বাইডি Readers থেকে 9 সূক্ষ্ম সৌন্দর্য টিপস 40

"আমার 69 বছর বয়সী মাটির চেষ্টা-এবং-সত্য সুস্থতা হ্যাক মেজাজ এবং রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করে, যা সামগ্রিকভাবে বিশেষ করে, প্রদীপ্ত ত্বক, মন স্বাস্থ্য এবং শক্তি বৃদ্ধি করে: আপনার পোষা প্রাণীদের সাথে খেলুন!" - জেসি

7. ভিতরের থেকে Hydrate আউট

"টান না, বা ধূমপান করো না! এটা দুশ্চিন্তাজনক যে আপনার দুটি ত্বক কি করে।" - অ্যাশলি

9. গ্রহণ করুন এবং আপনার সন্ত্রস্ত বার্ধক্য বৃদ্ধির জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ

"48 বছর বয়সে, আমি স্পষ্টভাবে আমার ত্বক এবং যেগুলি আমি পছন্দ করি না তাতে পরিবর্তনগুলি দেখছি। তবে, আমি জোর দিয়ে বলছি যে আমার চর্ম উন্নত করতে পারে এমন চিকিত্সাগুলি চালিয়ে যাওয়ার জন্য আমি ভাল, সুস্থ ভারসাম্য বজায় রাখি তবে যতদূর পর্যন্ত আমি অপ্রাকৃত দেখতে যাচ্ছি, আমি আমার দৃষ্টিভঙ্গির উপর আমার সমস্ত ফোকাস রাখি না এবং প্রতিবার একটি জ্বলন্ত দেখানো বই বুক করে দেখি যেমন আমি অনেক লোককে জানি, পরিবর্তে আমি নিজের জন্য কিছু করি আমার বিশুদ্ধ আনন্দ এবং আস্থা নিয়ে আসুন। এটা আমার স্বামীর সাথে আমার হারলে ডেভিডসনকে ঘিরে কিনা, ফিটনেস লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য (আমি মাত্র অর্ধেক ম্যারাথনের জন্য সাইন আপ করেছি) অথবা তিন বছর আগে অস্টিনে যাওয়ার মত নতুন অভিজ্ঞতাগুলিতে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করছি কিনা … আমি আলিঙ্গন করার চেষ্টা করছি যে সমস্ত জীবন দিতে হবে এবং এই জ্বালানীটি আমাকে ভিতরের দিকে দেয়, তা আমাকে বাইরের দিকে আস্থা দেয়।

এই ত্বকের যত্নের মাধ্যমে, আমি যে ত্বকে আছি তা ভালোবাসার জন্য আমি শিখেছি। "- রেনি

আপনি একটি সুন্দর সৌন্দর্য টিপ দিয়ে 40 উপর একটি পাঠক আছে? @ ডিআরডিবিউটি আমাদের কাছে এটি DM কে মুক্ত করুন!