কেমো রোগীদের জন্য সর্বোত্তম খাবার
সুচিপত্র:
ভালো পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনি ক্যান্সারের চিকিৎসায় আক্রান্ত হন চিকিত্সা শুরু হওয়ার পরে, একটি পুষ্টিকর খাদ্য আপনাকে শক্তি বজায় রাখতে এবং টিস্যু পুনর্নির্মাণ করতে সাহায্য করতে পারে। সেরা খাবারগুলি যেগুলি পুষ্টিকর এবং আপনি আপনার শরীরের উপর অতিরিক্ত চাপ ছাড়াই সহ্য করতে পারেন। এটা যেমন ক্ষুধা ক্ষতি, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এবং স্বাদ এবং গন্ধ পরিবর্তন হিসাবে খাওয়ার সমস্যা অভিজ্ঞতা অসাধারণ নয়। আপনার অনন্য পুষ্টির চাহিদা পূরণের জন্য একটি পৃথককৃত খাবার পরিকল্পনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা dietitian সঙ্গে কথা বলুন।
দিনের ভিডিও
স্নেক আইডিয়াস
ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য সাধারণত আপনার শরীরের অতিরিক্ত ক্যালোরি এবং প্রোটিন দরকার হয়। প্রোটিন সমৃদ্ধ, কম চর্বি খাবার নির্বাচন করুন। আপনি একটি পুষ্টিকর নাক জন্য কম চর্বি স্ট্রিং পনির সঙ্গে মিশ্র ফল মেশাতে পারেন। আমেরিকার ক্যান্সার সোসাইটির সুপারিশ করার জন্য আপনার ফ্রিজে সিদ্ধ ডিমগুলিকে স্নেক করতে রাখুন। আপনি নিজেরাই কঠোর আঙ্গুলের ডিম উপভোগ করতে পারেন অথবা একটি ছোট সালাদে যোগ করতে পারেন। কম চর্বিযুক্ত দই এবং চর্বিযুক্ত কুটির পনির অন্যান্য উচ্চ প্রোটিন বিকল্প। বাদাম এবং বীজ ভাল খাবার ভাল হিসাবে তৈরি। আপনি একটি মুষ্টিমেয় আছে বা দই বা সালাদ তাদের যোগ করতে পারেন। একটি সুস্বাদু smoothie জন্য সোয়া বা বাদাম দুধ সঙ্গে আপনার প্রিয় হিমায়িত ফল মিশ্রণের চেষ্টা করুন।
