আপনার Skincare একটি গুরুতর সুস্থতা Overhaul পেতে সম্পর্কে
সুচিপত্র:
আমাদের সুস্থতা আচ্ছন্নতা অব্যাহত রয়েছে, এবং আমরা আমাদের অ্যালবোর্ডগুলিতে অ্যাডাপোজেনস, উদ্ভিদ, চর্বিযুক্ত পণ্য, আজব এবং মশলাগুলির স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি দীর্ঘায়িত করেছি। এইসব বেশিরভাগই প্রচুর পরিমাণে পানীয়, সম্পূরক এবং পাউডারের মূল প্রান্তে যাওয়ার পথ তৈরি করে এবং আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে উঠছে। এই প্রাচীন সুস্থতা superfoods সমৃদ্ধ ইতিহাস আছে, এবং এখন আমরা তাদের খুঁজে পেতে সবচেয়ে উদ্ভাবনী উপায় ব্যবহার করা হয়। এই উপাদানের ত্বকের যত্নের সুবিধারও প্রচুর সম্পদ রয়েছে, তাই তারা সৌন্দর্যের ঘরে সঠিকভাবে ফিট করে, এই পণ্যগুলিকে একটি সামগ্রিক পদ্ধতির সাথে আরও বেশি করে দেয়।
আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্ন বাড়ানোর জন্য প্রস্তুত হন, তবে আপনার ত্বকের এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য জানতে হবে এমন সুস্থতা উপাদানগুলি আমরা পেয়েছি।
Chaga
স্বাস্থ্যের সুবিধার ক্ষেত্রে এই মাশরুমগুলি একটি মুষ্ট্যাঘাত প্যাক করে, কারণ তাদের ব্লুবেরি এবং অসাই বেরি উভয়ের চেয়ে বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। চাগাটিও একটি প্রদাহজনক প্রদাহ এবং শরীরকে মানসিক চাপের সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে, যা তাদের একটি আদর্শ ত্বকযুক্ত উপাদান তৈরি করে।
এই শীতে আপনার ত্বকে সংরক্ষণ করার জন্য সেট করুন, এই হাইড্রিয়েটিং ময়শ্চারাইজার ল্যাপল্যান্ড-উত্থিত চাগার উপকারগুলি ব্যবহার করে এবং শুষ্ক ত্বকের ফলে যে কোন জ্বালা এবং শক্তির অনুভূতি সহজ করে।
মানুকা মধু
এই মধুটি তার অ্যান্টিমাইকোবায়াল এবং জীবাণু নিরাময় ক্ষমতার সাথে এটি সব করতে পারে। মানুকা মধুটি হ'ল দেখাশোনা করার একমাত্র কারণ, এটি সর্বাধিক স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি (শক্তি, একটি অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং উন্নত হজম) করে।
নিউ জিল্যান্ডে মানুকা মধুর সর্বোচ্চ গ্রেডের সাথে আপনি এই পুষ্টিকর ক্রিমে এই উপাদানটির সমস্ত নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলি পাবেন। থিমটিতে স্টিকিং, আপনি এখানে মৌমাছি জিন খুঁজে পাবেন যা প্রচুর পরিমাণে প্রচুর পরিমাণে রক্ত প্রবাহ বাড়ানোর কাজ করে।
CBD
CBD (ক্যাননাবিডিয়াল) এর ব্যথা-হ্রাস, আরামদায়ক এবং প্রদাহজনক প্রদাহী বেনিফিটগুলির জন্য একটি মুহূর্ত ধন্যবাদ দেওয়ার কোন অস্বীকার নেই। আপনি হয়ত ভ্যালেন্সিয়া ক্যাফেতে ল্যাটিটে ক্যানাবাস উদ্ভিদ থেকে অ-সাইকোঅ্যাক্টিভ এক্সট্র্যাক্টটি দেখেছেন, তবে এটি ত্বকের যত্নের পথও তৈরি করছে।
"এত ধনী এটি একটি মাস্ক হতে পারে" সূত্র নিশ্চিত করে যে আপনার ত্বকের আর্দ্রতা মাত্রা সারা রাত ধরে ভাল আকারে থাকে। আপেল স্টেম কোষ, হায়ালুরোনিক এসিড এবং ভিটামিনগুলির মিশ্রণের সাথে সিবিডি-এর ত্বক-নিরাময় ক্ষমতাগুলি মিলিত হওয়ার সাথে সাথে, আপনি যখন জাগ্রত হন তখন আপনি সূর্যকে আপনার প্রতি প্রতীক্ষা করার অপেক্ষায় থাকেন।
কোকো
অনাক্রম্য চকোলেট প্রক্রিয়াকরণের সময় তার সুপারফুড স্ট্যাটাস বজায় রাখতে পরিচালিত করে, তাই আপনার স্বাভাবিক চকোলেট বারটির অভাবের সমস্ত পুষ্টি উপকারিতা আপনি পান। কাঁচা কোকো ম্যাগনেসিয়াম, লোহা এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ, এটি আপনার শরীর এবং ত্বকের উভয় জন্য একটি চিকিত্সা করে।
সমৃদ্ধ মুরুলা এবং বাবব তেলগুলি তীব্রভাবে পুষ্টির জন্য কাজ করে, তবে আপনার সমস্ত নিরোধক এবং সঞ্চালন বৃদ্ধির প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করার জন্য একটি মুখোশ। কোকো এখানে, যদিও এখানে শুধুমাত্র ভারী আঘাত superfood না। এছাড়াও আপনি beetroot, হলুদ এবং ঋষি থেকে উপকৃত হবে।
Ashwagandha
একটি ঔষধি এই powerhouse অ্যাডাপোজেন প্যাক নেতা। আয়ুর্বেদিক ওষুধের ব্যবহারের জন্য সুপরিচিত, এটি চাপ নিয়ন্ত্রণ করে এবং মনকে শান্ত করে তোলে এবং সেইসাথে ইমিউন সিস্টেমকে বাড়িয়ে দেয় এবং ত্বকে অনেক প্রয়োজনীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আঘাত দেয়।
আপনার মন, শরীর এবং আত্মা পরিষ্কার করা একটি bodywash। আপনি এই বোতলটির ভিতরে সবচেয়ে সুগন্ধযুক্ত ওয়েক আপ কল পাবেন, এটি মশলা আদা, আশংঘাণ্ড, শিসো পাতা এবং মরিচ দিয়ে পূর্ণ।
হলুদ
আপনি জানেন যে একটি উপাদান প্রাইমটাইম পৌঁছেছে যখন আপনি প্রতিটি উচ্চ-রাস্তায় ক্যাফেতে হালকা লাইট পেতে পারেন। বিরোধী প্রদাহজনক কমলা বর্ণিত মসলা হজম এবং যৌথ ব্যথা সহায়তায় স্বাস্থ্য সুবিধাগুলির একটি দীর্ঘ তালিকা তৈরি করে।
এই জেলি মাস্কটিতে হিম্মুক্ত একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এটি প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক, যা এই চিকিত্সাটিকে অবশ্যই শুকনো এবং শীতকালীন-ক্লান্ত ত্বকের জন্য তৈরি করে তোলে।
স্পিরুলিনা
এই শেত্তলাগুলি অনেক পুষ্টি আছে যে আপনি আপনার সবুজ রস প্রয়োজন বেশ অনেক। ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা এবং ভিটামিন প্রচুর পরিমাণে, এটি আপনার খাদ্যের মধ্যে প্রযোজ্য ভাল মূল্য।
আপনি এই মাস্ক প্রয়োগ হিসাবে একটি মসৃণ উপর sipping দ্বারা সবুজ শাকসবজি আপনার ডবল ডোজ পান। চলোরেলা এবং স্পিরিউলিন উভয় সঙ্গে ত্বককে শক্তিশালী এবং খাওয়ানোর জন্য তৈরি, এটি চূড়ান্ত গ্লাভ-গটার।
মামা শুধু
আপনার দোকানের আলমারি এবং ত্বকের যত্নে একটি জায়গা পাওয়ার যোগ্য আরেকটি ঔষধি মাশরুম, রিশি চা, সম্পূরক এবং প্রোটিন পাউডারগুলিতে পাওয়া যেতে পারে। এটা ঠান্ডা যুদ্ধ এবং সংবেদনশীল এবং শুষ্ক ত্বকের উপর বিস্ময়কর কাজ করার জন্য মহান।
পরিষ্কার করার পরে চামড়া ফিরে ভারসাম্য ফিরে, এই লোশন আর্দ্রতা মধ্যে তালাবদ্ধ এবং একটি প্রস্তুতিমূলক পদক্ষেপ হিসাবে সবকিছু calms।
Kombucha
এই আখ চা চা আমাদের স্বাভাবিক মধ্যরাত্রি fizz জায়গা নিয়েছে, এটি অন্ত্রে বন্ধুত্বপূর্ণ ভাল ব্যাকটেরিয়া দিয়ে ভরা হয়। এটা আর্দ্রতা boosts, দূষণ বিরুদ্ধে রক্ষা করে এবং ত্বকে একটি শিশির গ্লুজ যোগ করে।
ভাল আপনার রুটিন অতিরিক্ত ধাপ মূল্য, এই লাইটওয়েট এবং ভারসাম্য সারাংশ সঙ্গে পোস্ট-পরিচ্ছন্ন পণ্য জন্য আপনার ত্বক প্রস্তুত।
পবিত্র পুদিনা
হাজার হাজার বছর ধরে এই সুগন্ধী ঔষধি (তলসী নামেও পরিচিত) ভারতের প্রধানতম। প্রদাহ হ্রাস, ঠান্ডা যুদ্ধ এবং এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত, আপনাকে আপনার ত্বকের যত্নেও এটির সন্ধান করতে হবে।
পবিত্র তুষারটি একমাত্র সুস্থতা নয় যা এই ত্বক-সুশৃঙ্খল এবং চাপ-হ্রাসকারী ক্রিমে টিকবে। উপাদান তালিকা একটি অ্যাডাপোজেনিক ল্যাটি মিশ্রন মত পড়তে, এটি Ashwagandha, rhodiola এবং reishi অন্তর্ভুক্ত।
সক্রিয় কাঠকয়লা
টুথপেষ্ট থেকে পোর রিফিন্ডার পর্যন্ত, কাঠকয়লা সমস্ত সঠিক কারণে তরঙ্গ তৈরি করছে। অবাঞ্ছিত বিষাক্ত শোষণ এবং আবদ্ধ করার ক্ষমতা জন্য বিখ্যাত, এই শক্তিশালী গুঁড়া এছাড়াও blackheads নির্মূল করার জন্য ত্বকের যত্নে popping আপ হয়েছে।
চারকোলা এবং সাবান স্বর্গে তৈরি একটি ম্যাচ, এবং এই বার ত্বকে মনে হিসাবে ঠিক হিসাবে ভাল দেখায়। গ্রাইম এবং ময়লা আউট অঙ্কন, এই আপনি কি পরিষ্কার এবং ত্বক নিরাময় উভয় প্রয়োজন।
পরবর্তী, আমাদের ভাল কুস্তি mists চয়ন।
