ব্যায়ামের সঙ্গে শ্বাস প্রশ্বাসের কারণ

শ্বাস প্রশ্বাস বা ডিস্স্পনিয়ায় আক্রান্ত হতে পারেন, আপনার মনে হতে পারে যে আপনি আপনার ফুসফুসে যথেষ্ট বাতাস পেতে পারেন না, অথবা আপনি suffocating হয়। আপনি আপনার বুকের মধ্যে একটি দৃঢ় উত্তেজনা অনুভব করতে পারে। ব্যায়াম করার সময় আপনার যদি শ্বাস প্রশ্বাসের থাকে তবে এটি ব্যায়াম হতে পারে যা আপনি অভ্যস্ত হয়ে আছেন। চরম তাপমাত্রা, দরিদ্র শারীরিক অবস্থা এবং উচ্চ উচ্চতা এছাড়াও একটি ভূমিকা পালন করতে পারেন। নিঃশ্বাসের অপ্রতুলতা হিসাবে গুরুতর অন্তর্নিহিত মেডিকেল অবস্থা নির্দেশ করে, যতক্ষণ সম্ভব যতক্ষণ সম্ভব আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের নতুন বা খারাপ হয়ে উঠছে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন।

দিনের ভিডিও

হাঁপানি

ব্যায়াম করার সময় শ্বাসকষ্টের মাঝে মাঝে মাঝে হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর একটি চিহ্ন রয়েছে, যা শরীরে সংকীর্ণ ও ফুলে যায়। ব্যায়াম করার সময় আপনার শ্বাস ফেলতে অসুবিধা থাকার সাথে সাথে আপনার কাশি হতে পারে। প্রায়ই শ্বাসনালীতে প্রায়ই হুইস্টল বা ঘুমের শব্দ হয়। বাতাস ঠান্ডা এবং শুষ্ক হয় যখন ব্যায়াম-অনুপ্রাণিত হাঁপানি বৃদ্ধি করতে পারেন। হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এর লক্ষণ থাকলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

ব্রংকাইটিস বা পেনিমোনিয়া

শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা ব্রংকাইটিস এবং নিউমোনিয়া উভয়ই ব্যায়ামের সাথে শ্বাস প্রশ্বাসের কারণ হতে পারে। তীব্র ব্রংকাইটিস, ব্রংকি টিউবগুলির একটি প্রদাহ, একটি ঠান্ডা বা শ্বাসপ্রশ্বাসের সংক্রমণ হতে পারে; ক্রনিক ব্রংকাইটিস - ধ্রুবক প্রদাহ - ধূমপানের ফলে হতে পারে ব্রংকাইটিস সঙ্গে আপনি এছাড়াও শ্বাসকষ্ট কাশি হবে, ক্লান্তি, জ্বর এবং ঠান্ডা, এবং বুকের অস্বস্তি আছে নিউমোনিয়া, ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ফুং বা পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট ফুসফুসের সংক্রমণ হালকা বা তীব্র হতে পারে। শ্বাসকষ্টের পাশাপাশি, আপনি সাধারণত জ্বর, কাশি, ঘাম, ঠান্ডা ঠাণ্ডা এবং ফুসকুড়ি - বা বুকের ব্যথা - আপনার শ্বাসের সাথে পরিবর্তিত হয়। যদি আপনার তিন সপ্তাহের বেশি সময় ধরে স্থায়ী কাশি বা জ্বর থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

কনজেস্টেটিভ হার্ট অকার্য বা হার্ট অ্যাটাক

কনজেস্টিভ হার্ট ফ্লেয়ারের সাথে, হৃদরোগ শরীরের অঙ্গগুলিতে যথেষ্ট রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এই অবস্থা একটি অতীতের হার্ট অ্যাটাক, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং এন্ডোকার্ডাইটিস, হৃদয়ের আবরণের একটি সংক্রমণ থেকে ত্বক টিস্যু দ্বারা হতে পারে বলে। উপসর্গগুলি ক্লান্তি এবং শ্বাসকষ্টের সাথে শ্বাসকষ্ট বা ব্যায়ামে শ্বাস প্রশ্বাসের অন্তর্ভুক্ত - বা ফুলে যাওয়া - ফুট, গোড়ালি এবং পায়ে। যদি আপনি শায়িত অবস্থায় আপনার শ্বাসকষ্টের হ্রাস হ্রাস করেন, তবে এটি একটি ইঙ্গিত যা আপনি হৃদযন্ত্রের হৃদযন্ত্রের সংকোচন ঘটতে পারেন। যদি আপনার এই উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে দেখুন। হার্ট অ্যাটাকের সাথে, অক্সিজেনের অভাবের কারণে হৃদযন্ত্রের পেশী অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হয় বা মারা যায়। যদি শ্বাস প্রশ্বাসের কয়েক সেকেন্ডেরও বেশি সময় থাকে, বা আপনার বুকে চাপ বা ব্যথা অনুভব করে, ঘাম, চক্কর, বমি বমি বমি বা অপেক্ষাকৃত ক্লান্তি, জরুরী চিকিৎসা সেবা চাওয়া।

পালমোনারি ইমোলোজম

একটি ফুসফুস অভিমুখ একটি ফুসফুসের ধমনীতে হঠাৎ বাধা হয়ে দাঁড়ায়, সাধারণত রক্তবর্ণের কারণে। একটি ফুসফুসের শ্বাসপ্রশ্বাসের সঙ্গে, আপনি শুধুমাত্র অজ্ঞানতা শ্বাসযন্ত্র না আছে, কিন্তু বুকের ব্যথা এবং কাশি হতে পারে। পারিবারিক ডাক্তার. ওগো বলছে যে রক্ত ​​ঝরানো রক্তের রক্তের ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে গেছে। জাতীয় হার্ট ফুসফুসের ও রক্তের ইনস্টিটিউট বলছে যে ফুসফুসের প্রদাহ জীবন-হুমকি হতে পারে; যদি আপনার বিশ্বাস থাকে যে আপনার একটি আছে, জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন।