আপনার সময়ের গন্ধ আপনার সংবেদন প্রভাবিত হয়?
আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে আপনার নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে গন্ধের অনুভূতি পরিবর্তিত হয়েছে? অথবা হয়ত আপনি বুঝতে পারছেন না যে এটি আপনার মাসটির সময়, এটি প্রভাবিত করছে, কিন্তু এক সপ্তাহে আপনি একটি সুবাস পছন্দ করেন, এবং তারপরে আপনি এর গন্ধ দাঁড়াতে পারবেন না? তুমি একা নও. কারণ এটি আসলেই সক্রিয় হয়ে যায়, আপনার হরমোনগুলি আপনার গন্ধের অনুভূতিকে প্রভাবিত করতে পারে। হ্যাঁ সত্যিই.
গবেষণায় দেখা যায় যে বিভিন্ন হরমোনগুলি কীভাবে আমরা গন্ধ পাচ্ছি এবং আমরা কী গন্ধ পাচ্ছি। ইনস্টিটিউট অফ সাইকোলজি দ্বারা পরিচালিত এক গবেষণায়, আমাদের মাসিক চক্র জুড়ে এস্ট্রোজেন এবং প্রোগেস্টেরনের আপ এবং ডাউনগুলি আমাদের সুগন্ধে আরো সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
প্রত্যাশিত মা প্রায়ই গর্ভাবস্থায় (যেমন মায়োপোজাল মহিলাদের কাজ করে) তাদের গন্ধের অনুভূতি পরিবর্তন করতে পারে, তাই এটি বুঝে যায় যে আমাদের গন্ধের অনুভূতি সারা মাসে হরমোন ওঠানামা দ্বারাও পরিবর্তিত হতে পারে।
হরমোনোলজির প্রতিষ্ঠাতা গ্যাব্রিয়েল লিচারম্যান, আপনার সময়ের বিভিন্ন চক্রগুলি আপনার গন্ধের অনুভূতিকে কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে তা ঠিকভাবে কিছু গুরুতর আকর্ষণীয় গবেষণা ভাগ করে নিয়েছে।
সপ্তাহ এক (মাসিকতা)
আপনার সময়ের প্রথম দিন থেকে (আপনার চক্রের সাতটি দিন) থেকে শুরু করে, আপনার এস্ট্রোজেনের মাত্রা সর্বনিম্ন, দিন দিন ক্রমবর্ধমান হয়। গন্ধ আপনার অনুভূতি মোটামুটি কম শুরু এবং সপ্তাহের মাধ্যমে rises- অর্থাত আপনি এই সপ্তাহ জুড়ে সুগন্ধি মোটামুটি উদাসীন।
সপ্তাহ দুই (ফোলিকুলার ফেজ)
আপনার চক্রের দ্বিতীয় সপ্তাহে এস্ট্রোজেন শিখর, যেমন আপনার গন্ধের অনুভূতি। এর অর্থ এই নয় যে আপনি সমস্ত গন্ধকে ঘৃণা করবেন-আসলে, এটি এমন এক সপ্তাহ হতে পারে যার মধ্যে আপনার উচ্চতর ইন্দ্রিয়গুলির অর্থ আপনার ভালবাসা কিছু সুবাস। কিন্তু, আপনি সুগন্ধি নোটগুলি বেছে নেবেন যা আপনি সাধারণত মিস করবেন, এর অর্থ হতে পারে যে আপনি এমন সুবাসগুলিকে অপছন্দ করেন যা আপনি সাধারণত পছন্দ করেন।
সপ্তাহ তিন (ফোলিকুলার ফেজ)
আপনার চক্রের তৃতীয় সপ্তাহের মধ্যে, প্রজনোস্টোন এবং টেসটোসটের উত্থানের সময় এস্ট্রোজেন স্তর ধীরে ধীরে বন্ধ হয়ে যায়। আগ্রহজনকভাবে, কিছু গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে আমরা মাসে এই সময়ে প্রায় ফ্যাটিযুক্ত খাবার কামনা করতে থাকি কারণ আমাদের গন্ধের অনুভূতি বিশেষভাবে ক্যালোরি-ঘন খাবার (গর্ভাবস্থার জন্য আমাদের দেহ প্রস্তুত করার জন্য) বাড়াতে উচ্চতর হয়। মানুষ চতুর।
সপ্তাহ চার (লুটিয়াল ফেজ)
আপনার চক্রের শেষ সপ্তাহে, আপনার এস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস পায়, এই কারণে আপনি প্রায়শই প্রায়শই বিরক্ত হয়ে পড়তে পারেন। এই বিরক্তিকরতাটি সাধারণত উচ্চমানের ইন্দ্রিয়গুলির দ্বারা বড় হয় (উচ্চ শব্দ, অপ্রীতিকর স্বাদ ইত্যাদি), অতএব আপনি যদি এই সময় একটি শক্তিশালী সুগন্ধি গন্ধ পান তবে সম্ভবত এটির দ্বারা আপনি অতিরিক্ত ক্ষমতায়ন অনুভব করতে এবং এটি অপছন্দ করতে পারেন।
ম্যাড, ঠিক আছে? আপনি যদি মনে করেন যে আপনার গন্ধের অনুভূতি মাসে আপনার সময়ের দ্বারা প্রভাবিত হয় তবে আপনি স্ক্রলিং চালিয়ে যেতে পারেন। এই জাপানি গবেষণায় পাওয়া গেছে যে ল্যাভেন্ডার আসলে PMS লক্ষণগুলি সহজ করতে সাহায্য করতে পারে। তাই আপনি যদি বিরক্তিকর বোধ করছেন, তবে এগুলির মধ্যে একটি দিয়ে নিজের আশেপাশের চেষ্টা করুন।
