একটি ভিক্টোরিয়া এর গোপন প্রশিক্ষক শুধু তার ক্লায়েন্ট ওজন অর্জন করা কি ডায়েট ব্যয়

ভিক্টোরিয়া এর সিক্রেট এঞ্জেলসগুলির রুটিনগুলি যখন আসে, তখন আমরা প্রাচীরে উড়তে ভালবাসি। প্রি-রানওয়ে ওয়ার্কআউট থেকে তারা তাদের যথাযথ ব্রেকফাস্ট রুটিন দ্বারা শপথ করে, আমরা সর্বদা অদ্ভুত। তাই যখন ব্রাভো জানায় যে একটি নির্দিষ্ট খাদ্য প্রবণতা যা আসলে এঞ্জেলসকে নেতৃত্ব দিয়েছে লাভ করা ওজন, ভাল, আমাদের আগ্রহ piqued ছিল। এবং যদি আপনি এটি বিশ্বাস করতে পারেন, এটা থেকে juicier পায়।

ভিক্টোরিয়া এর গোপন প্রশিক্ষক জাস্টিন জেলব্যান্ডের মতে, যারা ম্যারাণ্ডার কেয়ার এবং কার্লি ক্লোসের মতো রানওয়ে নিয়মিতভাবে ক্লায়েন্ট হিসাবে গণনা করেন, যদিও জনপ্রিয়, যদিও বিতর্কিত, রস পরিচ্ছন্নতা অতীতের কিছু গরম জলে তাকে অবতরণ করেছে। "ফ্যাশন সপ্তাহে, কিছু মডেল একটি জুস ডায়েট গিয়েছিলাম এবং আমাকে বলেনি। ওজন হারাতে পারে না, "তিনি বিজনেস ইনসাইডারকে জানান। "কিছু আসলে ওজন অর্জন।"

অবাক হলেন? আমাদেরও. ভাল ধরনের. যদিও কিছুদিনের জন্য পানির পাতার একটি বোতল হলিউডের পছন্দসই পছন্দ হতে পারে বলে ধারণা করা হচ্ছে, তবে সাম্প্রতিক কিছু কম ফলস্বরূপ ফলস্বরূপ, তার আকাশ-উচ্চ চিনির সামগ্রীর জন্য জুসিং ট্রেন্ড আগুনে পুড়ে গেছে। সেলিব্রিটি পুষ্টিবিদ কেলি লেভেক আমাদেরকে ব্যাখ্যা করেছেন, "আপনি যখন জুসিং করছেন, তখন আপনি আপনার শরীরকে চিনি দিয়ে প্রধানত ফ্রুকোজ (চিনির একটি ধরনের) দিয়ে লোড করছেন। কার্বোহাইড্রেটের অন্য কোনও ফর্মের তুলনায় ফ্রুক্টোজ দ্রুততর হয়ে যায়। "এবং জেলব্যান্ডের দাবি অনুসারে, লেভেকের বিবৃতিতে জল-এমনকি মানুষের মতামতগুলির জন্যও জল রয়েছে।

তিনি এমন একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় উদ্ধৃত করেছেন যা চিনির বিপাকজনক ক্ষতিকর প্রভাবকে অ্যালকোহলের শারীরিক চাপের সাথে তুলনা করে, যথা, যকৃতের প্রদাহ এবং ক্ষতি।

রস কোম্পানিগুলি জুইস ক্লিনসের শোষণকারী সুবিধাগুলি খুঁজে বের করতে পছন্দ করে এবং কিছু গবেষণায় এলডিএল কোলেস্টেরল এবং ট্রায়েস্লগ্লিসেরল মাত্রায় একটি অস্থায়ী হ্রাস দেখা দেয়, তবে সুবিধাগুলি সাধারণত তা-অস্থায়ী। প্লাস, বিজ্ঞানের মতে, ওজন হ্রাসের এক অভিজ্ঞতা সাধারণত পানি ওজনে শরীরের হ্রাসের কারণে হবে-বৈধ ফ্যাট বার্ন নয়।

তাই Gebland তার মডেল ক্লায়েন্ট, কি ধরণের খাদ্য juicing করার সুপারিশ না না তিনি সমর্থন করেন? দৃশ্যত, আসল খাদ্য-বিশেষত পরিষ্কার, মাংস, সীফুড, ফল, এবং সবজি মত Paleo- বন্ধুত্বপূর্ণ বিকল্প।

আপনি কখনও একটি রস পরিষ্কার করার চেষ্টা করেছেন? তোমার অভিজ্ঞতা কেমন ছিলো? পরবর্তীতে, একটি সম্পাদক এক সপ্তাহের জন্য ফল ছাড়া কিছুই খেয়েছিলেন কি ঘটেছে তা দেখুন।