন্য তাদের কি করা উচিত?

কনডেলের আমাদের পুষ্টিকর বিশেষজ্ঞের মতে, "[ওয়াটার পিলস] ওজন হ্রাস মোকাবেলা করার পদ্ধতি হওয়া উচিত নয়।" আবার, তিনি যোগ করেন যে তাদের চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত। (আমরা কি এখনো একটি ভাঙা রেকর্ডের মতো শব্দ শুনতে পাচ্ছি?) এবং আমাদের চিকিত্সক বখশী তাকে ব্যাক আপ করেছেন, আমাদের ঐতিহাসিকভাবে, ডায়রিটিক্স একটি ওষুধ আছে যা লোকেদের ওজন কমানোর চেষ্টা করে, যদিও এটি কার্যকর কৌশল নয়, এবং যদি কিছু, তারা আপনাকে হতে পারে লাভ করা ওজন।

“ডায়রিটিকস ওজন হ্রাসে সহায়তা করে না তবে তারা জল হারানোর কারণে অস্থায়ীভাবে স্কেলে কারো ওজন হ্রাস করতে পারে। এর প্রতিক্রিয়া হিসাবে, শরীরটি বেশি পানি ধরে রাখার চেষ্টা করতে পারে, যার ফলে স্কেলে এবং স্কেলে পরিমাপে ওজন বৃদ্ধি পায়। পরিবর্তে, ব্যক্তি হয়তো ভাবতে পারে যে তাদের আরও বেশি ডায়রিটিক্স নিতে হবে, যা তাদেরকে বিপজ্জনক পথে নিয়ে যাবে।"

সংক্ষেপে, পানির ঔষধ বা অন্য কোনও ধরনের মূত্রাশয় গ্রহণ করার আগে একটি মেডিক্যাল পেশাদারের সাথে কথা বলা জরুরি।

আপনার স্বাস্থ্যের প্রয়োজনের জন্য পানির ট্যাবগুলি সঠিক কিনা তা নির্ধারণের জন্য, আপনার ব্যক্তিগত চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন।