ব্রিয়ো টাস্কান গ্রিল পুষ্টির তথ্য

ব্রাভো Brio রেষ্টুরেন্ট গ্রুপ দ্বারা মালিকানাধীন এবং পরিচালিত, Brio Tuscan Grille একটি সূক্ষ্ম নৈমিত্তিক ডাইনিং সেটিংসে ইতালীয়-শৈলী খাবারের পরিবেশন। ব্রায়ো টাস্কানিঁ গ্রিল বিভিন্ন মেনু তৈরি করার জন্য বিভিন্ন উপাদান এবং রান্নার স্টাইলগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে। নির্দিষ্ট খাবার এবং entrees নির্বাচন আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজনীয়তা পূরণের পুষ্টির তথ্য উন্নত করতে পারেন।

দিনের ভিডিও

ধরন

ব্রিয়ো টুস্কেন গ্রিলের খাবার পছন্দগুলি একাধিক মেনুতে বিভক্ত হয় যার মধ্যে লঞ্চ, ডিনার, ডেজার্ট এবং একটি শিশুদের মেনু রয়েছে। একটি ব্রাউন মেনু শনিবার এবং রবিবার এছাড়াও উপলব্ধ। প্রতিটি মেনুতে স্টেক, হোমড পাস্তা এবং ফ্ল্যাটব্রেডগুলির একটি নির্বাচন রয়েছে।

বৈশিষ্ট্যগুলি

হোমডেড পাস্তা তৈরির পাশাপাশি অন্যান্য মেনু বিকল্পগুলি মুরগির, পনির এবং ক্রিম স্যুস সহ বেশিরভাগ সাধারণ উপাদানগুলির সাথে নতুন উপাদানগুলির সাথে তৈরি করা হয়। উপকরণ এবং রান্নার পদ্ধতিগুলির সাথে মেনু বিকল্পের পরিবর্তনগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি হিসাবে, ক্যালোরি, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিনের সামগ্রিক পুষ্টির সামগ্রীও পরিবর্তন করে।

আকার

ব্রিয়ো টুস্কান গ্রিল এন্ট্রি কয়েক শত ক্যালোরি থেকে 1, 000 পর্যন্ত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কাঠ-গ্রিলযুক্ত স্যামন সালাদে ২4 শ 'ক্যালোরি রয়েছে যা 14 গ্রাম চর্বিযুক্ত, 12 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং 33 গ্রাম প্রোটিন থাকলে মুরগির পেস্তা ফা ডায়ভোলোতে 1, 103 টি চর্বিযুক্ত মোট ক্যালোরি, 115 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং 45 গ্রাম প্রোটিন রয়েছে। প্রতি সেবা প্রতি 100 ক্যালরি সঙ্গে দুটি মেনু বিকল্প মধ্যে 110 ক্যালোরি এবং কাঁকড়া পিষ্টক, 160 ক্যালোরি সহ multigrain baguette অন্তর্ভুক্ত।

উপকারিতা

কিছু মেনু বিকল্পের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্যালোরি, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট থাকতে পারে, তবে এতে বিভিন্ন পুষ্টি, ভিটামিন এবং খনিজগুলি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ক্যারাব কেক, ক্যালসিয়ামের দৈনিক ২0% এবং ভিটামিন A এবং লোহার জন্য ছয় শতাংশের সাথে খাবারের ফাইবারের একটি ছোট পরিমাণে থাকে। অন্য মাছ এনট্র্রিসের পাশাপাশি কাঁকড়া কেক, যেমন মোনসস্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং পলিউস্যাচুরেটেড চর্বিযুক্ত সুস্বাস্থ্যের ফ্যাট উল্লেখযোগ্য পরিমাণে থাকে।

বিবেচ্য বিষয়গুলি

আপনার খাবার সামগ্রিক পুষ্টির উপাদান সমন্বয় করতে Brio Tuscan Grille এ অর্ডার করার সময় আপনার কাছে অনেক অপশন আছে। একটি ছোট পরিবেশন আকারের সাথে খাবারগুলি চয়ন করুন এবং পাশে কোন সউস, ক্রিম বা ড্রেসিংস অর্ডার করুন। পার্শ্ব আইটেম এবং appetizers যে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ক্যালোরি, চর্বি বা কার্বোহাইড্রেট যোগ করতে পারেন এড়িয়ে চলুন।