আপনার পছন্দমত পানীয় আপনার স্কিন প্রভাবিত করে কিভাবে
সুচিপত্র:
যে কোনও বিশেষজ্ঞ বা ডার্মাটোলজিস্ট আপনাকে সুন্দর ত্বকের চাবি মদ্যপ থেকে দূরে থাকতে হবে এবং চিনি ও দুগ্ধের জন্য, যে বিষয়টি, কিন্তু আমরা digress। অ্যালকোহল। সমস্ত অ্যালকোহল dehydrating হয়, যার মানে ধুলো, শুষ্ক, সুপরিণতি ত্বক। কিন্তু ভিনকো সোডা চেয়ে গ্লাস ভিনো ভালো পছন্দ? আপনার পছন্দের পানীয় আপনার ত্বক প্রভাবিত করে কিভাবে খুঁজে বের করতে মাধ্যমে স্ক্রোল করুন!
গাঢ় মদ
মদ মধ্যে congeners রয়েছে, যা তাদের স্বাদ এবং রং পানীয় পান। গাঢ় মদের তাদের অনেক রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, বোর্বনে ভোডকার মতো 37 গুণ বেশি কঞ্জনার রয়েছে। গাঢ় মদের এছাড়াও অতিরিক্ত fermentation undergoes এবং পরিষ্কার মদের না চেয়ে আরো অমেধ্য রয়েছে। যে সব আপনার ত্বকের জন্য খারাপ খবর মানে। টিকিলা, স্কোচ, ব্র্যান্ডি, রুম, এবং হুইস্কি মত লিকার আপনার ত্বকে নির্গত করে এবং ভিটামিন এ, বি 3, এবং সি এর মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলি হ্রাস করে।
পরিষ্কার লিকর
হার্ড তরল, গাঢ় বা হালকা, আপনার ত্বকের পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অক্সিজেন মাত্রায় একটি টোল নিতে। কিন্তু মাত্র আটটি অমেধ্য নিয়ে স্মিরনফকে অর্ডার করার মেকারের অর্ডার চেয়ে একটি ভাল বাজি। পরিষ্কার তরল এছাড়াও অতিরিক্ত fermentation ধাপে এড়িয়ে যান। কিন্তু খুব উত্তেজিত না। উচ্চ মদ্যপের সামগ্রীর সাথে কঠিন মদ খাওয়া মানে রক্তিত রক্ত থেকে লালতা বৃদ্ধি, সুতরাং আপনি ফুসকুড়ি গাল এবং একটি লালচে নাক দেখতে পাবেন। পানীয়গুলি যখন প্রবাহিত হয়ে যায় তখন সেই গোলাপী "আলো" হ্রাস পায়, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে দীর্ঘকাল ধরে মদ খাওয়ার সাথে সাথে, আপনি আসলে আপনার রক্তবাহী জাহাজগুলি প্রসারিত করতে পারেন, যার ফলে ভাঙা কৈশিকগুলি (যার অর্থ স্থায়ী ললनेस, পানীয় বা না) এবং মাকড়সা শিরা।
মদ
ওহ, মিষ্টি, মিষ্টি ওয়াইন। নিম্ন এলকোহল কন্টেন্ট? ভাল. উচ্চ পরিমাণে চিনি? খারাপ। হ্যাঁ, ওয়াইন কিছু অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, কিন্তু চিনি (এবং সামান্য লবণ) ফ্যাক্টর অতিক্রম করতে যথেষ্ট নয়। ওয়াইন এছাড়াও tannins রয়েছে, যা জ্বালা এবং flushing হতে পারে, বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বক। আপনার যদি রোসেসা থাকে তবে রেড ওয়াইন পরিষ্কার করুন (এতে সাদা ওয়াইনের চেয়ে আরও বেশি ট্যানিন রয়েছে)। এটা ভাল জিনিস যে সস্তা ওয়াইন ভাল জিনিস তুলনায় আরো congeners ধারণ করতে মূল্যবান। কারণ আপনি এটি ক্রমাগত পান করতে যাচ্ছেন না, তবে এর মানে হল না ওয়াইন আপনার জীবনযাত্রার অংশ হতে পারে না আমাদের প্রিয় ওয়াইন-ইনফিউড সৌন্দর্য পণ্য!
বিয়ার
ওয়াইন একটি চিনি সমস্যা আছে, বিয়ার একটি লবণ সমস্যা আছে। এটি আপনি চয়ন করতে পারেন সবচেয়ে dehydrating পানীয়। সর্বাধিক beers শস্য, উর্বর gluten থেকে তৈরি করা হয়। গ্লুটেন আপনার রক্তের শর্করার উত্থাপন করে, যা আপনাকে আরও বেশি চিনি কামনা করে না বরং কোষগুলিকে দ্রুত ধ্বংস করে এবং ভিটামিন বি মাত্রাগুলি কমিয়ে দেয়। অন্যদিকে, বিয়ারটিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি যেমন নাইসিক এবং ফোলিক অ্যাসিড রয়েছে, যা উভয়ই অ্যান্টি-সুপরিণতি সুবিধা প্রদান করে।
আপনার পছন্দের পানীয় কি? কিভাবে এটি বিকল্প বিরুদ্ধে স্ট্যাক আপ? নিচে আমাদের বলুন!
