অভিযোজন করার পর ব্যায়াম

অভিসন্ধি একটি পদ্ধতি যা অস্বাভাবিক হৃদযন্ত্রের লয়গুলি ব্যবহার করা হয়। এটি একটি ওপেন হার্ট সার্জারি বা একটি ক্যাথারের মাধ্যমে সঞ্চালিত হতে পারে। মেয়ো ক্লিনিক মনে করেন যে ক্যাথার্স পদ্ধতিটি অপেক্ষাকৃত কম পুনরুদ্ধারের সময় কম আক্রমণাত্মক করে তোলে। একটি সংক্ষিপ্ত পুনরুদ্ধারের সময় আপনি দ্রুত আপনার শারীরিক কার্যকলাপ রুটিন ফিরে পেতে পারবেন।

দিনের ভিডিও

পদ্ধতি

অভিশাপ হৃদয়ের অপ্রতিরোধ্য পেশী কোষ ধ্বংস করার জন্য তাপ ব্যবহার করে। একটি ইলেক্ট্রোড একটি ক্যাথার্টার দ্বারা হৃদযন্ত্রের দিকে পরিচালিত হয় যা অতিমাত্রায় বা ক্ষতিগ্রস্ত কার্ডিয়াক পেশীতে মনোনিবেশ করে। তাপ অতিরিক্ত স্পর্শ উৎপাদনের থেকে তাদের বন্ধ করার জন্য উত্তেজিত কোষ হত্যা করতে যে নির্দিষ্ট এলাকা উপর নিবদ্ধ হয়। আপনি কখনও কখনও একই দিনে বাড়িতে যেতে পারেন পদ্ধতি হিসাবে, বা আপনার পর্যবেক্ষণের জন্য হাসপাতালে এক থেকে দুই দিন থাকার থাকতে পারে।

রিকভারি

কার্ডিয়াক অববাহিকা খুব কম জটিলতার সঙ্গে একটি উচ্চ সাফল্যের হার আছে। ক্যাপিটর চেইন সাইট থেকে রক্তপাত বন্ধে সাহায্য করার জন্য পুনরুদ্ধারের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ 4 থেকে 6 ঘন্টার জন্য পোস্ট প্রক্রিয়াটি শুয়ে আছে। মেয়ো ক্লিনিক অনুযায়ী, একবার হাসপাতাল থেকে মুক্তি পাওয়া, আপনি সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে স্বাভাবিক পরিবারের কার্যক্রম পুনরায় শুরু করতে পারেন।

জটিলতাগুলি

পোস্ট প্রক্রিয়াটি দেখার জন্য ন্যাশনাল হার্ট, ফুসফুসের এবং ব্লাড ইনস্টিটিউট নিম্নলিখিত সমস্যার সম্মুখীন হয়। সন্নিবেশ সাইটটিতে ক্রমাগত রক্তপাত, সন্নিবেশের স্থান সংক্রমণ, অনিয়মিত বা দ্রুতগতিতে হৃদয়বিদারকতা বা অনুপযুক্ততা এমন সব উপসর্গ যা আপনাকে চিকিৎসার জন্য খোঁজা উচিত। যদি এইগুলির মধ্যে কোনটি ঘটে তবে সমস্যাগুলি সমাধান না হওয়া পর্যন্ত আপনার চিকিত্সককে আপনার কার্যকলাপের স্তর কমাতে নির্দেশ দেওয়া হতে পারে।

ব্যায়াম

অভিসন্ধি থেকে সন্নিবেশ সাইটটি সাধারণত এক সপ্তাহে সুস্থ হয়ে যায়, যা আপনাকে আপনার স্বাভাবিক দৈনন্দিন রুটিনতে ফেরত পাঠায়। আপনার স্বাভাবিক রুটিন নিয়মিত ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত হলে, আপনি ধীরে ধীরে শুরু করা উচিত। ব্যায়ামের সময়, সময় এবং পরে আপনার হার্টের হার নিরীক্ষণ করা উচিত। ব্যায়ামের সাথে আপনার হার্ট রেট প্রতিক্রিয়া দেখার জন্য এটি আপনাকে হার্ট রেট মনিটর ব্যবহার করতে উপকারী হতে পারে। আপনার হার্টের হার আপনার কার্যকলাপের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে এটা স্বাভাবিক। যাইহোক, আপনার হার্টের হারের চেয়ে নিরাপদ হার্ট রেট জোনটি খুঁজে বের করার জন্য আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলতে হবে। তিনি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা ও পদ্ধতির ফলাফলের সাথে নির্দিষ্ট নির্দেশিকাও প্রদান করবেন যখন আপনি যখন মেডিক্যাল চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে। যদি শক্তি প্রশিক্ষণ আপনার স্বাভাবিক ব্যায়ামের নিয়মের অংশ হয়, তাহলে আপনার চিকিত্সককে কখন এবং কতটা ওজন করা উচিত, সে সম্পর্কে বিশেষ করে কথা বলা উচিত, বিশেষ করে প্রস্রাবের জন্য চেইন সাইট হিসেবে ব্যবহৃত হয় এমন অঙ্গগুলির সাথে। উদাহরণস্বরূপ, যদি গহ্বরটি ক্যাথারে ঢোকানো হয় তবে সেটি আপনাকে চিকন সাইটের সম্পূর্ণ নিরাময় নিশ্চিত করার জন্য কয়েকটি অতিরিক্ত দিন বা সপ্তাহের জন্য নিম্নোক্ত শরীরের শক্তি প্রশিক্ষণ এড়াতে উপদেশ দিতে পারে।

বিবেচ্য বিষয়সমূহ

আপনার ব্যায়াম প্রোগ্রামে আরও নির্দেশিকা জন্য একটি কার্ডিয়াক পুনর্বাসন পেশাদার সঙ্গে কথা বলতে উপকারী হতে পারে। এই পেশাজীবীদের হৃদরোগ বা হৃদরোগের পরে কার্ডিয়াক রোগীর সাথে কাজ করার জন্য উচ্চ প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। তারা আপনাকে আপনার পদ্ধতির পরে চর্চা শুরু করার সঠিক উপায় সম্পর্কে উপদেশ দিতে পারে, আপনি কোন গুরুত্বপূর্ণ চিহ্নগুলি নিরীক্ষণ করতে পারেন এবং আপনার আগে কীভাবে ব্যায়াম করা হয়েছিল তা নিয়ে কীভাবে উন্নতি করতে হয়। যদি আপনি একটি নতুন চিকিত্সক হন তবে কোনও ব্যায়াম প্রোগ্রামের মূলসূত্র শেখার কার্ডিয়াক রোগীদের সাহায্য করার জন্য চমৎকার সম্পদ রয়েছে। আপনার এলাকায় একটি প্রত্যয়িত প্রোগ্রাম খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য কার্ডিওভাসকুলার এবং পালমোনারি পুনর্বাসন আমেরিকান এসোসিয়েশন, AACVPR, একটি চমৎকার সম্পদ।