প্রেম হচ্ছে কি আপনার স্কিন করতে না?
সুচিপত্র:
ভালবাসা
সুসংবাদ: যে সমস্ত "প্রেম" জিনিস প্রেমের সাথে জড়িত, কিছু স্তরে, সত্যই সত্য। লিন্ডারের মতে, প্রেমে পড়ার সময় আপনি যে তেজস্ক্রিয় প্রজাপতি এবং মুশরিক অনুভূতি অনুভব করেন, সেটি একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াকে প্রতিফলিত করে যা আপনার ত্বকের মুখোশের বিপরীতে আপনার ত্বকে উপকৃত হতে পারে। আমরা এই জন্য ধন্যবাদ হরমোন অক্সিটোকিন আছে।
"অক্সিটোকিন প্রেমের হরমোন হয়; লিন্ডার বলেছেন, এটি প্রায়ই 'সংযুক্তি হরমোন' হিসাবে পরিচিত হয়। অক্সিটোকিনের সার্জারি যৌন অংশীদারদের মধ্যে বন্ধন, মা এবং সন্তানের মধ্যে এমনকি মানুষের এবং তাদের প্রিয় কুকুরদের মধ্যেও বন্ডের জন্য দায়ী।
লন্ডন বলে, হরমোন হেলিং হ্রাসকারী প্রদাহজনক কিছু কিছু কমাতে বলে মনে করা হয়। সুতরাং আরো oxytocin সম্ভাব্য কম জ্বালা এবং আরো আলো মানে। অক্সিটোকিন শরীরের কোরিসিসল উৎপাদনকে হ্রাস করতে সহায়তা করে, একটি ত্বক হরমোন যা ত্বকে অনেক নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
(অবশ্যই, প্রেমে থাকা সাধারণত বেশ হাসিখুশি হয়ে যায় এবং হাসিখুশি ক্রিসিং এবং কাঁটাচামচ, দীর্ঘমেয়াদী কারণ করে। কিন্তু হেই, আমাদের এন্টি-সুপরিণতি সিরিয়াস আছে কেন?)
উদ্বেগ
করটিসোল বলার সময়, যখন আপনি চিন্তিত বা উদ্বিগ্ন হন তখন ঠিক কোন হরমোনটি মুক্তি পায়।এবং আপাতদৃষ্টিতে আসন্ন ক্রম একটি unabating ধারনা রঙের জন্য এত ভাল নয়।
"উচ্চতর কর্টিসোল মাত্রা প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে," লিন্ডার বলে। "সংক্রামিত কোষ এছাড়াও কোলাজেন ভেঙ্গে প্রবণ হয়, প্রোটিন যা চামড়া মসৃণ এবং শক্তিশালী রাখে। "উচ্চ কর্টিসোল মাত্রা hyaluronic অ্যাসিড, একটি প্রাকৃতিক ত্বক লুব্রিকেটর হ্রাস অবদান রাখতে পারে। অন্য কথায়, উদ্বিগ্নতা এবং কোর্টিসল যা এটির সাথে আসে তা কেবল ত্বককে জীবাণুকে সংবেদনশীল করে তোলে না, এটি তার আর্দ্রতা বজায় রাখার ক্ষমতাও কমাতে পারে, এর ফলে দৃশ্যমান শুষ্কতা এবং wrinkling.
ল্যাভেন্ডার উপর স্টক আপ এবং আপনার ধ্যান অনুশীলন বজায় রাখা আরো সব কারণ, না?
হুজুগ
আপনি কি কখনও একটি উত্তেজনাপূর্ণ ফ্লাশ কিছু উত্তেজনাপূর্ণ ঘটনার পরে আপনার ত্বক পূরণ লক্ষ্য? কারণ মুখের মধ্যে রয়েছে "হাজারো ক্ষুদ্র কৈশিক যা যেকোনো সময় আপনি অ্যাড্রেনালাইনের আবেগগত ধীরে ধীরে অনুভূত হতে পারে," জেসগোথি ব্যাখ্যা করেন।
এই শারীরিক কার্যকলাপ-অনুশীলন, ব্যায়াম, গরম-ঝরনা সঙ্গে-কিন্তু অভ্যন্তরীণ উত্তেজনা সঙ্গে ঘটে। "যখন এই কৈশিক dilated হয়, এটা পুরো মুখ একটি গোলাপী দাগ দিতে পারেন এবং চামড়া আরো জলবাহী এবং মসৃণ চেহারা, "জেসোথোথি অব্যাহত।
অবশ্যই, আমরা সবাই আশা করি প্রতিদিন একটি আশ্চর্য দলকে নিক্ষেপ করতে পারব না, কিন্তু জেসগোথি বলছেন আমরা ত্বকের যত্ন পণ্যগুলি ব্যবহার করে একই ফ্লাশ তৈরি করতে পারি। Retinol, ভিটামিন সি, এবং lactobionic অ্যাসিড মত উপাদান যে উত্তেজনাপূর্ণ গ্লা উদ্দীপিত সব কাজ।
বিষণ্ণতা
আমি মনে করি আমরা সকলেই একমত হতে পারি যে একটি অস্বস্তিকর মেজাজ থাকা ভাল না। অদ্ভুতভাবে, এটি ভাল দেখায় না, হয়। "যারা দুঃখী বা বিষণ্ণ তারা ঘরের মধ্যে থাকে, যা ত্বককে দেখতে পায় না," জেগ্যাসোথি বলে। যখন আপনি দু: খিত, আপনার রক্তবাহী জাহাজ constrict, আপনার ত্বক এমনকি paler চেহারা কারণ।
আপনার চোখ sobbing অবশ্যই সাহায্য করে না। "যদি আপনি দীর্ঘসময় ধরে ক্রন্দনশীলভাবে কান্নাকাটি করছেন, তবে বিশেষ করে সূক্ষ্ম চোখের পাতার চামড়াগুলিতে এটি ক্রমবর্ধমান হতে পারে," জাগাসোথি বলে। প্লাস, অশ্রু সুপার মিষ্টি এবং চামড়া নির্গত করতে পারেন। "দুঃখের সময় আমি আমার রোগীদেরকে যা করতে বলি তা হল তাদের অশ্রু ধরা," জেসগোথি আরও বলেন। তাই পরবর্তী সময় যখন আপনি প্লাবন খোলার অনুভূতি অনুভব করেন, তখন একটি ময়শ্চারাইজিং টিস্যু বা আপনার সেরা বন্ধুর কাঁধ ধরে রাখতে মনে রাখবেন। (যাই হোক না কেন নিকটতম।)
জোর
চাপ এবং উদ্বেগ প্রতিশব্দ মত শব্দ হতে পারে। কিন্তু তারা সবসময় একই জিনিস না, Schultz বলেছেন। যখন উদ্বেগ উদ্বেগ এবং ভয় সঙ্গে আসে, চাপ সবসময় নেতিবাচক দ্বারা আনা হয় না। উপরন্তু, চাপগুলি বেশ কয়েকটি উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে: রাগ, হতাশা, এমনকি মানসিক শক্তি।
শারীরবৃত্তীয়ভাবে, চাপ এবং উদ্বেগের মধ্যে এক জিনিস সাধারণ: কোর্টিসোল এবং ত্বকে তার দুর্ভাগ্যজনক প্রভাব রয়েছে। "কর্টিসল রক্তবাহী জাহাজগুলিকে বাড়িয়ে তোলে," বলেছেন Schultz। "এই অন্ধকার বৃত্ত বৃদ্ধি, কারণ আপনার চোখের নিচে শিরাগুলির মধ্যে আরো রক্ত আছে। "হ্যাঁ হ্যাঁ, আমরা ক্লান্তির সময় বা আমাদের করগুলি করার সময় দৌড়ানোর সময় সেই ক্লান্তিকর চেহারার কারণটি অনুভব করি।
কোর্টিসোল ছাড়াও, যখন আপনি চাপে থাকেন তখন আপনার শরীরের অতিরিক্ত পেশী চাপ থাকে, বলেছেন Schultz। যে টান আপনার মুখের মধ্যে তার উপায় কাজ করে। মূলত, যখন আপনি চাপা, আপনার মুখ একটি চুক্তি অবস্থানে freezes। হয়তো আপনি একটি frowner বা একটি squinter, অথবা আপনি অবাক তাকান ঝোঁক (অবচেতনভাবে, অবশ্যই)। আপনি যে কোন স্ট্রেস এক্সপ্রেশনটি ডিফল্ট করেন, এটি চুক্তিবদ্ধ পেশীগুলিতে লম্বা লম্বা লাইন তৈরি করবে, যা সময়ের সাথে গভীর শিকড় সৃষ্টি করবে।
Schultz যোগ করে "চাপ এছাড়াও ত্বক থেকে সঞ্চালন দূরে লাগে," কারণ আপনি চাপা হয় যখন, আপনার শরীর যুদ্ধ বা ফ্লাইট জন্য প্রস্তুত"যখন এটি ঘটে তখন শরীরটি আপনার পেশীগুলিতে রক্তকে এবং ত্বকের থেকে দূরে নির্দেশ করে, যেকোনো আলোকিত গ্লু অপসারণ করে।
শুধু চাপ সম্পর্কে পড়া দ্বারা চাপা হচ্ছে নিজেকে অনুভব? অবিলম্বে আরো আরামদায়ক মনে করতে আপনি করতে পারেন সাত সহজ জিনিস দিয়ে শীতল বন্ধ।
খুশি ত্বকের জন্য আমাদের প্রস্তাবিত পণ্য কেনাকাটা!
আবেগ শারীরবৃত্তবিজ্ঞান সম্পর্কে আরো জানতে চান? প্রথম দর্শনে প্রেমের পিছনে আকর্ষণীয় বিজ্ঞান মিস করবেন না।
